Cevap Gönder   Sayfa: 1, 2  Sonraki »

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 37
Kayıt: 06.03.2007
Mesajlar: 154
germany.gif
Soru Simdi sik sik mi beslenmeliyiz yoksa aciktigimizdami???
 Per 27 Eyl, 2007 21:44
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Arkadaslar umarim bana yardimci olabilirsiniz simdi benim kafam karsiti.

Cogu uzman diyorki metabolizmanin hizlanmasi icin sik sik azar azar beslenin diyorlar. Ama biz sadece aciktigimizda yiyoruz ve doydugumuzdada yemegi birakiyoruz, peki bu durumda metabolizma yavaslamazmi???


umarim bana ve cogu arkadasimiza yardimci olursunuz Smile

_________________
Image
Start: 01.02.09
Hedef Yaz 2009

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 47
Kayıt: 27.09.2007
Mesajlar: 10
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 28 Eyl, 2007 10:09
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

ben acıktığımda yiyeceğim...Smile sık sık acıkırsam sık sık yiyeceğim. acıkmadan mideme hamallık yaptırmayacağım artık...

_________________
<a href="http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/"><img border="0" alt="Diet weight loss" src="http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1lkwP_1kroneP_81_79_58_abs.png" /></a>

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 44
Kayıt: 09.05.2007
Mesajlar: 423
Şehir: İSTANBUL
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 28 Eyl, 2007 13:17
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

sevgili yasemin kaç yıldır diyetisyenleri dinliyoruz onların dediklerini yaptık ta ne oldu bende artık acıktığımda yiyorum bu bana daha mantıklı geliyor.


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 52
Kayıt: 24.09.2007
Mesajlar: 13
Şehir: izmir
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 28 Eyl, 2007 13:44
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

ama acıkınca da iyi yiyoruz ...onu ne yapıcaz...


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 47
Kayıt: 27.09.2007
Mesajlar: 10
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 28 Eyl, 2007 15:07
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

yavas yavas yemeyi ve doyunca bırakmayı öğrenmeliyiz...

_________________
<a href="http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/"><img border="0" alt="Diet weight loss" src="http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1lkwP_1kroneP_81_79_58_abs.png" /></a>

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 37
Kayıt: 06.03.2007
Mesajlar: 154
germany.gif
 (Başlık yok)
 Cum 28 Eyl, 2007 18:06
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

yani metabolizma falan yavaslamiyormu sik sik yemezsek????

_________________
Image
Start: 01.02.09
Hedef Yaz 2009

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 41
Kayıt: 01.07.2007
Mesajlar: 99
Şehir: antalya
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 28 Eyl, 2007 18:19
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

sevgili yasemin metabolizmayı hızlandırmanın çeşitli yolları var mesela spor aerobic yapabilirsin enginar gibi metabolizma hızlandırıcı besinlerden tüketebilirsin( tabi açken Very Happy) ve bol su tüketmeni öneririrm. bunlarda metabolizmanı hızlandırmana yardımcı olacaktır.

_________________
Image

gitmekmi zor yoksa kalmakmı ????

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 37
Kayıt: 06.03.2007
Mesajlar: 154
germany.gif
 (Başlık yok)
 Cum 28 Eyl, 2007 18:59
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

cok saol canim sorumu cevabladigin icin ok anlasilmistir ben yürüyüs yaptigim icin sanirim metabolizmayla alakali problem yasamam. Smile

bu arada burada gütlük tutabilirmiyiz???

_________________
Image
Start: 01.02.09
Hedef Yaz 2009

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 41
Kayıt: 11.04.2007
Mesajlar: 172
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 28 Eyl, 2007 21:10
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

yasemincim birde yeşil çay gibi metobolizmanı hızlandıracak bitkiler iç Wink

_________________
Image

Küçük olaylar karşısında sabırlı olmazsan
Büyük planları gerçekleştiremezsin !!!

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 49
Kayıt: 04.08.2007
Mesajlar: 307
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 28 Eyl, 2007 22:17
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

nescafe canım yeşil çay işe yarıyor mu gerçekten.
yeşil çayda zayıflamaya yarayan bir madde varmış.tv de duymuştum.denemedim
ama içip faydasını gören var mı acaba.

_________________
Image

  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

    Sayfa: 1, 2  Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.