oruç tutanlar nasıl bir yöntem uyguluyorsunuz

Forumlar » Diyet Kardeşliği » dkForum » Üyeler » oruç tutanlar nasıl bir yöntem uyguluyorsunuz

Cevap Gönder  

Yeni Üye
Yeni Üye
  
Yaş: 45
Kayıt: 18.08.2007
Mesajlar: 17
Şehir: ankara
turkey.gif
 oruç tutanlar nasıl bir yöntem uyguluyorsunuz
 Pzr 16 Eyl, 2007 11:59 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
merhabalar gene ben yıldızzz. arkadaşları bugün itibari ile 12 kilo verdim. Very Happy bakalım bayram akadar ne kadar olucam merak ediyorum. Rolling Eyes oruçta nasıl bir beslenme programı uyguladığınızı merak ettim. yardımlarınızı ve mesajlarınızı bekliyorumm


Üye
Üye
  
Yaş: 36
Kayıt: 14.09.2007
Mesajlar: 34
Şehir: istanbul
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pzr 16 Eyl, 2007 20:09 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
ben geceleyin sahurda kahvaltı türü domotes peynir şekersiz çay içiyorum gün boyu idare ediyorum böyle aksamleyinde ilk önce çorbamı sonra sebze yemeğimi vs.... yemekten 1 saat sonra da meyvemi yiyorum...duyduğuma göre yemekten sonra yenilen meyve şişkinlik yapıomuş..yemekten 1 saat sonra yemek gerekiıomuş SmileSmileSmile sağlıklı kilo vermen dileğiyle canım

_________________
..

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 49
Kayıt: 04.08.2007
Mesajlar: 307
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 11 Ekm, 2007 21:08 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
arkadaşlar ramazan göz açıp kapayana kadar geçti.HEPİNİZİN BAYRAMINI KUTLU
YORUM.İYİ BAYRAMLAR.

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 45
Kayıt: 09.05.2007
Mesajlar: 423
Şehir: İSTANBUL
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 11 Ekm, 2007 21:35 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
pınarcım teşekkür ederiz bende senin ve herkesin BAYRAMINI KUTLUYORUM.İYİ BAYRAMLAR..


  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

   

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   
Genel Hata


Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php
 


Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.