Diyet Kardeşliği | Başlığı Görüntüle - doğum sonrası kilolarımdan kurtulamıyorum!'

doğum sonrası kilolarımdan kurtulamıyorum!'

Forumlar » Diyet Kardeşliği » dkForum » Üyeler » doğum sonrası kilolarımdan kurtulamıyorum!'

peynir

Yeni Üye

Yaş: 44

Kayıt: 04.11.2008

Mesajlar: 4

Şehir: istanbul

doğum sonrası kilolarımdan kurtulamıyorum!'
Sal 04 Kas, 2008 11:11


merhaba ben peynir))))))))))) ismim sevilhan yeni üyeyim 2,5 sene önce doğum yaptım sezeryan, 20 kilo üzerimde kaldı ne yapsam gitmiyor, tabii ki diyet yapıyorum sporla destekliyorum ama bir süre sonra sıkılıyorum yardım lütfen

Selcenece

Yeni Üye

Yaş: 49

Kayıt: 13.07.2007

Mesajlar: 14

(Başlık yok)
Cum 07 Kas, 2008 10:57


benimde dogumda aldıgım kilolarla basım dertte, vermem gereken 25 kilo var. aslında formul belli, saglıklı beslenmek ve spor. bir türlü düzene oturtamadıgımdan 2 senedir veremedim

Dyt.Sema Börekci

Aktif Üye

Yaş: 40

Kayıt: 19.08.2008

Mesajlar: 52

Şehir: ANKARA

merhabalar
Cum 07 Kas, 2008 11:08


Evet çözümü biliyorsunuz bu çok güzel.Yolun yarısını aldınız demektir.Bebeğinizi mutlaka en az 6 ay emzirin.Doğumda alınan kiloların çoğu hamilelikte verilmek üzeredir bunu biliyor musunuz.Emziklilik döneminde de kalorisi çok kısıtlı bir diyet uygulamamalısınız zaten.Motivasyon,eğitim ve diyet programınız hakkında yardımcı olurum dilerseniz. 7/24 Danışmanlık 0 216 347 60 03

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

Forum Seçin:

Genel Hata

Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.