Cevap Gönder   Sayfa: 1, 2, 3  Sonraki »

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 47
Kayıt: 20.04.2006
Mesajlar: 126
Şehir: İstanbul
turkey.gif
 Diyetisyenler
 Pts 08 May, 2006 09:40
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Uzun yıllardır hormon problemi nedeniyle kilolarımla boğuşuyorum. Çok basit kontrollerle kilomu korumayı ve kilo vermeyi öğrendim.

Ancak yaklaşık 6 aydır aralıksız kilo almaya başladım. 70 den 81 kiloya varınca önce doktorumu değiştirip tedavi görmeye başladım beraberinde de diyetisyene gitmeye..

9 nisandan bu yana da diyetisyen kontrolünde zayıflıyorum ve yaklaşık 7 kilo verdim.

Aranızda iyi veya kötü diyetisyen deneyimi yaşayanlar mutlaka vardır. Hadi buyrun...

_________________
ne olursa olsun şuursusum (:

www.jadininyeri.blogspot.com
[email protected]

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Kayıt: 07.05.2006
Mesajlar: 3
blank.gif
 (Başlık yok)
 Pts 08 May, 2006 10:45
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

merhaba,
ayda 7 kilo büyük başarı, aman bozma iradeni. kimbilir görüntün ne kadar değişmiştir...Darısı başıma Smile


Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 47
Kayıt: 20.04.2006
Mesajlar: 126
Şehir: İstanbul
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pts 08 May, 2006 12:20
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

düzeltiyorum 9 marttan bu yana olarak Smile

ama ilk ayda 5 kilo verdim ancak bu ay bir operasyon geçirdiğim için spor yapamadım
ve çok sıkı bir diyet uygulamadım Smile

mayıs ayının sonuna kadar 72 yi görmeyi umuyorum Rolling Eyes

_________________
ne olursa olsun şuursusum (:

www.jadininyeri.blogspot.com
[email protected]

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 36
Kayıt: 19.04.2006
Mesajlar: 1
blank.gif
 (Başlık yok)
 Pts 08 May, 2006 20:48
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Simdiki diyetisyenimi bulana kadar ,3 tanesini geride biraktim.her seferinde kilo vermekten,rejim yapmaktan biktigim icin vazgectim ve bu kadar iradesiz olmaktan da utandigim icin ayni diyetisyenlere geri donemedim.sonuc olarakda ilk diyetisyene gittigimden beri toplam 15 kilo fazlam var.60 küsürken 75in üstüne ciktim .vucudumu hamal olarak kullanmaktan baska bi sonuc elde edemedim.simdiki diyetisyenim cok iyi olmasina ragmen yine de kilo veremiyorum.olay tamamen psikolojik.artik inancin bir süreden sonra gercekten kalmiyor ve umutlar tukeniyor.


Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 45
Kayıt: 05.05.2006
Mesajlar: 133
Şehir: istanbul
turkey.gif
 diyetisyenler
 Sal 09 May, 2006 07:42
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

diyetisyen diyince benimm aklima ilk gittigim bayan geliyor..
her hafta azarlardi beni cocuk gibi, hic unutmam 1 nescafe ictim diye burnumdan getirmisti.
diyete degilde kadina daha fazla dayanamadigim icin biraktim.
halbuki diyet programina baslamadan once nelerden vazgecemezsin diye sorarlar ya bende "kahve " yazmistim...
cok yogun bi bekleme salonu oldugu icin herkezi birbirine karistiriyordu galiba..
neyse seni umutla takip edicem...


Site Yöneticisi
Site Yöneticisi
 
Yaş: 45
Kayıt: 15.04.2006
Mesajlar: 483
Şehir: İstanbul
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 11 May, 2006 10:50
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Ben bir kez üniversitemin kliniği bir kez de Devlet hastanesinde olmak üzere iki kez diyetisyen yolunu tuttum. Fakat ikisi de liste vermekle yetindi.
Mutlaka işi bilen bir kişiye görünmek gerektiğini düşünüyorum. Ancak tüm diyetisyenler işini çok iyi bilen kişiler değiller muhakkak ki. Ya da şöyle diyelim işlerini biliyorlar bilmesine de de bazıları diyet ve şişmanlık psikolojisinden pek anlamıyor yahut yararlanmıyorlar.
Umarım gerçekten iyi diyetisyenler kardeşliğimizle diyaloğa geçer ve bizi bu önyargılı düşüncelerden kurtarır.

_________________
[email protected]

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 46
Kayıt: 14.05.2006
Mesajlar: 306
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pzr 14 May, 2006 06:10
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

bence kilo sorunu estetik boyuttan çıkıp sğlık sorunu haline geldiğinde diyetisyene başvurulmalı

_________________
yemek tarifi http://redkidrestaurant.blogspot.com
program ve servisler tanıtımı http://tanitimlar.blogspot.com/
filmler http://divxizm.blogspot.com

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Kayıt: 05.05.2006
Mesajlar: 1
blank.gif
 (Başlık yok)
 Sal 16 May, 2006 10:37
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

hayatım boyunca kilo vermeye çalıştım 2 yıl önce bir akapunktur uzmanına 2 ay kadar gittim hamile kalınca bıraktım. Geçen haftada devlet hastanesinin diyetisyenine gittim.Sözüm tüm diyetisyenlere değil ama diyet konusunda bu hanımdan daha bilgili olduğumu düşündüm.Hemen listeyi yapıştırdı.Ama ben özel diyet istediğimi söyledim. Listeden kendime özel bir liste hazırlayabileceğimi söyledi. Bende internetteki diyetisyenlerin hazırladığı emziren anne diyetini uygulamaya çalışıyorum inşallah neticesi iyi olur


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Kayıt: 21.05.2006
Mesajlar: 5
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pzr 21 May, 2006 19:03
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

ben hayatımda bir kez diyetisyene gittim ve 18 yaşın altında olduğum için diyet yerine daha esnek bir beslenme programı yazdı bana. onun sayesinde 75 kilodan 66 kiloya düştüm ama diyeti bırakınca haliyle geri alındı kilolar... sonra kendi kendime metabolizmamın garip bir sürece girdiğini farkettim... programı bıraktıktan sonra aldığım kiloları verdim üstelik de ek birşey yapmadan... hala 66 kiloyum... ama mutlu değilim tabiki... en iyi yönüm kilomun hiç değişmiyor olması... veremiyorum ama almıyorum da en azından... bana sorarsanız yaptığınız diyet işe yaramıyorsa suç diyetisyende değil... biliyorum, bir diyeti harfi harfine uygulamak mümkün değil ama kendinizin ne kadar doğru yaptığını da düşünmelisiniz... eğer doğru yaptığınız halde olmuyorsa o zaman bırakın derim ben...


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 31
Kayıt: 02.09.2006
Mesajlar: 1
Şehir: istanbul
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cmt 02 Eyl, 2006 23:12
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

ya ben de 1 kere diyetisyene gitmiştim ama okul olunca nedense yapamadım. zaten benim tüm sorunum diyete harfiyen uyamamam. neyse ben de katılıyorum kesinlikle sağlık sorunu olursa diyetisyene gidilmel. veya bir psikolojik problem olursa. bu arada ben yeniyim de bişey sorucam her gün 1 saat aerobik ve yarım saat kondisyon bisikleti binerek ve de yediklerine dikkat edilerek 1 haftada kaç kilo werilir ?


  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

    Sayfa: 1, 2, 3  Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.