|
Merhaba sevgili arkadaşlar :=)
Hayatımda ilk kez ciddi ciddi diyet yapmaya karar verdim ve google den diyet yapmakla alakalı birşeyler okuyayım dedim veeee süpriiiiz :=) bu sayfaya rastladım.
Kendimi çok şanslı hissediyorum, aynı hedefte olan bir
sürü güzel insanın arasına düştüm.
Benim hedefim: 12 haftada 14 kilo vermek.
Başaracağıma inanıyorum ve bu süreç içerisinde desteğinizi benden esirgemeyeceğinizi umut ediyorum.
Tüm forum arkadaşlarıma başarılar :=)
|
|
|
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 41
Kayıt: 28.07.2007
Mesajlar: 13
|
|
merhaba banuece:)
bende bugün diyete başladım.umarım ikimizde kararlı ibr şekilde devam ederiz ve kilolardan kurtuluruz. düşünsene istediğimiz şeyin ne olduğunu biliyoruz,nasıl elde edeceğimizide,olursa ne kadar mutlu olacağımızı biliyoruz.neden hala erteleyelimki.umarım başarılı olucaz.bende 14 kilo vermek istiyorum.mümkünse iki ayda:)
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 42
Kayıt: 30.07.2007
Mesajlar: 2
|
|
Merhaba Gülcin :=)
Tam iki dakika önce yeni bir güne, dolayısıyla diyete başlamış bulunuyorum ve de 14 kilo vermek isteyen bir diyet ikizi bulduğum için de çok çok memnunum 
Ayrıca istedikten sonra başaracağına yürekten inanmış olsam da sevgili Gülçin , 14 kilo yu 2 ayda verme fikrinin sağlığın açısından zararları olabileceği ihtimalini düşünüyorum.
Haddim değil biliyorum, ama gel şu diyet tarihini 3 aya çıkar, hem kilo vermek zevkli hale dönüşsün, hem de sağlığına herhangi bir zarar gelmeceğini düşünmek içimi rahatlatsın. Ne dersin ?
Biliyorsun uzmanlara göre en sağlıklı diyet, hafta da 500 gr ile 1 kg arasında kilo verdiren diyet.
Hızlı kilo verelim derken, ne diye metabolizmamızın başını dönderelim ki bırak ayna da kendimize baktığımızda " ay ne güzel olduk ya Rabbim, şu zerafete bak " diyerek başımız dönsün (ben bunu yazarken bile heyecanlandım).
Bu kilolar ya gidecek, ya gidecek
Sevgilerimle
Banu Ece
|
|
|
|
|
|
|
Üye
|
|
Yaş: 49
Kayıt: 29.11.2006
Mesajlar: 42
Şehir: istanbul
|
|
gülçin ve banu aramıza hoş geldiniz  ne güzel ikinizde aynı anda diyete başlamışsınız ve vermeniz gereken kiloda aynı size bir tavsiyede buluncam kendinize yeni bir dayanışma sayfası açın ve birbirinizin koçu olun mesela o gün yaptığınız sporu birbirinize haber verirsiniz yada yediklerinizi yazarsınız bizde size destek oluruz.o başlık sizin ortak günceniz olabilir.biizlerde sizi takip ederiz 
|
|
|
|
_________________
maharet yaşamak yada ölmek değil,
maharet gülebilmektir.
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 42
Kayıt: 21.05.2006
Mesajlar: 165
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 41
Kayıt: 28.07.2007
Mesajlar: 13
|
|
merhaba herkese,
rozerin aslında güzel bi fikir. banuece sende istersen birbirimize diyetten çıkmamak için diyet koçluğu yapabiliriz. böylece motivasyonumuz artar.çünkü beraber diyet yapmış oluruz.en kaçamak yapmak yada pes etmek istediğim zaman birinin beni engellemesi hoş olurdu:) bugün diyetimin ikinci günü.yediklerim gayet makul şeylerdi ama yürüyüşe gidemedim yarında işim var gidemiycem.ama bu spor olayınıda bir düzene oturtucam.ya zayıflasak hepimiz, tam süper olucak:)
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 34
Kayıt: 20.08.2007
Mesajlar: 16
Şehir: denizli
|
|
| bende yeni üye oldum aslında siteye 7 kilo vermiş olarak geldim ama hala bana sisko diyorlar yaglarım hep kalçamda toplanmış poff zayıflarsak hayat benim için daha kolay olur
|
|
|
|
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 47
Kayıt: 22.08.2007
Mesajlar: 4
Şehir: istanbul
|
|
arkadaşlar bende 20.08.2007 tarihinde artık diyete başlamam gerek diye bir karar verip kendime bir zayıflama blogu açtım.Yorum yazan bir arkadaşın blogunda gördüğüm diyet kardeşliği butonuna tıklayınca çok mutlu oldum ve dahada bir gaza geldim.Ve artık bende aranızdayım.Sıkıntılardı,doğumdu derken aldığım kilolarla yaşamaya çalışıyorum.Şuanda hiçbir sorunum yok çok şükür ama şimdide bu kilolarla başım dertte.Beni her görenin aaaaaaa efektini duymaktan sıkıntı geldi.Mağazalarda 46 beden aramaktanda sıkıntı geldi.Yani anlayacağınız artık incelme zamanı.Çünkü bu yüzden hipoglisemi hastası oldum.Ve ayaklarımın üzerine bastığımca topuklarım acıyor.Tecrübeli arkadaşlardan yardım bekliyorum.
|
|
|
|
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 47
Kayıt: 22.08.2007
Mesajlar: 4
Şehir: istanbul
|
|
herkese selam.
bende artık buradayım ve zayıflamaya karar verdim.Sorunum hipoglisemi!ve bir kısır döngü içerisindeyim.Kendimi sisteme bir türlü sokamıyorum.Büyük bir bölümünün psikolojik olduğunu düşünüyorum.Kilo aldıkça boşvermek daha da kolaylaştı.Olmaması gerekenleri bildiğim halde amannnnn napim yiğim bari modundayım.önerilerinizi bekliyorum.
|
|
|
|
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 49
Kayıt: 04.08.2007
Mesajlar: 307
Şehir: ankara
|
|
| merhaba pinito.zararın neresinden dönersen kardır.nasıl bir uygulamayla kilo vereceksin tam anlamadım.diyet mi ,dkz mi.
|
|
|
|
_________________
|
Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir
Couldn't update banners data
DEBUG MODE
SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1
UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)
Line : 34
File : page_tail.php
|
Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir. | | | | | | | | | |
