Diyet Kardeşliği | Başlığı Görüntüle - Hamilelikle beraber 1 bebek+20 kilo geldi :(((

Hamilelikle beraber 1 bebek+20 kilo geldi :(((

Forumlar » Diyet Kardeşliği » dkForum » Üyeler » Hamilelikle beraber 1 bebek+20 kilo geldi :(((

afraaa

Yeni Üye

Yaş: 42

Kayıt: 13.02.2009

Mesajlar: 1

Şehir: İstanbul

Hamilelikle beraber 1 bebek+20 kilo geldi :(((
Cum 13 Şub, 2009 22:41


Merhaba arkadaşlar.Aranıza yeni katıldım.5 ay önce doğum yaptım.Çok tatlı bir oğlum var.Ama ben çok mutsuzum.TAm 20 kilo aldım.Şuan 80 kiloyum. Aslında ve ben hep kilolu bir insandım.Evlenmeden önce diyetisyen kontrolünde diyet yaptım ve 81 kilodan 56 kiloya düştüm.2 sene korudum.Daha sonra yavaş yavaş kilo almaya başladım.64 kilo iken hamile kaldım ve 84 kilo ile doğum yaptım.Aslında doğumdan sonra 10 kilo verdim.Ama bebeğimi emziriyorum ve sürekli karnım acıkıyor.Hızla kilo alıyorum.Şuan 80 kliyum ve moralim çok bozuk.Diyet yaptığım günleri,yaşadığım zorlukları hatırlıyorum.Giyemediğim kıyafetlerim morelimi bozuyor.Ne yapıcam bilemiyorum.Tekrar zayıflamak istiyorum ama diyet yapma fikri bile ertesi gün daha fazla yememe sebeb oluyor.Ne olur bana yardım edin.Benim durumunda olanlar var mı?Neler yaptılar.PAylaşırsanız sevinirim...

duyarebru

Üye

Yaş: 47

Kayıt: 02.04.2009

Mesajlar: 22

Şehir: HATAY

(Başlık yok)
Per 02 Nis, 2009 09:27


Selam ben de seninle aynı durumdayım.Moralim çok bozuk.tam 80 kilodayım.Önce 69 kilodaydım Diyetisyene gittim İlk hafta 5 kilo verdim ve hamile kalmışım 50 kiloya kadar düştüm kusmaktan düzene girince 75 kilo ile doğuma gittim 65 kilo ile bebeğimle eve geldim Emzirmek adına 7 aylık bebeğim 80 kilodayım şimdi.Hayatımda aldığım en yüksek değer Bende vermek istiyorum Yardım edin

pca

Yeni Üye

Yaş: 47

Kayıt: 27.03.2009

Mesajlar: 3

(Başlık yok)
Cum 03 Nis, 2009 11:04


Yanlız değilsiniz bende aynı durumdaym kızlar Geçen hafta diyetisyene gittim .Salı günü diyete başladım bakalım sonuç ne olac ak

pca

Yeni Üye

Yaş: 47

Kayıt: 27.03.2009

Mesajlar: 3

(Başlık yok)
Cum 03 Nis, 2009 11:05


Yanlız değilsiniz bende aynı durumdaym kızlar Geçen hafta diyetisyene gittim .Salı günü diyete başladım bakalım sonuç ne olac ak

rototoy

Yeni Üye

Yaş: 42

Kayıt: 03.04.2009

Mesajlar: 2

Şehir: istanbul

(Başlık yok)
Cum 03 Nis, 2009 15:20


Merhaba, ben bundan 5 sene evvel 120 kiloydum.2 yıl gibi bir süreçte 74 kiloya kadar indim.Bir müddet bu kiloyu koruduktan sonra evlendikten sonra 92'ye çıktım evlenince ne oluyorsa onu da tam çözmüş değilim.Dedim ki ben napıyorum, kendine gel.hiçbir giysim olmuyor, kendimi o kadar berbat ve kötü hissediyordum kiii.ve hala da hissediyorum sonraları 80 kiloya kadar indim.Şimdilerde ise indiğim bu kilodan daha aşağısına inemiyorum.Tiroit başlangıcı çıktı, dolayısıyla da metobolizmam biraz daha yavaşladı.Geçenlerde jinekoluğa gittim ve ortak bir noktada anlaştık.O da; doğum yapabilmem için 10 kilo daha vermem!!! Şimdilerde ise daha rahat bir hamilelik geçirmek için kilo vermeye çalışıyorum.Çalışıyorum diorum çünkü bazen insan kendini hazır hissetmiyor.Gerçekten öyle bir an var ki o zaman önünüze en sevdiğiniz yemeği,tatlıyı bile getirseler umrunuzda olmuyor.Ben de o anı bekliyorum ) Sizin yazılarınızı okuduktan sonra açıkcası biraz çekindim bebek Dünya'ya getirmekten.Ama artık bebekleriniz kucaklarınızda.Ve artık hem kendi hem de onun için sağlığınıza ve yediklerinize dikkat etmeniz gerekiyor.Bence hiç canınızı sıkmayın.Hİçbirşey için geç değl.Allah sağlık versin.Hayatta bir şeyi çok istedikten sonra kimse ama kimse onun önüne geçemezzz.

pca

Yeni Üye

Yaş: 47

Kayıt: 27.03.2009

Mesajlar: 3

(Başlık yok)
Per 07 May, 2009 10:28


bende sizden farklı değilim.Bana yardımcı olabilirmisiniz

duyarebru

Üye

Yaş: 47

Kayıt: 02.04.2009

Mesajlar: 22

Şehir: HATAY

(Başlık yok)
Cum 08 May, 2009 12:34


Merhaba arkadaşlar hep başkalarına yardım edin diyoruz ama bizim kilo vermemiz kendi kafamızda bitiyor.Karar verelim ve irademize sahip olalım Sabır edelim Diyet yaparken emzirdiğimizi unutmayalım Bol su içmeliyiz 3 lt en az sütün kaliteli olması için herşeyden biraz yemeliyiz Ayarını geçmeden.Bunların arasına hamurişleri tatlılar kızartmalar girmiyor Bize kilo aldıran canavarlar işte onlar Aman dikkat.....

ipekçe

Yeni Üye

Yaş: 46

Kayıt: 28.04.2009

Mesajlar: 18

Şehir: istanbul

(Başlık yok)
Cum 08 May, 2009 13:53


slmm bende 2 çocuk dünyaya getirdim çok kilo aldım emzirdikçe acıkıyo insan baş etmek çok zor meyve yiyin önümüz yaz arlkadaşlar salata yogurt çok şekerli olmayan meyveler bol su ve rezene türü bitki çayları sütü artıtırır arkadaşalr anneler sizlere sesleniyorum emzirirken kilo vem derdine düşmeyin lütfen önce yavrunuz ama dikkat de edin tabiki ama asla agır diyetlere gitmeyin bol su v u su ılık olsun günde bir bardak sütünüzü için yogurdunuzu yiin ızgara et ve balık yağdan kaçının peyniri eksik etmeyin yeşil sebzler yiyin ve tabiki çok yeni doğım yapmamaışsanız bebek 6 aylıkken artık spora başlayın yürüşler bebeginizi kucagıza alıp dans edin bu dahada sizi enerji harcamanıza yadımcı olur evde bebeginizle birlkte onu kucagınıza alıp yürüyün mekik çekin ve akşm 18:00 veya19:30 dan sonra dha çok birki çayına yönelin sütü daha erken çin sabah ödem yapar gece sü tü sevgilerrrrrr yeni doğum yapmış annelr agır diyet yok sağlıklı beslenin ve biraz egzresiz hadi bakalım

tombulanne

Yeni Üye

Yaş: 45

Kayıt: 09.05.2009

Mesajlar: 3

Şehir: İzmir

(Başlık yok)
Cmt 09 May, 2009 13:26


Sevgili Afraa, bu siteye uye olmadan ilk sizin yazinizi okudum ve uye olmaya karar verdim. Tamamen psikolojik sebeplerle buradayim. Benimle ayni sorunu yasayan kisilerle dayanısma içinde olmak istiyorum. 65 kiloyla hamile kaldim. 89 kiloyla doguma girdim. Dogumdan ciktigimda 79 kiloydum. 2 ay gecmis olmasina ragmen daha 1 kilo verebildim. Sonuc 78 kiloyum. Gecen hafta yazlik kiyafetlerimi cikardim ve hicbirini artik giyemeyecegim gercegiyle yuzlestim. En sevdigim parcaları anneme ayırdım. Evet yanlıs okumadiniz annem 52 yasinda ve sadece 55 kilo bir kadin, hala 38 beden giyiyor ve ben onun kizi olmaktan utanc duyuyorum. Fotograflarda annemin 2 kati görünüyorum. Emzirmeye devam ettigim icin ne yapacagimi sasirmis durumdayim. Bircok yerde emziren annelerin rahat kilo verecegini okudum ama bende ise yaramadi. Hamur isi, kizartma ve tatlilari zaten bir kac haftadir azalttim. Asil gerekenin spor yapmak oldugunun farkindayim. Hamileyken yürüyüs bandi aldim ama dogumdan sonra sadece 6 kere kullanabildim. Bebekten firsat bulamiyorum. Ben tam kosuyorum benimkisi ciyak ciyak agliyor. Ustelik evde yalnizken onu birakip dusa girmeye de korkuyorum. Artik yaz geldi mumkun oldugunca dısarıda yuruyus falan yapmak lazım. Bir de çok yorgun ya da uykusuz olunca tatlı krizine giriyorum ve evdeki cikolatalara saldiriyorum. 4 ay sonra okula doneceğım ama bu halde donmek istemiyorum. kiloları vermeye kararliyim. Gelismelerden birbirimizi haberdar edelim. Sevgiyle kalin.

tombulanne

Yeni Üye

Yaş: 45

Kayıt: 09.05.2009

Mesajlar: 3

Şehir: İzmir

dogum kilolari
Cmt 09 May, 2009 13:30


Sevgili Afraa, 65 kiloyla hamile kaldim 89 kilo ile doguma girdim. Bebeğim 2 aylık ve ben sadece 1 kilo verebildim. Şu anda 78 kiloyum bütün eski kiyafetlerimi dagıttım. Hicbiri olmuyor. 4 ay sonra ise nasil donecegim diye düsünüyorum. Kilo vermek istiyorum. Birbirimize destek olalim. Sevgiyle kalin.

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

Forum Seçin:

Genel Hata

Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.