Bu sefer azimliyim..

Forumlar » Diyet » Kadınlar » Bu sefer azimliyim..

Cevap Gönder  

Yeni Üye
Yeni Üye
  
Yaş: 46
Kayıt: 31.10.2008
Mesajlar: 1
uk.gif
 Bu sefer azimliyim..
 Cum 31 Ekm, 2008 00:27 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
Şimdiye kadar 1.75 boya 60 kilonun üstüne çıkmayan ben, tammm 76,6 kiloyummm 1,5 senedir.Hareketlerim yavaşladı, enerjim tükendi ve mutsuzum!Geçen hafta en yakın spor salonuna attım kendimi.Haftada 4 gün gidiyorum.Sebze ağırlıklı beslenmeye, tatlı,ekmek,pilav makarna tipi şeyleri oldukça kısmaya başladım. Bugün tartıldım 74,7 olmuşum.Hadi hayırlısı...Hedef aralık sonu 65kg olmak:)


  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

   

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   
Genel Hata


Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php
 


Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.