Diyet Kardeşliği | Başlığı Görüntüle - OH BE SONUNDA KENDİME İNANCIM YERİNE GELDİ

OH BE SONUNDA KENDİME İNANCIM YERİNE GELDİ

Forumlar » Diyet » Başaranlar » OH BE SONUNDA KENDİME İNANCIM YERİNE GELDİ

Sayfa: « Önceki 1, 2

Nescafe

Aktif Üye

Yaş: 40

Kayıt: 11.04.2007

Mesajlar: 172

(Başlık yok)
Çar 02 May, 2007 22:08


Ahh ahh o çikolata yokmu zaten beni bu hale nescafe çikolata ve cips getirdi bir bütün gün bunları yesem yeter yaaa eskiden bunlart benim hazinemdi

_________________

Küçük olaylar karşısında sabırlı olmazsan
Büyük planları gerçekleştiremezsin !!!

yasemin86

Aktif Üye

Yaş: 36

Kayıt: 06.03.2007

Mesajlar: 154

(Başlık yok)
Pts 07 May, 2007 23:09


atzmin icin tebrikler insalah geri kalan kilolarinida verirsin ve böylese herkese örnek olursun, basarilar canim

_________________

Start: 01.02.09
Hedef Yaz 2009

spoilt

Aktif Üye

Yaş: 42

Kayıt: 17.12.2006

Mesajlar: 291

Şehir: istanbul

(Başlık yok)
Sal 08 May, 2007 11:23

yasminpamukcu demiş ki:

işin püf noktası zayıflamak deil beslenme şeklini düzeltmek. ben 19 yaşındayım ve bu yaşıma kadar çok diyet yaptım ama olmadı hep annem zoruyla yaptım bundan sonra kendi irademle sağlıklı biri olmak için beslenme alışkanlıklarımı değiştirmeye çalışıyorum. diyetisyene gitmiyorum. 83.500 le başladım şimdi 75 oldum amacım 55 olmak

Sana kesinlikle katılıyorum dışarıdan zorlamayla rejim sağlıklı olmuyor.Önce beyin olarak buna hazır olmak gerekli, istek ve dewamlılık bende yıllardır diyetisyen kapılarında süründüm akapunktur yaptırdım vs vs... ama sonuç alamadım.Hesapladım 1994 senesinden beri kilo problemi yaşıyorum ve bu uğurda para+zaman+çaba harcamısım ama ailemin zoruyla yaptığım için arpa boyu yol alamamışım.İlk defa kendim gerçekten zayıflamak için yola koyuldum ve meyvalarımı topluyorum.
Sevgili yasminpamukcu senin benden çok önemli bir avantajın var lütfen bunun farkına var ve yolundan sapma.Daha çok gençsin kilolar yer ettikçe kurtulması daha da zor oluyor.Probleminin farkına bu yaşta varman çok sevindirici, olumlu haberlerini heyecanla bekliyorum

sevgiler Wink

_________________

BÜŞRA YONTAÇ

Üye

Yaş: 28

Kayıt: 16.05.2007

Mesajlar: 24

Şehir: denizli

(Başlık yok)
Cum 25 May, 2007 15:24


arkadaslar ben de cips kola saolsun bayaa kilo aldım diyete basladıgımdan beri onların zararlarını biliorum ne kadar igrenc seyler yedigimin farkına varıyorum siz farkına varın hep beraber zayıflicaaaz

wine

Yeni Üye

Yaş: 32

Kayıt: 06.02.2008

Mesajlar: 5

(Başlık yok)
Per 07 Şub, 2008 23:06


slm bende bu yazılanları okudukça hırslanıyorum.. yasmin şuan kilomuz aynı umarm 55 kilo olurz ikimzde...

_________________

f*ck collage i wanna be panda:)

özlemceycey

Yeni Üye

Yaş: 44

Kayıt: 07.02.2008

Mesajlar: 2

(Başlık yok)
Per 07 Şub, 2008 23:14


<a href="http://www.diaet-ticker.de"><img border="0" src="http://www.ketoforum.de/diet-ticker/pic/weight_loss/31346/" alt="Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen" > </a>

özlemceycey

Yeni Üye

Yaş: 44

Kayıt: 07.02.2008

Mesajlar: 2

(Başlık yok)
Per 07 Şub, 2008 23:15


<a href="http://www.diaet-ticker.de"><img border="0" src="http://www.ketoforum.de/diet-ticker/pic/weight_loss/31346/" alt="Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen" > </a>

edna1905

Yeni Üye

Yaş: 34

Kayıt: 13.02.2008

Mesajlar: 4

(Başlık yok)
Çar 13 Şub, 2008 15:15


Bende 15 yaşımda olmama rağmen yaklaşık olarak 12 yaşımdan beri kilo problemi yaşıyorum ve ilk defa bu kadar uzun süreli ilerleyebildim programımda. Artık diyet demek istemiyorum çünkü diyet kelimesi bana çok soğuk geliyor. Bende 86 olarak başladım ve şu an 83.5 kiloyum. Hedefim 55 ve bu hedefe eskiden hiç olmadığım kadar azimle ilerliyorum. İnanın çok zor birşey değil sağlıklı beslenmek. Eskiden hayatım tamamen ekmek,cips,çikolata vs. zararlı şeylerden oluşuyordu. Şimdi ise gayet sağlıklı besleniyorum. Ben yapabildikten sonra inanıyorum ki burda bulunan herkes bunu yapabilir

Sayfa: « Önceki 1, 2

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

Forum Seçin:

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.