|
| hoşgeldiniz umarım yakında istediginiz kiloya kavuşur saglıklı bir hayata merhaba dersiniz
|
|
|
|
_________________
Hominem te memento
|
|
Üye
|
|
Yaş: 42
Kayıt: 24.08.2006
Mesajlar: 22
Şehir: İstanbul
|
|
Teşekkür ederim 
İnşallah hepimiz fazlalıklarımızdan en kısa zamanda kurtuluruz...
|
|
|
|
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 45
Kayıt: 05.05.2006
Mesajlar: 133
Şehir: istanbul
|
|
bi itirafta benden akupunktur tedavisi sonucunda vermis oldugum 4 kilo beni gaza
getirdi ve ben 30 agustosta kizlari kahvaltiya cagirdim vedeee tabiiki gelsin kekler
gitsin milfoylu borekler.
yerken pismanlik duymuyo insan hak goruyor o kadar acliga karsin da sonra
bunca yemegi bir arada gormeyi unutmus olan mide isyan ediyor.
Allahtan mide ilaci kullanmaya basladimda eski dertlerden kurtuldum.
artik bana dokunan seyleri de yememeye calistigim icin bi problem yok gibi.
ama o kahvalti bunyeme bi supriz yumurtaydi simdi daha dikkatliyim.
diyete devam ediyorum.
hatta sabah tartida 59.8'i gorunce bayaa rahatladim.
tekrar 50'li rakamlara donmek baya hos.(hatta kendime yeni sezondan bi de guzellik yapma istegi doguyor icimden.)umarim boyle devam ederde iki bes i yanyana gordugum gunler de gelir.
Amiiinnn
|
|
|
|
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 42
Kayıt: 31.08.2006
Mesajlar: 17
|
|
| merhabalar arkadaslar, hayatımda ,ilk defa diyetimi üç gün oldu , bozmadım hatta bir kaçamak bile yapmadım , çok mutluyum , aç yatmak harika bir duygu , sabah olsa da 1 dilim kepek ekmeği yiyeyim diye sağa sola döndüm..yüzüm süzüldü 3 günde ..eşim 1 ay yap , bak nasıl farkedeceksin diyor..suyumu içmeye başlayayım,günde 3 -3,5 lt su içiyorum.ama zorla ..bir zararı olmaz değil mi ?? arkadaslar tüyolarınız varsa bekliyorum..benı yanlız bırakmayın..
|
|
|
|
|
|
Site Yöneticisi
|
|
Yaş: 45
Kayıt: 15.04.2006
Mesajlar: 483
Şehir: İstanbul
|
|
| munevver demiş ki:
|
iki bes i yanyana gordugum gunler de gelir.
Amiiinnn
|
Amin, hepimiz için..
| sokak_kedisi demiş ki:
|
|
Bugün itibariyle 84 kiloyum arkadaşlar
|
Harikasın kedi, tebrikler.
| tek demiş ki:
|
|
tüyolarınız varsa bekliyorum.
|
Kardeşler, tüyoların bir arada durması için Taktikler & İpuçları forumunu kullanalım olur mu?
Ayrıca Tek, devam arkandayız
|
|
|
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 46
Kayıt: 14.05.2006
Mesajlar: 306
|
|
münevver tebrikler güzelim
emin ol sen başarcan bu işi
hedefin ne bilmiom ama durmazsan sen bi beşi bile görürsün
sıfırı adam yerine koymuoz ya o açıdan yani : p
tek kardeş hoşgeldin
zorla da olsa içebiliosan ne mutlu bana ikinci bardak zehir gibi geliyo
sadece o 3,5 lt su bile sana faydalı olcaktır
eşin haklı bence onu dinle 1 ay yap sonra hem alışmış olursun
hemi de kendindeki farklılık seni motive eder
|
|
|
|
_________________
yemek tarifi http://redkidrestaurant.blogspot.com
program ve servisler tanıtımı http://tanitimlar.blogspot.com/
filmler http://divxizm.blogspot.com
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 45
Kayıt: 05.05.2006
Mesajlar: 133
Şehir: istanbul
|
|
valla oyle gibi redcim.
azimle devam ediyorum.vede haftada tek bir ogun canimin istedigi birseyi yemekte
sakinca gormuyorum.(umarim gercekten sakincali degildir.)-diyetisyen kardesimizin bu konuda yazacaklari olurmu acaba-
bu hem moral hem kendime verdigim ufak bi hediye diyelim.
sevgiler,
|
|
|
|
|
|
|
Üye
|
|
Yaş: 42
Kayıt: 24.08.2006
Mesajlar: 22
Şehir: İstanbul
|
|
Kilo vermek için su içmek gerekiyo. gerekiyo gerekmesinede hiç su içmeyen birisine çok zor geliyo yaw. Ben günde 1 bardak suyu zor içerdim ,diyet yapmaya karar verince başladım zorla su içmeye günde en az 2.5 lt su içtim 1 hafta sonra bi böbrek ağrısı ölüyodum valla  Sağ böbreğimdeki taşları hareket ettirip ızdırap çekmeye başladım 1 hafta sonunda taşımı düşürdüm... Yani su böbreklerinde bişey yoksa hiç bi zarar vermez sana münevvercim ama tetikte ol derim  taşlara karşı...
|
|
|
|
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 42
Kayıt: 31.08.2006
Mesajlar: 17
|
|
| arkadaşlar merhaba , yapmaya başladıgım diyet ve içtiğim 3-4 lt suyun satesınde 8 gunde 2 , 2,5 kg arası verdım ..ama bu sabah dayanamadım 2 pogaca yedım , kendımı hıc ıyı hıssetmıyorum..hemen tartılmak istiyorum ..ya da istifra mı etsem acaba..hiç de mantılı gelmiyor ama ...
|
|
|
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 39
Kayıt: 14.06.2006
Mesajlar: 514
Şehir: Gökyüzü :)
|
|
duuuur Saaaakkkkkınn kusma...!!!!!!!!
Yemişsin afiyet olsuun.Bozma sakın diyetini,farklı duygulara kapılma.Sadece dengele tatlım,gün içinde yediklerini...Akşam hafif geçiştir.
|
|
|
|
_________________
A dan Z ye kadın platformu
www.bizimkadinlarimiz.com
|
Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir
Couldn't update banners data
DEBUG MODE
SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1
UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)
Line : 34
File : page_tail.php
|
Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir. | | | | | | | | | |
