Cevap Gönder   Sayfa: 1, 2  Sonraki »

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 40
Kayıt: 06.02.2007
Mesajlar: 2
blank.gif
Hehehe ! Aranıza 115 kiloluk bir dev katıldı kabul edermisiniz
 Sal 06 Şub, 2007 20:08
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Arkadaşlar 3 subat cumartesi günü itibari ile diyete başladım şimidlik 1.5 kilo verdim sadece yeme düzenimi değiştirdim arık hiç ekmek yemiyorum şekeri kestim hatta tuzuda şimdilik ii gidiyo hergun basket oynamayada başladım amayinede sizlerin önerilerinize ihtiyacım var arkadaslar..


Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 43
Kayıt: 17.12.2006
Mesajlar: 291
Şehir: istanbul
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Sal 06 Şub, 2007 21:06
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Hoşgeldin Smile Hepimiz aynı yola baskoyduk.Hiç ekmek yemiyorum demissin ama bence yapma birden bire okadar sıkı diyet yaparsan devamını getiremiyebilirsin.[tecrube konusuyor dikkatini çekerim Smile] Vucudun yaşamak için nelere ihtiyaç duyuyorsa onları yemen gerek.Ekmek de gerekli tuz da şekerde ama ne kadar aldıgın önemli.Benim nacizane tavsiyem kabul edersen birden bire herşeyden mahrum etme kendini unutma yasak şeyler herzaman caziptir.
sevgilerimle.

_________________
Image

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 42
Kayıt: 21.01.2007
Mesajlar: 17
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 09 Şub, 2007 23:44
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

hosgeldın seni diyetinde destekliyorum.Buaradaki arkadaşların gercekten motivasyon için cok desteği oluyor .Diyetinde basarılar dilerim.


Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 42
Kayıt: 21.05.2006
Mesajlar: 165
papuanewguinea.gif
 (Başlık yok)
 Cmt 10 Şub, 2007 12:48
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

evet ben de sonuna kadar yanındayım
kilo verip kendindeki değişikleri gördükçe daha da motive olacağına inanıyorum

_________________
http://88-75.blogspot.com/

88 kg'den 75'e 3 ayda nasıl düşülür? Uygulamalı anlatım.

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 39
Kayıt: 30.11.2006
Mesajlar: 105
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cmt 10 Şub, 2007 13:10
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Hoşgeldin burda herkes inan senin yanında olcaktır. sadece bir ay sabret kilo verdiğini gördükçe gerisi kendiliğinden gelcek! Herzaman yanındayım sevgilerimle.......

_________________
Image

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 52
Kayıt: 07.01.2007
Mesajlar: 5
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 01 Mar, 2007 22:23
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Merhaba aynı kaderi paylaşıyoruz bende çabalıyorum


Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 34
Kayıt: 08.03.2007
Mesajlar: 161
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 08 Mar, 2007 21:08
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

İşin çokkk kolayy hiç merak etme canım olay hakkaten kafada bitiyor asla umutsuzluğa kapılmak yokk..!Bu arada kepek ekmeğini gerçekten tavsiye ederim hem bi zararı olmuyor hem de gerçekten doyuruyor bana çok yararı dokundu.

_________________
Image

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 57
Kayıt: 15.03.2007
Mesajlar: 17
Şehir: istanbul
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 15 Mar, 2007 23:44
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

hepınız kılo verıyorsunuz ne guzel keske bende verebılsem.


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 57
Kayıt: 15.03.2007
Mesajlar: 17
Şehir: istanbul
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 15 Mar, 2007 23:46
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

bır zamanlar 15 kilo verdim artık umutlarım tükendi veremeyeceğim gibi geliyor bana


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 57
Kayıt: 15.03.2007
Mesajlar: 17
Şehir: istanbul
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 15 Mar, 2007 23:49
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Rolling Eyes Bugün karar verdim evet kesin kararım yenilgiyi kabullenmeyeceğim ve üzerimdeki bu ağırlığı atacağım


  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

    Sayfa: 1, 2  Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   


Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php
 


Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.