Diyet Kardeşliği | Başlığı Görüntüle

sorun nerde?

Forumlar » Diyet » Taktikler & İpuçları » sorun nerde?

Sayfa: 1, 2 Sonraki »

babylin

Üye

Yaş: 39

Kayıt: 14.03.2007

Mesajlar: 30

Şehir: ankara

sorun nerde?
Per 15 Mar, 2007 09:48


ilk önce 1.5 ayda 7 kilo verdim.salata ve lahana çorbası diyetiyle.şimdi gün içinde salata ve yumurta,ligt süt 3 lüsünden başka bişey yememe ragmen son 2 haftadır zayıflayamıyorum 3 günden beri keten tohumu da kullanmaya başladım.bana taktik verin arkadaşlar ne yapayım.bu arada boyum 171 cm,61 kiloyum hedefim 51 e inmek

yasemin_ist

Aktif Üye

Yaş: 50

Kayıt: 05.03.2007

Mesajlar: 76

Şehir: İstanbul

(Başlık yok)
Per 15 Mar, 2007 10:49


Slm canım ben doktor ve diyetisyen değilim ama bugüna kadar birçek kere kilo verdim ve sonra geri aldım. Keşke zamanı geri alsamda yaptığı diyet hatalarını düzeltebilme şansına sahip olabilseydim. Bu tip beslenme tarzı ile kilo verdiğinde o kiloları geri almamana imkan yok çünkü hayatın boyunca bu şekilde besleneme imkan yok. Sana tavsiyem metabolizma zarar verme ben verdim ve şu anda düzeltebilmek için çok uğraş veriyorum. Bence normal beslenme düzenine geçmeye çalış. Sen daha yolun başındasın ve senin yaşında metabolizma daha hızlı çalışıyorken bozma ve sağlıklı beslenerek kilo vermeye bak. Acelen de olmasın acele ile verilen tüm kilolar geri dönüyor ben koruyanına hiç rastlamadım daha.

Rouge

Aktif Üye

Yaş: 34

Kayıt: 08.03.2007

Mesajlar: 161

(Başlık yok)
Per 15 Mar, 2007 20:48


fakat 1 71 boya 61 çok iyi yav 51 baya az hatta

_________________

Leylii

Aktif Üye

Yaş: 39

Kayıt: 14.06.2006

Mesajlar: 514

Şehir: Gökyüzü :)

(Başlık yok)
Cum 16 Mar, 2007 00:35


10 kilo fazln varmış.Aceleci davranmazsan 3-4 ayda çok rahat veririsin sadece yedikelrine dikkat et.abur cubur birde yağlı yemeklerden uzak kal..

_________________
A dan Z ye kadın platformu

www.bizimkadinlarimiz.com

babylin

Üye

Yaş: 39

Kayıt: 14.03.2007

Mesajlar: 30

Şehir: ankara

(Başlık yok)
Cum 16 Mar, 2007 17:20


ewt ya hayatımda hiç şöyle çöp gibi bi kız olmadım:(bi kere de öyle olayım dedim;)

babylin

Üye

Yaş: 39

Kayıt: 14.03.2007

Mesajlar: 30

Şehir: ankara

(Başlık yok)
Cmt 17 Mar, 2007 15:05


bu arada bu sabah 1 kg daha vermişim.yani artık 60 kgyim oleyyyy!!!

Rouge

Aktif Üye

Yaş: 34

Kayıt: 08.03.2007

Mesajlar: 161

(Başlık yok)
Pzr 29 Tem, 2007 08:30


tebrikler:D

_________________

cimcime

Aktif Üye

Yaş: 39

Kayıt: 30.11.2006

Mesajlar: 105

(Başlık yok)
Pts 30 Tem, 2007 12:32


süpersinnn babylin, son 9 k,lo desene yupbiiiiiiiiiiiii

_________________

yeeeter

Yeni Üye

Yaş: 36

Kayıt: 18.10.2007

Mesajlar: 1

Şehir: kocaeli

(Başlık yok)
Per 18 Ekm, 2007 12:37


arkadaşlar benim bu konuda cok bilgim var diyemem ama ben suan doktar kontrolünde kilo vermeye çalışıyorum ilk hafta 3.4 kilo verdiğim için doktordan yemediğim azar kalamadı çünkü verdeklerinin yarını bile yemememiştim ve aşırı kilo verdim 2.hafta verdiklerini yedim ve ilk hafta az yediğim için bünyeme normal olduğu halde fazla gelmiş ve 200 gr kadar verdim bence yaptığın şey çok zararlı inşallah olmaz ama bu gidişle sağlık sorunu da yaşabilirsin gün içinde tek çeşitle beslenmek sana kilo verdirir belki ama sağlığını da senden alabilir herseyden yemen gerekiyor ama az biraz da böyle dene derim ben

ahsen

Üye

Yaş: 39

Kayıt: 27.06.2007

Mesajlar: 30

Şehir: istanbul

(Başlık yok)
Per 18 Ekm, 2007 15:38


kaç kilosun inşallah istegin hedefe varırsın

_________________
tam destek için tıkla http://www.diyetcenter.com/forum/

Sayfa: 1, 2 Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

Forum Seçin:

Genel Hata

Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.