Cevap Gönder   Sayfa: 1, 2  Sonraki »

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Kayıt: 24.04.2006
Mesajlar: 10
blank.gif
 Tatlı Yapacak Zaman Mı Yok?Dondurma bulundurun.
 Per 11 May, 2006 20:54
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Tatlı yapacak zaman yok,diyettesiniz ve tatlı kriziniz tutu değil mi?Buzluğunuzdan pastörize dondurmayı eksik etmeyin derim.Sürekli yemek için değil tabi.Acil durum kurtarıcısı olarak.Bir top vanilyalı ve ya meyveli dondurma evde yapacağınız her türlü tatlıdan daha az kalorilidir.Kaldı ki iki kaşık bile iştahınızı frenleyecektir zaten. Wink Geçen yaz 2 ayda 7 kilo verdim düzenli diyet ve yürüyüşle.Her akşam da dondurmamı yedim abartmadan. Embarassed

_________________
MUTFAKSEVER

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 45
Kayıt: 05.05.2006
Mesajlar: 133
Şehir: istanbul
turkey.gif
 dondurma
 Cum 12 May, 2006 07:23
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

gunaydin,
dondurma gercekten iyi fikir, beni baska bol kalorili seyler yemekten uzak tutar hic olmazsa...vanilyali'ya da bayilirim Smile)))

ben sen ne dersen yiyorum zaten....
cok saol..


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 43
Kayıt: 09.05.2006
Mesajlar: 12
Şehir: İzmir
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 12 May, 2006 08:30
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Ya ben bu dondurma fikrini her zaman savundum, rejimdeyken de hep yedim tabii gidip kazandipli, ne bileyim krokanlı, çikolatalı soslu filan değil.2-3 top vanilyalı, meyveli ya da bir magnum light ya da 1 kase light dondurma.Ama hep moralimi bozdular bu ne perhiz bu ne lahana turşusu diye.Rejimdeyken dondurmamı yenirmiş.Dondurma yiyerek de çok kilo verdiğim zamanlar oldu.Ben dondurmasız hayat düşünemiyorum Wink


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 49
Kayıt: 05.05.2006
Mesajlar: 10
blank.gif
 (Başlık yok)
 Cum 12 May, 2006 13:14
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

dondurma demeyin arkadaşlar... geçen gün doktorum bana bir külah dondurma ye!
aldığın kaloriyieritmek için 7 katlı bir binayı 7 kez in ve çık dedi. haberiniz olsun


Üye
Üye
 
Yaş: 54
Kayıt: 05.05.2006
Mesajlar: 20
blank.gif
 (Başlık yok)
 Cum 12 May, 2006 13:39
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Ben zaten sorbe tabir edilen vişne ve limon severim sanırım onların kalorisi daha da az diğerlerine göre.


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Kayıt: 24.04.2006
Mesajlar: 10
blank.gif
 (Başlık yok)
 Cum 12 May, 2006 23:15
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Sade pastörize dondurmanın 100 gramı ortalama 170 kalori içeriyor.Bir lt dondurma 500 gr.takriben.Bir lt.lik kutuyu 10 a bölüp tüketirseniz porsiyon başına ortalama 85 kalori düşüyor.Tatlı ihtiyacı için hiç de korkulacak bir miktar değil bence.

_________________
MUTFAKSEVER

Üye
Üye
 
Yaş: 54
Kayıt: 05.05.2006
Mesajlar: 20
blank.gif
 (Başlık yok)
 Sal 16 May, 2006 10:25
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Alıntı:
Sade pastörize dondurmanın 100 gramı ortalama 170 kalori içeriyor.Bir lt dondurma 500 gr.takriben.Bir lt.lik kutuyu 10 a bölüp tüketirseniz porsiyon başına ortalama 85 kalori düşüyor.Tatlı ihtiyacı için hiç de korkulacak bir miktar değil bence.


Demiş arkadaşım, evet bir çikolatanın 100grında 500cal falan olduğu düşünülürse oldukça masum kalıyor dondurma.


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 40
Kayıt: 18.04.2006
Mesajlar: 16
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Sal 12 Eyl, 2006 16:59
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Smile) bunu duyduğuma sevindim.Bu aralar sık sık tatlı yemek istiyorum

_________________
http://turkanka.blogcu.com
http://turkank.blogspot.com

Üye
Üye
 
Yaş: 45
Kayıt: 12.09.2006
Mesajlar: 24
Şehir: istanbul
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Sal 12 Eyl, 2006 19:49
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

hayır ayrıca iki gün yürüyüş bir gün light magnum yenilebilir Smile


Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 39
Kayıt: 14.06.2006
Mesajlar: 514
Şehir: Gökyüzü :)
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 13 Eyl, 2006 09:01
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Valla tatlı olunca en çok sevdiğim ÇİKOLATALI PUDİNG.Asla ve Asla vazgeçmem ,hele hele sıcak sıcak yemeğe bayılırım.Küçük cezveyle yapıyorum kendime oda yaklaşık bir su bardağı kadar oluyor.Yarım bardak süt yarım bardak suyla yapıyorum.Valla nefiste oluyor.Tavsiye ederim.Çokta hafif Smile

_________________
A dan Z ye kadın platformu

www.bizimkadinlarimiz.com

  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

    Sayfa: 1, 2  Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.