Cevap Gönder   Sayfa: « Önceki  1, 2, 3

Üye
Üye
 
Yaş: 39
Kayıt: 14.03.2007
Mesajlar: 31
Şehir: İstanbul
blank.gif
 (Başlık yok)
 Sal 17 Nis, 2007 20:07
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

arkadaşlar dün diyetimin ilk 1 ayı bitti. toplam 6 kilo vermiş bulunuyorum. fakat sıkı bir diyet olmadı. hatta bir kez kumpir, bir kez bir dilim frambuazlı pasta, bir kez sütlaç, bir çok kez dondurma, 3 parça börek,1 tabak pilav ve daha unuttuğum ıvır zıvır şeyleri arada yedim Embarassed ama sonraki günlerde dengeledim açıkcası.mesela sonraki gün ya da aynı gün akşam yemeğini sadece salata ile geçiştirdim. aslında bu kadar kaçamak yapmasam iyiydi ama sonra dengelemenin işe yaradığını gördüğüm için şu an daha rahatım Rolling Eyes

_________________
Les oiseaux qu'on met en cage
Peuvent-ils encore voler ?

ELAÇevrimdışı
Üye
Üye
 
Yaş: 39
Kayıt: 13.04.2007
Mesajlar: 27
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Sal 17 Nis, 2007 22:54
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Ne derler tam süper olmuş Smile
Tebrik ederim bozmana rağmen diyetine devam etmişsin ve sonucunu güzel bir şekilde almışsın.İşte önemli olanın bu olduğnu düşünüyorum düşsenizde kaybetcek bile olsanız yarışı bırakmamak!!!


Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 41
Kayıt: 11.04.2007
Mesajlar: 172
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 18 Nis, 2007 16:59
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

tebrik ederim arkadaşım darısı başımıza

_________________
Image

Küçük olaylar karşısında sabırlı olmazsan
Büyük planları gerçekleştiremezsin !!!

Üye
Üye
 
Yaş: 48
Kayıt: 10.04.2007
Mesajlar: 21
Şehir: istanbul
turkey.gif
 tebriklerr
 Çar 18 Nis, 2007 17:34
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

1 ayda 6 kilo cok iyi ya Smile Başarıların devam etsin, tabi ne kadar vereceksin bilmediğim için ideal kilona inip orda ömrünün sonuna kadar kalmanı dilerim Smile


Üye
Üye
 
Yaş: 39
Kayıt: 14.03.2007
Mesajlar: 31
Şehir: İstanbul
blank.gif
 (Başlık yok)
 Çar 18 Nis, 2007 20:00
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

teşekkürler arkadaşlar
daha çok var. en az 10 kilo Laughing

_________________
Les oiseaux qu'on met en cage
Peuvent-ils encore voler ?

Üye
Üye
 
Yaş: 39
Kayıt: 14.03.2007
Mesajlar: 31
Şehir: İstanbul
blank.gif
 (Başlık yok)
 Cum 20 Nis, 2007 17:22
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Arkadaşlar diyette bir zaman sonra kilo verme yavaşlıyo ya hani Smile onu tekrar hızlandırmak için neler yaptınız ya da yapıyosunuz? ben herhangi bir bitkisel ürün denemek istiyorum. mesela sabah elma sirkesi içmek( Shocked ), ya da başka bir karışım vardı sabah içilen bunlar gibi şeyler duymuştum.önerileriniz var mı?

_________________
Les oiseaux qu'on met en cage
Peuvent-ils encore voler ?

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 45
Kayıt: 07.03.2008
Mesajlar: 15
blank.gif

  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

    Sayfa: « Önceki  1, 2, 3

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   


Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php
 


Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.