|
Merhaba Dada cım
Ya resimleri ben goremedim bir turlu,web sayfasına falan baktım ama yanlıs yerlere baktım sanırım bir türlü bulamadim
Bana yardimci olurmusunuz
|
|
|
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 37
Kayıt: 06.03.2007
Mesajlar: 154
|
|
sanirim sadece kisa süreligine koydu slide show.
Merhaba arkadaslar yasemincim vallhi süper sen alisabildin bu sinyaleri algilamaya ancak bende halen problem oluyor, aclik konusunu yapabiliyorum artik sadece aciktigimda yiyorum ancak su doyma konusunun halen üstesinden gelemedim maalesef:-( ama olsun yavas yavas alisacagim, basaracagim.
Kisa süreligine ayriliyorum sizlerden, sinavlar gittikce yaklasmaya basliyor ve yarindan itibaren kendimi sirf bunlara verecegim o yüzden. >birde düsündümde internete pek fazla girecegimme yürüyüse cikarsam sanirim kilo vermem icin daha iyi olacak. Ben size gelirmelerde haberdar etmeye calisacagim. Simdilik gidiyorum ama tekrar ugrarim.
yasemincim devam bende ögrenene kadar devam edecegim tek care budur;-)
|
|
|
|
_________________
Start: 01.02.09
Hedef Yaz 2009
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 50
Kayıt: 05.03.2007
Mesajlar: 76
Şehir: İstanbul
|
|
Hepinize merhaba,
ben cumartesi günü özellikle tamam işte budur dedim. Arkadaşlarla balıkçıya gittik. Ben ağır ağır ciğneye çiğneye mezelerden yemeye başladım. Bu arada sohbet vs. Mezelerden sanırım sadece 5-6 çatal falan aldım ve midem bana dur dedi. Ben kendi kendime bu işe şaşırdım desem. İşin en ilginci yemeye devam edemedim. Tadına daha bakmadığım bir sürü meze vardı masada ama ben tatlarına bile bakamadım, çünkü doymuştum. Eşim ne oldu yemekleri beğenmedin mi yoksa başka bir şey mi var diye sordu bende yoooooo doydum dediğimde yüzünün ifadesini görecektiniz  ))))))
|
|
|
|
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 46
Kayıt: 20.09.2006
Mesajlar: 113
Şehir: ankara
|
|
| yasemin_ist bende olay budur diyorum tebrik ediyorum seni
|
|
|
|
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 37
Kayıt: 06.03.2007
Mesajlar: 154
|
|
| gercekten süpermis yasemincim, ben maalesef daha bu asamaya gelemedim. Nedendir bilemiyorum????sanirim bende azim yok yaaaaaaa, birde sanirim kilo alacagimdan korkuyorum
|
|
|
|
_________________
Start: 01.02.09
Hedef Yaz 2009
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 50
Kayıt: 05.03.2007
Mesajlar: 76
Şehir: İstanbul
|
|
| Yemek yemeni ağırlaştır. Yemeğini iyice çiğne o arada yanında birileri var ise sohbet et. Yemek yeme temponu düşürdüğünde bir noktadan sonra doyduğunu hissediyorsun. İstesende yiyemiyorsun ) Önce istemen ve inanman gerekir )
|
|
|
|
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 46
Kayıt: 20.09.2006
Mesajlar: 113
Şehir: ankara
|
|
| ayy yaaa Yasemin _ist canım yaaa bu yolda benim gibi inanan ve isteyen birinin daha olmasına çok ama çok memnun oldum tatlım çok iyi gidiyorsun maşallah maşallah )
|
|
|
|
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 37
Kayıt: 06.03.2007
Mesajlar: 154
|
|
evet arkadaslar basardimmmmmmmmm:-) Bir kilo verdim oleyyyyyyyyyyyyy............
vucudumu cok iyi algilamaya basladim aciktigimdan yiyorum canimin istedigini ve doydugumda birakiyorum cünkü migdem bulanmaya basliyor yani canim istemiyor acizikta olsa.,...eeevetttttt ve her dört saattte bir karnim acikiyor bunuda gözlemlemis bulunmaktayim.
Bu arada daada cim ask olsun ben inanmiyormuyum???
ne durumdasiniz???
Birde sanki bu foruma artik fazla kisimi girmiyor banami öyle geliyor??anlayamadimda...
|
|
|
|
_________________
Start: 01.02.09
Hedef Yaz 2009
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 34
Kayıt: 08.03.2007
Mesajlar: 161
|
|
millet ya şu diyet işine erken başlamakla toptan ne kadar iyi ettiğmizi bu günlerde anlıyorum 
nisan ve tiril tiril kıyafetler giymenin vakti yaklaşıyor son aya sıkıştırıp şok diyet yapmak zorunda falan kalmıcaz yavaş ve sağlıklı zayıflıyoruz amma güzel yaaa mutlu oldum gene:D
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 50
Kayıt: 05.03.2007
Mesajlar: 76
Şehir: İstanbul
|
| | | | | | | | |
