Cevap Gönder  

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 40
Kayıt: 19.08.2008
Mesajlar: 52
Şehir: ANKARA
blank.gif
 Diyet programları
 Sal 19 Ağu, 2008 12:30
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Siteyi biraz inceledim.Burda birbirinze destek olmanız önerilerde bulunmanız çok güzel ama uzman olarak söylemek istediğim bazı şeyler var.Diyet aynen parmak iziniz gibidr.Yani herkes için farklıdır.Kalori olarak aynı olabilir belki ama hiçbirinzin diyeti diğeriyle tıpatıp değilidir.Diyet planlanırken birçok faktör gözönüne alınır.
Burdan birbirinize diyet prgmları göndermeyin olur mu ?
Kalorisi uygun olmayan diyetler sonrada ciddi problemler yol açabiliyor.Özellikle belli yaşlarda.Burdan size yardımcı olabilirim elimden geldiğince.
Kolaylıklar...
Dyt.Sema
www.diyetvesaglik.com


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 48
Kayıt: 09.08.2008
Mesajlar: 19
blank.gif
 (Başlık yok)
 Per 21 Ağu, 2008 15:37
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Sema Hanım , Peki burdan bize yardımcı olabilirmisiniz ? Size değerlerimizi bilgilerimizi versek kişiye uygun bir liste hazırlayabilirmisiniz diyetkardeşliğine böyle bir katkınız olur mu ?

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 40
Kayıt: 19.08.2008
Mesajlar: 52
Şehir: ANKARA
blank.gif
 (Başlık yok)
 Pts 25 Ağu, 2008 10:57
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Yüzyüze görüşmek ve takip etmek daha doğru.
Yaşınız,boyunuz,kilonuz,kan değerleriniz,beslenme şekiliniz birçok şeyi sorgulamak lazım.
Üç gün boyunca neler yiyip içtiğinizi besin tüketiminizi bana bir maille gönderirseniz alımınız hakkında biraz bilgim olur.
[email protected] a gönderebilirsiniz.
Sevgilerimle...


Üye
Üye
 
Yaş: 40
Kayıt: 29.12.2008
Mesajlar: 41
Şehir: istanbul
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pts 29 Arl, 2008 23:32
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

merhaba bugün bilgisayara çakıldım kararlıyım başarmalıyım daha kötüye gidiyorum.hele ki hızlı aldığım gibi verebiliyorumda ah bide yürüyüş yapsam.alman orucu nedir bilgi verebilirmisiniz*normal diyet listeleride çok calorili.hani karar verdik birden kestikya.neyapmalıyım.saygılar.


  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

   

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.