kesin kararlıyım bu sefer olcak ..

Forumlar » Diyet Kardeşliği » dkForum » kesin kararlıyım bu sefer olcak ..

Cevap Gönder   Sayfa: « Önceki  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Sonraki »

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 08 Arl, 2010 22:55 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
BEN ÖĞLEN 2 KASE SPACİAL K YEDİM AKŞAM DA 1 AYVALIK TOSTU VE 1 FANTA.. SONRA 1 ELMALI PASTA SANIRIM BU GN ABARTTIM :d

_________________
Image

Üye
Üye
  
Yaş: 37
Kayıt: 15.11.2010
Mesajlar: 23
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 09 Arl, 2010 01:37 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
yaa bende malesef abarttımSad(( kuruyemiş yedim fındık ve kuru üzüm;)ya bide regl oldum bu haftadan çok ümitli değilim en hasarla kurtarayım yeter:)bide soğan suyu die bişi duydum canım bi arkadaşım tavsiye etti soğan suyu içmş yediklerine de biraz dikkat ederek 4-5 kilo vermiş ilk 10 gün hiç kilo vermemiş ama sonrasında 2 ay içinde 8 kilo vermiş bende yarın başlyrm inş bunada domates gibi zam gelmez Mr. Green


Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 09 Arl, 2010 12:41 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
yaa ben yurtta olduğum için soğan suyunu bulamam bilee Sad( ama neyse bende kendi yöntemlerimle yapcam bunu artık sabah güzel bi kahvaltı yaptım 1 dilim peynir 6 zeytin 2 dilim ekmek domates ve 1 fincan çay Smile öğlen de spacial k yicem

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 09 Arl, 2010 14:28 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
pinkçiğim,ukalalık saymazsan bir önerim olacak ablacım.madem bir öğünü special k ile yapıyorsun o öğünün akşam olsa daha iyi bence.öğlen fazla kaçsa bile yakma şansın daha çok olur canım.arkasından meyve de yiyebilirsin.sana ve kapkaramsara başarılar diliyorum...


Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 09 Arl, 2010 17:22 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
ablacım haklısın ama öğlen yurtta yemek yok mecbur spacil k yiyorum yksa çok haklısın ablacım

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 09 Arl, 2010 21:59 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
anladım ablacım...allah kolaylık versin canım..


Üye
Üye
  
Yaş: 37
Kayıt: 15.11.2010
Mesajlar: 23
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 10 Arl, 2010 00:36 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
kararlıcım teşkkr ediyrm sanada ya bende reglden midr nedir tatlı yemek istyrm ama light gofretle şimdilik idare ediyrm 90 kalorilik olanlardan bugün tempolu yürüyemedim ama normal hızda 50 dk fln yürüdm inş şu soğan suyunun faydası olur içimi çok güzel değil ama bugün bi arkdşm 3 ayda 20 kilo verdiğini syledi gaza geldim biraz inş bende de etkisini gsterir


Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 10 Arl, 2010 14:28 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
yaa bende içmeyi çok istedim şimdi ben nerden bulcam soğan suyunu :S

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 10 Arl, 2010 22:18 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
neden başaramıyorum bennn SadSad(SadSadSad

_________________
Image

Üye
Üye
  
Yaş: 37
Kayıt: 15.11.2010
Mesajlar: 23
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cmt 11 Arl, 2010 03:13 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
yaa bende yaa tam sıkı rejıme baslarım gunu gelmeden regl olurum offff nolcam bilmyrm hayır bı 5,6 kıloyada razıyım ama olmuo ıste vofff:((


  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

    Sayfa: « Önceki  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   
Genel Hata


Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php
 


Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.