8 KİLO VERDİM YAŞASINNNNN

Forumlar » Diyet Kardeşliği » dkForum » Üyeler » 8 KİLO VERDİM YAŞASINNNNN

Cevap Gönder   Sayfa: « Önceki  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Sonraki »

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 30
Kayıt: 03.09.2007
Mesajlar: 115
blank.gif
 (Başlık yok)
 Çar 05 Eyl, 2007 12:08 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
tubikkos seni de bekliyorum benimle ilgilenen tüm ablalarımı abilerimi herkesi bekilycem ben burda olcam ama oraya da yazcam oraya da yorumlayın lütfen


Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 30
Kayıt: 03.09.2007
Mesajlar: 115
blank.gif
 (Başlık yok)
 Çar 05 Eyl, 2007 12:08 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
tubikkos seni de bekliyorum benimle ilgilenen tüm ablalarımı abilerimi herkesi bekilycem ben burda olcam ama oraya da yazcam oraya da yorumlayın lütfen


Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 42
Kayıt: 28.06.2007
Mesajlar: 231
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 05 Eyl, 2007 12:11 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
tamam canım ama hatırım için lütfen şu dkz olayını incele tamam mı? ben seni takip edicem ve yorum da bırakıcam senin için elimden geleni yapıcam. Smile

_________________
Image

www.tubikkoslife.blogspot.com

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 30
Kayıt: 03.09.2007
Mesajlar: 115
blank.gif
 (Başlık yok)
 Çar 05 Eyl, 2007 12:13 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
çok sağolun bu site harikaymış ya


Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 49
Kayıt: 04.08.2007
Mesajlar: 307
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 05 Eyl, 2007 12:21 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
canım bloguna baktım.ilk başta yarım dilim beyaz ekmek falan yazmışsın.hayatın
boyunca yarım dilimle beslene bilirmisin. bak ben okadar çok ekmek yiyodum ki.
şimdi yine yiyorum ama acıkmayı ve doymayı öğrendikçe miktar azalıyor.bugün 1 -2 dilim ancak yedim.bak ben ne yaptım biliyomusun.benim kocaman beyaz tabağım var.
ona domates koydum,salatalık,peynir,zeytin,birazda kızarmış yumurta (,ekmeği şu kadar yiyeceğim diye şartlamıyorum kendimi)doyana kadar yedim.ve zamanla görüyorum ki
miktarlar azalıyor.bak demişsin ya 2 tane ekmek yiyordum diye.buda değil tabiki.
doyduktan sonra yemeği bırakırsan ne kadar azaldığını göreceksin.senin yaşıtların
dan hiçbir farkın yok.başaracaksın.zamanla herşey yerine oturur merak etme.

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 49
Kayıt: 04.08.2007
Mesajlar: 307
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 05 Eyl, 2007 12:23 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
ben birde şu yazmayı öğrensem.kaptırıyorum kendimi.dışarılara taşıyor.

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 30
Kayıt: 03.09.2007
Mesajlar: 115
blank.gif
 (Başlık yok)
 Çar 05 Eyl, 2007 12:25 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
pınar abla aslında ben her öğün bir dilim ekmek yiycem demiştim kendi kendime ama o zamn yarım dilim yetti bana doydum bende hayret ettim ama gerçekten doydum. ama sana bişi diycem ben kendimi şartlandırmazsam hep fazlasını yiyiorum durduramıyorum kendimi ama eğer bu öğün 1 dilim den fazla yeme dersem kendime yemiyorum belkide daha azıyla doyuyurum


Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 49
Kayıt: 04.08.2007
Mesajlar: 307
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 05 Eyl, 2007 12:35 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
bak öyle yaparsan sonunda iştah patlaması yaşarsın.kendinirahat bırak öncelikle.
bende dkz ye başlarken çok bocaladım.sora sora öğrendim.halada yanlışlarım oluyor
dur.takıldığım yerde sordum.öğrendim.önceden çok diyetler uyğuladım.isveç diyeti
falan.verdim geri aldım.şimdi zamanla vereceğimi biliyorum.başaracağımıda.
acıkmayı ve doymayı öğren.biraz zaman alıyor ama.ondan sonra gerisi gelir.birde
büyümek için çok acele etme.

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 49
Kayıt: 04.08.2007
Mesajlar: 307
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 05 Eyl, 2007 13:14 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
DR OZAN TUNCER
önceden siteyi ziyaret ediyormuş.aslında seni dr. bey yönlendirse daha iyi olurdu.yanlış
yönlendirmek istemem.bize bile öğreteceği çok şey var.gerçi ben ozan beyin sitesine
girip devamlı okuyorum ama.soruda sorabilsek daha iyi olurdu.

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 45
Kayıt: 09.05.2007
Mesajlar: 423
Şehir: İSTANBUL
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 05 Eyl, 2007 13:50 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
20 kilo sana verdiğimiz linklere bir göz attınmı?


  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

    Sayfa: « Önceki  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   
Genel Hata


Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php
 


Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.