Cevap Gönder   Sayfa: « Önceki  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Sonraki »

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pzr 21 Kas, 2010 20:37
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

tmm cnm ye tabi ama yediklerini hem çok çiğne hem de yavaş ye o zmn sorun olmıycağını düşünüyorum

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 37
Kayıt: 05.07.2010
Mesajlar: 1007
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pzr 21 Kas, 2010 20:39
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

dün sabah 79.4 geliyordum bu sabah 78.6 geldım. demekkı yenı aldıgım kılolar hızlı gıdıyor. ben yavas yavas olsun kalıcı olsun ıstıyorum.

_________________
haftanın birincisi: tuana irem

TEBRİKLERRR

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pzr 21 Kas, 2010 20:41
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

bende öle dün sabah 72.5 geldim bu sabah 71.8 iyi oluo böle ama veriyoruz diye yemeyelim yine de dikkat edelim Wink Smile

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 37
Kayıt: 05.07.2010
Mesajlar: 1007
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pzr 21 Kas, 2010 20:55
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

dikkat ediyoz da arada kaçamaklarımız da oluyo... ah ben asıl yarından sonrası için korkuyorum. okulda yeme düzzenim alt üst oluyo. saatler bırbırıne uymuyor... offf ne etcem ben

_________________
haftanın birincisi: tuana irem

TEBRİKLERRR

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pzr 21 Kas, 2010 21:36
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

ya farkettimde ben bu gn baya yedim yaa Sad keşke yemeseydim şimdi sporla hepsini telafi etmeliyim yaren ben gerçekten zayıflamak istiyorum artık çnkü bu durum beni bunalıma sürüklüyor o yüzden kaçamak yapmamalıyım

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 37
Kayıt: 05.07.2010
Mesajlar: 1007
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pzr 21 Kas, 2010 22:10
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

tatlım keşkeler yok. yedınse telafı edersın. ben de zayıflamak istiyorum. bazen tüm umutlarım sönüyor olmayacak dıyorum. bazen cok hırslı oluyorum. duygulardakı bu gelıs gıdışler ve keşkeler benım ıkı ayımı mahvettı. tekrar eynı seyı yaşamak ıstemıyorum. yedımse telafısı var. canım yemek ıstedıyse de kendımı kasmaya gerek yok diye düşünüyorum. bız kısa sürede zayıflamaya talıp degılız daha uzun sürede zayıflayalım ve o zayıflıgımızı uzun süre muhafaza edelim değil mi... bunalım yok canım. bız yavas da olsa emın adımlarla ılerleyelım ınsallah hedefımıze kılıtlendıkten sonra ona ulaşacagız

_________________
haftanın birincisi: tuana irem

TEBRİKLERRR

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pts 22 Kas, 2010 12:14
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

dün su fazlını tamamladım 2buçul lt içtim cnm 3 mil leslie de yaptım dediğin gibi telafi etmişim hatta fazlasıyla sabah tartıldım 71.4 geldim 4 gr daha gitmiş böle verdiğimi gördükçe daha da hırslanıyorum =)

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 37
Kayıt: 05.07.2010
Mesajlar: 1007
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pts 22 Kas, 2010 18:40
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

oooo ne güzel. maşallah canım maşallah... darısı bana diyelim Smile

_________________
haftanın birincisi: tuana irem

TEBRİKLERRR

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pts 22 Kas, 2010 19:08
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

amin cnm =))) yaa bu gn kahvaltıya uydum öğle yemeğimi light kraketle geçiştirmek zorunda kaldım önkğ evde yemek yok bnmde yemek yapcak zmnım yok akşama da yemek olmadığı için bi hamburger yedim okulda şimdi gelince de bir dilim kepek ekmekle biraz peynir bal ve light kraker yedim suda daha 1 lt içtim bu arada okula yürüyerek gittim.. yarım saat yürüdüm yani bide yatana kadar 5 mil leslie yapıcammm

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pts 22 Kas, 2010 22:11
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

5 mil leslie mi yaptım yarencim

_________________
Image

  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

    Sayfa: « Önceki  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   


Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php
 


Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.