Cevap Gönder   Sayfa: « Önceki  1, 2, 3, 4  Sonraki »

Üye
Üye
 
Yaş: 43
Kayıt: 20.03.2007
Mesajlar: 34
turkey.gif
 merhabalar
 Çar 21 Mar, 2007 00:40
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

bende aranızda yeniyim arkadaşlar.yazılanları okuyunca bu tip olayları yalnızca benim yaşamadığımı anladım.bende tartılma olayını abartanlardandım.bu olay benim motivasyonumu düşürüyordu.çoğu arkadaşın dediği gibi nasıl olsa işe yaramıyor deyip mutfakta alıyordum soluğu Crying or Very sad ama daha sonra nemi oldu??tartımı arabamın bagajına koydum Wink ayda bir tartılacağım artık.


Üye
Üye
 
Yaş: 37
Kayıt: 07.03.2007
Mesajlar: 38
Şehir: denizli
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 21 Mar, 2007 01:16
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

bence araba kullanmak yerine yürüyün hocam Smile tartıya her çıktığınızdada yüzünüz gülsün

_________________
09.03.2007 de 75 kilo ile başlayıpta 27.03.2007de 65 kilo olan bi kızın daha verilecek 5 kilosu var Smile hemde nisan sonuna kadar.PES ETMEK YOK

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 44
Kayıt: 19.03.2007
Mesajlar: 12
blank.gif
 (Başlık yok)
 Çar 21 Mar, 2007 09:24
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

benim de şu an sıkıntım tartıya çıkamamak. tahminen 6-7 kg kadar aldım. diyetteyim ve devam ediyorum ama tartıya ısrarla çıkmıyorum. çıkıp 100'e yakın bi kiloda olduğumu görmek istemiyorum. niyetim 15 gün kadar diyette kalıp biraz su biraz kilo kaybettikten sonra tartılmak ve rejime o kilo verisiyle devam etmekb hadi hayırlısı.


Üye
Üye
 
Yaş: 43
Kayıt: 20.03.2007
Mesajlar: 34
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 21 Mar, 2007 14:16
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

arabayı yalnızca spora gittiğim günlerde kullanıyorum. Laughing salona gidiş ve dönüş tam rezalet oluyor arabasız.bende 77 kilo ile başladım.hedefim 15 kilo vermek.bunu 1 senede yapabilirsem ne mutlu bana.işte asıl sorun yeme alışkanlığını değiştirmede.yoksa o kilolar fazlasıyla geri geliyor Crying or Very sad


Üye
Üye
 
Yaş: 37
Kayıt: 07.03.2007
Mesajlar: 38
Şehir: denizli
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 21 Mar, 2007 16:15
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

walla hocam spordan sonra arabaya binmek tuhaf gibi görünsede halde görünmek daha tuhaf galiba
ben bugün tartıldım kıyafetlerimle ve ayakkabılarımla.eczanenin birinde.kilo aldığımı gördüm ama almam olanaksız...zaten düzgün bi tartı diildi sanırım... en kısa zamanda evime bir tartı almalıyım böyle olunca moral bozuluyo dicem ama tartıldıktan sonra güldüm geçtim.. almayacağımı biliyorum çünkü

_________________
09.03.2007 de 75 kilo ile başlayıpta 27.03.2007de 65 kilo olan bi kızın daha verilecek 5 kilosu var Smile hemde nisan sonuna kadar.PES ETMEK YOK

Üye
Üye
 
Yaş: 43
Kayıt: 20.03.2007
Mesajlar: 34
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 21 Mar, 2007 22:32
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

moralinizi bozmayın Very Happy ama herzaman aynı tartıyla tartılmaya özen gösterin.dahada önemlisi tartıkolik olmayın.


ELAÇevrimdışı
Üye
Üye
 
Yaş: 39
Kayıt: 13.04.2007
Mesajlar: 27
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 18 Nis, 2007 10:55
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Tartılmayı seviyorum ama bunun bir faydası olmadığını da biliyporum.Hele bir de hassas terazi yok mu bir bardak su iç gel 200 grm fazlasınSmile
Yani bence tartılmak her pazar günü sabah aç karnına olmalı ki bir haftayı anlayabilesiniz.Hergün tartılmak bünyeye zarar caaanımmm:)


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 58
Kayıt: 29.06.2007
Mesajlar: 13
Şehir: BURSA
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 29 Haz, 2007 10:10
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Eskiden hiç tartılmazdım 9 yıl önce bir baktımki 75 kg olmuşum işte o zaman dikkatli beslenmeye başladım kendimi izliyorum bu iyi bir şey..Şimdi 64 kiloyum(by 154) kendimi biraz daha izlemeliyim sonra tartıyı ayda bir ziyaret etmeyi düşünüyorum şimdi haftalık olağan ziyaretler olmalı .Azı karar çoğu zarar herşeyde canlarım Sevgiler... Wink


Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 37
Kayıt: 06.03.2007
Mesajlar: 154
germany.gif
 (Başlık yok)
 Cum 18 Nis, 2008 00:26
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

ben artik tartiyi tamamen hayatimdan cikarttim sadece ölcülerimi aliyorum

_________________
Image
Start: 01.02.09
Hedef Yaz 2009

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 31
Kayıt: 18.05.2008
Mesajlar: 14
Şehir: bursa
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pzr 18 May, 2008 18:20
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

ya niye kimse msj atmıyo bu site hala aktif mi??ben pek anlayamadım bugündür hiç kimse girmiyo ben tartıya düşmanım yaaaaaa vücut olarak düzenleniyorum ama tartıda rakam daha fazla artıyorrrr


  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

    Sayfa: « Önceki  1, 2, 3, 4  Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   


Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php
 


Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.