Diyet Kardeşliği | Başlığı Görüntüle

Koşu Bandı

Forumlar » Egzersiz » Egzersiz Aletleri » Koşu Bandı

Sayfa: 1, 2, 3 Sonraki »

şeri

Aktif Üye

Yaş: 42

Kayıt: 06.11.2006

Mesajlar: 167

Şehir: İzmir

Koşu Bandı
Cum 22 Arl, 2006 21:06


Düzenli spor yapmak isteyenler için öneririm.

_________________
asla asla demeyin..
BİRGÜN MUTLAKA oluyor..

Auryn

Site Yöneticisi

Yaş: 45

Kayıt: 15.04.2006

Mesajlar: 483

Şehir: İstanbul

(Başlık yok)
Cum 22 Arl, 2006 22:00


Şeri ben pek spor yapmayı sevmiyorum. Bazen canım yürüyüş yapmak istiyor o kadar. Ayrıca yazın da yüzmek güzel. Sen neler yapabiliyorsun? Ve severek mi yapıyorsun?

_________________
[email protected]

şeri

Aktif Üye

Yaş: 42

Kayıt: 06.11.2006

Mesajlar: 167

Şehir: İzmir

(Başlık yok)
Cum 22 Arl, 2006 23:07


ben bazen koşu bandımda yürüyorum, bazen de açık havada. Ama canım istediği zaman yada dışarda işim olduğu zaman yapabiliyorum sadece, düzenli spor yapma gibi alışkanlığım yok malesef.

_________________
asla asla demeyin..
BİRGÜN MUTLAKA oluyor..

gri

Aktif Üye

Yaş: 43

Kayıt: 31.05.2006

Mesajlar: 106

Şehir: tokat

(Başlık yok)
Cmt 30 Arl, 2006 19:45


yere kibrit çöplerini döküp topluyorum son bir iki haftadır

_________________
Hominem te memento

aşşe

Yeni Üye

Yaş: 39

Kayıt: 14.12.2006

Mesajlar: 19

(Başlık yok)
Pzr 31 Arl, 2006 01:12


yaw bu spor işi ne zormuş yaw... ben eve bsiklet aldım o bana bakıo ben ona, en sonunda karar verdim, her gün 1 saat müziği açıp dans edicem, en çok ööle terliyor insan hem her yerin oynuyor, yani her yerden verebilirsin.belki 5 kilom falan kaldıında bacaklar falan sıkılaşsın die bisiklet daa iyi olabilir. bi de benimki eliptik bisiklet. çok yorucu ve ben çok sıkılıyorum yaparken:( neyse efenim, sonuçta 9 sekizlik mizkte kanı kaynamayan türk yoktur dior ve herkese dans ederek sporu öneriyorum...

QUMEİ

Yeni Üye

Yaş: 43

Kayıt: 10.03.2007

Mesajlar: 2

(Başlık yok)
Pzr 11 Mar, 2007 14:30


bende kesinlikle koşu bandı diyorum biraz pahalı ama değer.

cansu

Aktif Üye

Yaş: 35

Kayıt: 18.07.2007

Mesajlar: 68

(Başlık yok)
Cum 27 Tem, 2007 08:52


at binmek bacaklari cok zayiflatıyor.hem de cok zevkli oldugunu düsünüyorum. bi de göbegi eritecek zevkli bisey bulsak ne güzel olur

_________________

oyunteorisi

Aktif Üye

Yaş: 42

Kayıt: 21.05.2006

Mesajlar: 165

(Başlık yok)
Cum 27 Tem, 2007 23:31


bir keresinde spor salonunda koşu bandının motorunu yakkmıştım) hey gidi günler hey (oyun koşuyor : "Abi sana da bi yanık kokusu geliyor mu ?" "Du lan dur bantın altından duman çıkıyor çabuk kapaaaa!!" )

_________________
http://88-75.blogspot.com/

88 kg'den 75'e 3 ayda nasıl düşülür? Uygulamalı anlatım.

SİMBOLİN

Yeni Üye

Yaş: 52

Kayıt: 06.01.2008

Mesajlar: 2

Şehir: Bursa

(Başlık yok)
Pzr 06 Oca, 2008 04:30


Bende koşu bandı aldım ve yarım saatten sonra vücut tam anlamıyla yağ yakmaya başlıyormuş diye okumuştum.15 dak dan başladım günbegün arttırıyorum.Gün geçtikçe nefes alıp vermeyi öğreniyosunuz zaten 1 saat yetmiyor bile.Sadece yürüyerek 18 kg vermiştim zamanında gene vericem inşallah

_________________

Leylii

Aktif Üye

Yaş: 39

Kayıt: 14.06.2006

Mesajlar: 514

Şehir: Gökyüzü :)

(Başlık yok)
Pts 07 Oca, 2008 10:12


Hadi inşallaah Simbolin.Azmin elinden bişey kurtulamaz.Önceden verdiysen şimdide verirsin! Sadece kendini hazırla.Önümüz bahar.Nisan a Mayısa hafif girelim değil mi !

_________________
A dan Z ye kadın platformu

www.bizimkadinlarimiz.com

Sayfa: 1, 2, 3 Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

Forum Seçin:

Genel Hata

Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.