Diyet Kardeşliği | Başlığı Görüntüle

$ok diyetler

Forumlar » Diyet » Kadınlar » $ok diyetler

Sayfa: « Önceki 1, 2, 3, 4 Sonraki »

Jadı

Aktif Üye

Yaş: 47

Kayıt: 20.04.2006

Mesajlar: 126

Şehir: İstanbul

(Başlık yok)
Pts 10 Tem, 2006 15:06


e hadi hayırlı olsun gittin mi sen diyetisyene bu arada

_________________
ne olursa olsun şuursusum (:

www.jadininyeri.blogspot.com
[email protected]

furki01

Üye

Kayıt: 04.05.2006

Mesajlar: 42

(Başlık yok)
Pts 10 Tem, 2006 15:39

Auryn demiş ki:

Jadı, dünden beri diyetteyim. İnan bu gün bile, düne göre, kendimi daha rahat hissediyorum. Yediklerini azaltıp, kalitesini de arttırınca vücut anında mutluluk hormonları salgılamaya başlıyor demekki.

evet Auryn; çok haklısın.birde o kiloları 1er 2 şer verince mutluluk hormanların sürekli çalışıyo.

Auryn

Site Yöneticisi

Yaş: 45

Kayıt: 15.04.2006

Mesajlar: 483

Şehir: İstanbul

(Başlık yok)
Pts 10 Tem, 2006 23:08

Jadı demiş ki:

gittin mi sen diyetisyene bu arada Rolling Eyes

Tatilimin çoğunu Tekirdağ'da geçireceğim için gitmedim canım. Senden aldığım telefon numarası arayıp bilgi aldım biraz. İstanbul'a geri dönünce ki bu eylülü bulacak, o zaman gideceğim.
Bir arkadaşın devam ettiği salona da yazılmayı düşünüyorum bakalım.

furki01 demiş ki:

evet Auryn; çok haklısın.birde o kiloları 1er 2 şer verince mutluluk hormanların sürekli çalışıyo.

Değil mi? Gerçekten öyle..

Jadı

Aktif Üye

Yaş: 47

Kayıt: 20.04.2006

Mesajlar: 126

Şehir: İstanbul

(Başlık yok)
Sal 11 Tem, 2006 09:05


valla hazır tekirdağ dasın bol bol yürü o bile yeter şu anda

_________________
ne olursa olsun şuursusum (:

www.jadininyeri.blogspot.com
[email protected]

Auryn

Site Yöneticisi

Yaş: 45

Kayıt: 15.04.2006

Mesajlar: 483

Şehir: İstanbul

(Başlık yok)
Sal 11 Tem, 2006 12:55


Üstümdeki tatil rehavetini bir atabilsem. Şimdiye kadar sadece bir gün yürüyüş yapabildim o da sahil gezmesi gibi oldu. Dijital tartımı da evde bıraktım. Burdaki tartıdan hiçbirşey anlamıyorum. Şu anda kilom değişmemiş de olabilir 2 kilo vermiş de olabilirim. Hiç bilemeyeceğim.

Jadı

Aktif Üye

Yaş: 47

Kayıt: 20.04.2006

Mesajlar: 126

Şehir: İstanbul

(Başlık yok)
Sal 11 Tem, 2006 13:24


yok rehavet yookk tartıyı boşver azıcık dikkat et bol bol yürüyüş yap o bile yeter

_________________
ne olursa olsun şuursusum (:

www.jadininyeri.blogspot.com
[email protected]

furki01

Üye

Kayıt: 04.05.2006

Mesajlar: 42

(Başlık yok)
Sal 11 Tem, 2006 14:51


Auryn, bencede rehavete kapılma.bu iş beynimizde bitiyor biliyosunuz.istersek yapabiliriz.at üzerinden rehaveti bir kenara.bu arada bende haftaya kısmetse alanya'ya gidicem eşim ve oğlumla birlikte.o güne kadar daha sıkı diyet ve spor yapıcam bakalım ne olacak.

Auryn

Site Yöneticisi

Yaş: 45

Kayıt: 15.04.2006

Mesajlar: 483

Şehir: İstanbul

(Başlık yok)
Çar 12 Tem, 2006 15:25


Jadıcığım bende bir rahavet var gerçekten. Bakalım nasıl üstesinden geleceğiz. Kolay gelsin Furkiciğim. Spor için neler yapıyorsun anlatsana biraz.

_________________
[email protected]

furki01

Üye

Kayıt: 04.05.2006

Mesajlar: 42

(Başlık yok)
Çar 12 Tem, 2006 15:44


merhaba Auryn, sporu ben ilk günler 10 dakikası ısınma, kalan 20 dakikası aerobik hareketleri şeklinde 30dakika yapıyorum.arkasından 45 mekik.oldukça enerji harcadığıma inanıyorum.tavsiye ederim.

ReD_KiD

Aktif Üye

Yaş: 46

Kayıt: 14.05.2006

Mesajlar: 306

(Başlık yok)
Çar 12 Tem, 2006 19:06


oo Aury hocam yapacaksın sen bu işi ama hareket çok önemli tekirdağda sahili iki turlasan al sana spor işte ben bir kere yapmıştımo sporu tekirdağ sahilde elimde telefon nerden baksan bir saat dolaşmıştım

_________________
yemek tarifi http://redkidrestaurant.blogspot.com
program ve servisler tanıtımı http://tanitimlar.blogspot.com/
filmler http://divxizm.blogspot.com

Sayfa: « Önceki 1, 2, 3, 4 Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

Forum Seçin:

Genel Hata

Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.