Diyet Kardeşliği | Başlığı Görüntüle

bayanlar denemiştir

Forumlar » Diyet » Kadınlar » bayanlar denemiştir

Sayfa: 1, 2 Sonraki »

maksut

Yeni Üye

Yaş: 38

Kayıt: 25.05.2007

Mesajlar: 2

Şehir: istanbul---sarıyer

bayanlar denemiştir
Cum 25 May, 2007 12:45
Cum 25 May, 2007 01:46


mrb arkadaşlar nette dolaşırken buldum siteyi hemen üye oldum bu adresi bulmama yardımcı olna sihirli kelime komik ama 'yoğurt' sizler duymuş ve denemişinizdir.benim 3 kilo fazlam var karın kaslarım ben sıkmadan göze hoş gelecek şekilde gözükmesi için 3 kilo vermeliyim sanırım yoğurt yiyince karındaki yağları eritiyormuş diye duydum sonra araştırdm doğru gibi gözüküyor her duyulanada inanmamak lazım... sizlerin deneyeni veya bilgisi varmı

spoilt

Aktif Üye

Yaş: 43

Kayıt: 17.12.2006

Mesajlar: 291

Şehir: istanbul

(Başlık yok)
Cum 25 May, 2007 09:47


Merhabalar , Yapılan araştırmalarda yoğurt ve süt grubu tüketen kişilerin tüketmeyenlere göre daha hızlı ve daha çok kilo kaybettikleri kanıtlanmış.Benim internette ve kitaplarda rastladığım bilgi budur. sevgilerimle.

_________________

AzimLi

Üye

Yaş: 49

Kayıt: 23.05.2007

Mesajlar: 45

(Başlık yok)
Cum 25 May, 2007 10:42


slmlar olsun herkese..bu sabah rutin sporumu yaptıkdan sonra haftalık tartılma gunum olduğu için ,tartının başına geçtim sonuç mutlu :9 119.1 (1.8 kg vermişim) şu an iş yerinde etrafıma mutluluk gülücüklürü atıyorum( ağız kulak mesafem sıfır durumda)

_________________

http://azimli.blogspot.com/

2008 Benim Yılım olacak .........

cappari

Üye

Yaş: 41

Kayıt: 14.05.2007

Mesajlar: 37

(Başlık yok)
Cum 25 May, 2007 11:29


Azimli tebrik ederim süper:)) bugün bende tartıldım.pazartesi başlayan yeni beslenme listemle bugün 1.2 kg vermişim.

_________________

BÜŞRA YONTAÇ

Üye

Yaş: 29

Kayıt: 16.05.2007

Mesajlar: 24

Şehir: denizli

(Başlık yok)
Cum 25 May, 2007 14:11


arkadaslar siz su kısıtlama mikrobu cöpe kitabını okumadınız galiba ya yogurt felan zayıflatmaz adamı benim annem 3 öğün yogurt yiyo bişey oldu mu hayır yogurt sadece tok tutar tek bir besine takılıp kalmayın ya ben normal beslenerek 4 kilo verdim kiloların durma dönemini de atlattım ohh cok rahatım aclık tokluk nedir ögrendim size de öneririm bu arada diyetlerinizde basarılar

maksut

Yeni Üye

Yaş: 38

Kayıt: 25.05.2007

Mesajlar: 2

Şehir: istanbul---sarıyer

(Başlık yok)
Cum 25 May, 2007 16:10


cevap yazdınız için sağolun spoilt ve büşra ama benim sormak istediğim karın bölgesini hedef alıyormuş diye duymuştum yoğurdun.kendimi kasmadan diyet yapıorum bir dilim veya iki dilim yiyorum 8den sonra hiç yemiorum sanırım 3 kilo verirsem karnım göze hoş gelecek şekilde olur.bana yeter 3 kilo vermek arkadaşlarım duyunca şaşırıyor ne diyeti sana ne gerek var falan ama anlamaz onlar birde gece 11de sahilde yürüyüş yapıyorum umar verebilirim

AzimLi

Üye

Yaş: 49

Kayıt: 23.05.2007

Mesajlar: 45

(Başlık yok)
Cum 25 May, 2007 16:18


cappari tşk ederim canım,bende seni tbr ederim umarım zaafımıza yenik düşmeyiz ve de başaranlar bölümüne bizde imzamızı atarız.Herkese bol bol sabır diliyorum.

_________________

http://azimli.blogspot.com/

2008 Benim Yılım olacak .........

spoilt

Aktif Üye

Yaş: 43

Kayıt: 17.12.2006

Mesajlar: 291

Şehir: istanbul

(Başlık yok)
Pzr 27 May, 2007 22:42


3 kilo dediğin nedirki maksut lütfen ayıp oluyor Ben sadece belli bölgeleri hedef alan yiyecekler olduğunu hiç duymadım duysamda inanmam belli bölgeleri hedef alan sadece spor ve fizik hareketleri karın için en ideali mekik belinden herhangi bir rahatsızlığın yoksa denemeni öneririm

_________________

AzimLi

Üye

Yaş: 49

Kayıt: 23.05.2007

Mesajlar: 45

(Başlık yok)
Cum 01 Haz, 2007 08:40


slm kızlar.....Bugün tartılma günümdü ve korka korka çıktım tartıya efettttt ve sonuç 117.2 olmuşum çok çok mutluyum (toplam 6.6 oldu )

_________________

http://azimli.blogspot.com/

2008 Benim Yılım olacak .........

rozerin

Üye

Yaş: 49

Kayıt: 29.11.2006

Mesajlar: 42

Şehir: istanbul

(Başlık yok)
Cum 01 Haz, 2007 10:25


sevindim kilo verebildiğine devamını dilerim nikinin bir rolü varmı acaba azimli nikimimi değiştirsem acaba seninki hoşuma gittti mesela dayanıklı sabırlı güçlü becerikli iradeli sporcu bu kadar aklıma geldi

_________________
maharet yaşamak yada ölmek değil,
maharet gülebilmektir.

Sayfa: 1, 2 Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

Forum Seçin:

Genel Hata

Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.