Diyet Kardeşliği | Başlığı Görüntüle

(Başlık yok)
Sal 22 Oca, 2008 10:52


boyum 1.70 90.6 kiloyum 70 olmak istiyorum ama nasıl olacağımı bilmiyorum ne yapmam lazım

sizden özel diyet istiyorum
Cum 16 May, 2008 12:16


merhaba; ben 22 yaşında 170 boyunda evli bir bayanım.kilom 105 2006 da 104 kilodan 70 e düşmüştüm ve yaklaşık 1 sene zayıf kaldım hayatım boyunca.o kilo aç uykusuz koşu yaparak sahip olmuştum.öncelikle ben obezmiyim.moralim sıfır lütfen yardım elinizi uzatın.bu arada temmzun 4 üne randevu aldım diyetisyenden ozamana kadar biraz vermek istiyorum diyete başladım bugün.saygılarımla

(Başlık yok)
Pzr 18 May, 2008 17:06


1yaş 15 2boy 1.70 3kilo 88 4evli olup olmadıgınız --deilim 5bildiginiz her hangibir hastalıgınız var mı? --yok 6 son beş yılda en fazla ve en düşük kilonuz --en yüksek su anki halim en düşük 65 yardım ederse biri sevinirimm

(Başlık yok)
Per 22 May, 2008 11:40


selam arkadaşlar 1yaş :34 2boy :1.58 cm 3kilo : 70 kg 4evli olup olmadıgınız : bekarım 5bildiginiz her hangibir hastalıgınız var mı? : hipotroidim. kalça çıkığı var. o nedenle hareket alanım sınrlı. 6 son beş yılda en fazla ve en düşük kilonuz :62 ben 2003 ten beri aralıklı olarak akupunkturla zayıflamaya çalışıyourm. ama akupunkturu bıraktıktan sonra tekrar kilo alıyourm. Bu durumdan bıktım artık. açıkçası bir çözüm yolu bulamıyourm.. Sadece yemek yememem gerekiyor. o zaman verdiğim kiloda sabit kalabileceğim. psikolojimide baya etkiliyor vu durum. Troid konusunuda göz önünde tutarak. önerielrinizi bekliyourm. Bu arada bu sietye yeni üye oldum. ve Böyle bir sitenin varlığı ve paylaşım konusu çok mutlu etti.teşekürler.

(Başlık yok)
Per 22 May, 2008 12:15


Selam baharla gelen.. Bende hipotroidi hastasiyim ve evet acayip kilo yapti.. ama 3 ayda bir kontrollere gidiyorum.. yürüme metobolizmayi hizlandirdigi icinde troidin kans testindeki sonucu tsh düsük seviyelere cekiliyor.. kalca cikiginda varmis ama yürümeni siddetle tavsiye ederim.. Troid adami cok yedirtir.. sakın 3 ayda bir kontrollerini aksatma.. birde o insülin direncini tetikler,kansizlik yapar.. bir saglik kurulusuna gidip kan tahlillerini yaptirmani öneririm.. istanbulluymussun.. ben kızılay bakirkoy subesine diyetisyene gidiyorum.. ayda 2 kere 2 haftada bir kontrolum var ve 10 kgya yakın verdim.. akupunktur cözüm degil.. bir diyetisyene gidip onu birakmamani oneririm.. sevgiler.

_________________

*93.9 kg luk boy fotom galeride
** 13.6.08 diyetisyen kontrolu.
*** Eylül 2008 tartida 70 kg gelmem gerekiyor.

(Başlık yok)
Per 22 May, 2008 14:21


ezgineverland teşekürler ilgin için. bende bakırköy kızılaya gitmeyi düşünmüştüm. o tarafa taşındık çünki. en uygun en yakın merkez orası.. tahlillerim dediğin gibi kan değerlerim çok düşük. kan yapıcı ilaçlar içiyorum.sanırm ilk yapmam gereken diyetisyene gitmek. Psikolojimin düzelmesi gerekli..Ayrıca verdiğin kilolar nedeniyle tebrik ediyorum. sevgiler.

(Başlık yok)
Per 22 May, 2008 19:21


AAa oralardaysan bulusalim.. yürüyüsler yapalim bakirkoydeyken.. kan yapici ilaclar sana sadece kilo aldirir.. ben onlari icmeyi biraktim cnku capadaki obezite profu dedi.. birak kizim et ye dedi... etini ye:)

_________________

*93.9 kg luk boy fotom galeride
** 13.6.08 diyetisyen kontrolu.
*** Eylül 2008 tartida 70 kg gelmem gerekiyor.

Re: diyet istegi
Cum 23 May, 2008 09:56

diyetisyen demiş ki:

Arkadaşlar şuan bir diyetisyene gitmeyen ve ama diyet yapmak isteyen arkdaşalar buraya durumlarını yazsınlar.Bu arkadaslardan secegim birine elimden geldigince yardımcı olacagım.

yazmanız gerekenler;
1yaş
2boy
3kilo
4evli olup olmadıgınız
5bildiginiz her hangibir hastalıgınız var mı?
6 son beş yılda en fazla ve en düşük kilonuz

Dyt. Reyhan ÖZDEMİR

MEREHABA ben beymir
yaşim 33
boyum 155
kilom 64
evliyim
sadece kolesterolüm biraz yüksek
son beş yılda 2. ve 3. doğumlarımı yaptım bu beş yıl içerisinde en az 56 en çok 69 oldum tabi doğum öncesi en son 74 leri gördüm
yardımcı olursanız sevinirim

Re: diyet istegi
Cum 23 May, 2008 09:56

diyetisyen demiş ki:

Arkadaşlar şuan bir diyetisyene gitmeyen ve ama diyet yapmak isteyen arkdaşalar buraya durumlarını yazsınlar.Bu arkadaslardan secegim birine elimden geldigince yardımcı olacagım.

yazmanız gerekenler;
1yaş
2boy
3kilo
4evli olup olmadıgınız
5bildiginiz her hangibir hastalıgınız var mı?
6 son beş yılda en fazla ve en düşük kilonuz

Dyt. Reyhan ÖZDEMİR

MEREHABA ben beymir
yaşim 33
boyum 155
kilom 64
evliyim
sadece kolesterolüm biraz yüksek
son beş yılda 2. ve 3. doğumlarımı yaptım bu beş yıl içerisinde en az 56 en çok 69 oldum tabi doğum öncesi en son 74 leri gördüm
yardımcı olursanız sevinirim

Re: diyet istegi
Cum 23 May, 2008 09:57

diyetisyen demiş ki:

Arkadaşlar şuan bir diyetisyene gitmeyen ve ama diyet yapmak isteyen arkdaşalar buraya durumlarını yazsınlar.Bu arkadaslardan secegim birine elimden geldigince yardımcı olacagım.

yazmanız gerekenler;
1yaş
2boy
3kilo
4evli olup olmadıgınız
5bildiginiz her hangibir hastalıgınız var mı?
6 son beş yılda en fazla ve en düşük kilonuz

Dyt. Reyhan ÖZDEMİR

MEREHABA ben beymir
yaşim 33
boyum 155
kilom 64
evliyim
sadece kolesterolüm biraz yüksek
son beş yılda 2. ve 3. doğumlarımı yaptım bu beş yıl içerisinde en az 56 en çok 69 oldum tabi doğum öncesi en son 74 leri gördüm
yardımcı olursanız sevinirim