Cevap Gönder  

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 30
Kayıt: 16.09.2008
Mesajlar: 1
Şehir: istanbul
turkey.gif
 sadece tatlı sewdiğim için şişmanım napabilirm ltfnnnn!!!
 Çar 17 Eyl, 2008 12:41
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

slmm bu sitede yeniym we böle bişi bnm için bi ilk ama beni motiwe etmede çok etkili oldu açıkçası..ben normlde yemek çok az yerm tuzlu hamrişi fln işim olmaz ama tatlı olnca kendimi tutamıyrmm resmen aşeriyorumm..dha 19 yaşndaym kilo wermem gerekk acilenn napabilirm..yardmlrnzı bekliormm... Rolling Eyes


Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 37
Kayıt: 19.08.2008
Mesajlar: 52
Şehir: ANKARA
blank.gif
 (Başlık yok)
 Cmt 20 Eyl, 2008 17:43
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Değişim listeleri diye birşey duydun mu sevgili betushe? Yaşına,kilona boyuna,beslenme alışkanlıklarına yani tamamen sana özel belirli kaloride bir diyet programıyla zaman zaman vazgeçemediğin besinlere de yer verilebilir.Her öğünde tüm besin gruplarından hakların olur ve bu hergün olmamak şartıyla tatlı,kek,kurabiye vs yediğinde o günkü haklarından bazılarını azaltırsın.Mesela bi kase sütlü tatlı 1 dilim ekmek 1 bardak süt ve 1 porsiyon meyve yerine geçer.O günkü diyetinden bunları azaltman gerekir.Bir uzmanla görüşüp kalorisi ayarlanmış bir program izlemelisin ve düzenli kontrollere gitmelisin.Bu şekilde diyetinde zaman zaman vazgeçemediğin besinlere de yer verebilirsin.
www.diyetvesaglik.com


Üye
Üye
 
Yaş: 38
Kayıt: 14.05.2007
Mesajlar: 37
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cmt 20 Eyl, 2008 19:34
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

ne kadar güzel bir öneri Sema Hanım . keşke yerine geçen besinleri en azından temel bir şekilde de olsa görebileceğimiz bir tabloya yer verebilseniz sitenizde teşekkürler şimdiden

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 37
Kayıt: 19.08.2008
Mesajlar: 52
Şehir: ANKARA
blank.gif
 Değişim listeleri
 Per 25 Eyl, 2008 14:18
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Bu önerini dikkate alacağım sevgili cappari.


Üye
Üye
 
Yaş: 53
Kayıt: 10.10.2007
Mesajlar: 39
blank.gif
 (Başlık yok)
 Per 09 Ekm, 2008 16:01
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

bende degisim olarak yapmaya calisiyorum
www.sendezayifla.com


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 38
Kayıt: 09.05.2009
Mesajlar: 8
blank.gif
 (Başlık yok)
 Cmt 09 May, 2009 21:47
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

urban sen de yeni katıldın sanırım başarırız inşallah hadi bakalım.adige sen nasıl verdin bu kadar kiloyu canım bana da yolunu öğret ne olurrr


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 38
Kayıt: 09.05.2009
Mesajlar: 8
blank.gif
 (Başlık yok)
 Cmt 09 May, 2009 21:48
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

urban sen de yeni katıldın sanırım başarırız inşallah hadi bakalım.adige sen nasıl verdin bu kadar kiloyu canım bana da yolunu öğret ne olurrr


Üye
Üye
 
Yaş: 30
Kayıt: 15.02.2010
Mesajlar: 39
Şehir: ordu
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pts 15 Şub, 2010 04:33
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

- Başlangıçta 15 kg gibi bir kilo fazlam vardı 3.5 ay gibi bir sürede bu fazlalıklarımdan kurtuldum ancak bunu ben dert bile etmiyorum çünkü kilodan daha büyük bir sorunum vardı.Bu sorunu yakın aile efradımdan 2 kişi çekmişti ve biri by pass ameliyatından 1 hafta sonra hayatını kaybetmişti diğeri de by pass oldu, yaşıyor ancak ilaca bağımlı olarak.
Sorunum kolestrola bağlı kalp damar tıkanıklığı.Elhamdülillah şu an hiç bir sorunum yok ve ailecek bu ürünleri sağlıklı beslenme adına kullanmaya devam ediyoruz ve artık bizim evde doktor, hastane, antibiyotik sözleri unutuldu.

- Danışmanım gözetiminde ürünleri kullandım,21 günde 14 cm inceldim 2 kg aşağı kontrol ettim.Ürünleri kullanmaya devam ediyorum.

- 1. ayımda 1,5 kg, 2. ayımda 9 kg aşağı kontrolüm oldu.İlk ay baya korkmuştum ama sabredince oluyor.İdeal kiloma ulaştığım için çok mutluyum.

Wellness (İyi yaşam,iyi görünme,sağlıklı yaşam) Sektöründe,beslenme üzerine faaliyet gösteriyoruz.

İyi bir beslenme iyi bir görünüş,formda bir vücud,sağlam bir insan,

Zinde ve enerjik olmak,sağlıklı ve aynı kiloda kalmak,düşük veya fazla kilo probleminizi çözmek,cilt problemlerinizden kurtulmakmı istiyorsunuz ?

Daha önce diyet,rejim,spor,akapunktur,yağ aldırma vs. denedim olmadı....

İş yerinde sürekli döner,kola ile öğün geçiriyorum.....

Sürekli masa başında oturuyorum ve kilo aldım/alıyorum.....

Doğumdan sonra aldığım kilolardan kurtulamıyorum....

Saçlarımda düzensiz beslenme kaynaklı dökülmeler var......

Aldığım bazı ilaçlardan dolayı kilo aldım........

Su içsem yarıyor...Ne yesem işe yaramıyor....

İçtiğim sigaranın vücudumdaki tüm vitaminleri öldürdüğünü biliyorum ama sigarayıda bırakamıyorum.....

Kalp ve damar hastasıyım,erken yaşlarda bir gün kalp krizi geçirmekten korkuyorum,önlem almak istiyorum.....

Öğrenciyim/bekarım yemek yapmak zor geliyor,düzenli ve ucuz beslenmek istiyorum....

Sabahları hep yorgun kalkıyorum,enerji problemim var .....

Yediğim besinler hep hormonlu ya da kimsayal tarım ilaçlarına maruz kalmış,erken yaşta kanser olmak istemiyorum.....

Uzay çağında yeni bir beslenme düzeni ile sizi fast food dan kurtararak düşük kalorili bir beslenme programı ile şekillendiriyoruz.



Hikayeniz ne olursa olsun . Şimdiye kadar denediğiniz yöntemler işe yaramadı ise ve ciddi bir program ile sadece yemeklerinizi değiştirmeye hazırsanız okumaya devam edin....

Size Özel Hazırlanmış Bir Program
Her insanın günlük ihtiyaçları farklılıklar gösterir. Bu sebepten dolayı size özel olarak hazırlanan program ile hızlı, sağlıklı ve aç kalmadan, her zaman yediğiniz güzelim yiyeceklere veda etmeden kilonuzu kontrol altına alabileceksiniz.


Açlık Çekmek Zorunda Değilsiniz

Bir çok kilo kontrol programının aksine aç kalmayacağınız gibi günlük ihtiyacınız olan, normalde alamadığınız tüm vitamin, mineral ve proteini alacaksınız. Böylece hem açlık hissetmeyeceksiniz hem de sağlığınız eskisinden bile daha iyi olacak.



Doğal Ürünler
Tarım ve Köyişleri Bakanlığından onaylı, Avrupa ve Amerika'da milyonlarca kişinin kullandığı, kimyasal maddeler içermeyen bitki özlü ürünlerle fiziki ve ruhsal sağlığınızı kaybetmeden kilonuzu kontrol edebileceksiniz.



Ücretsiz Danışmanlık

Programı uyguladığınız süre boyunca ücretsiz danışmalık hizmetini sürekli olarak alabileceksiniz. Kilolarınızı kontrol altına almanıza yardımcı olmak için her zaman yanınızda bir danışman bulabileceksiniz.



30 günlük Para İade Garantisi
Ürünlerimizden memnun kalmazsanız 30 gün süre ile hiç bir şart öne sürmeden paranızı geri alabilirsiniz.
Neden Bizim Ürünlerimiz ?

Ürünlerimiz zayıflama ya da kilo alma ürünleri değillerdir,sağlıklı beslenme ürünleridir.Ürünlerimizde insanın bir günde ihtiyaç duyacağı vitamin,mineral,protein vs. bulunmaktadır.

Tok tutmaz,doyurur ! Hücresel beslenme özelliği ile tüm vücudunuz vitamine,minerale,proteine doyduğu için açlık çekmezsiniz.

Kullanımı Çok Basit !

Ürünlerimiz diyet,rejim ürünü değillerdir,kişinin yaşam tarzına entegre edilebilir olduğundan kullanımı çok pratik ve basittir.Toz halindeki bitkisel karışımı süt ya da meyve suyuna karıştırarak içersiniz ve tabletlerinizi alırsınız,bulaşıkla uğraşmaktan sıkılanlar,öğrenciler,bekarlar ve zaman problemi yaşanlar için mükemmel !

Detaylı bilgi ve ürün talebi için ULUSLARARASI SAĞLIKLI BESLENME DANIŞMANI ABDULLAH SEVER TEL:05418895626


  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

   

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.