Diyet Kardeşliği | Başlığı Görüntüle

...:: 10 Dakika Ara ::...

Forumlar » HafifHayat » HafifDergi » ...:: 10 Dakika Ara ::...

Sayfa: « Önceki 1, 2, 3, 4 Sonraki »

oyunteorisi

Aktif Üye

Yaş: 41

Kayıt: 21.05.2006

Mesajlar: 165

(Başlık yok)
Pzr 25 Haz, 2006 01:40


aslında fazlamlıkların hepsini kas yapmam lazım)) bir de kılıç bulmalı kallavi bi şey) yok kas yapma derseniz şu an itibariyle 8 kilo belki 10 vardır ama 75 yeter bana)zamanla düşerim 72ye

_________________
http://88-75.blogspot.com/

88 kg'den 75'e 3 ayda nasıl düşülür? Uygulamalı anlatım.

isola

Aktif Üye

Yaş: 40

Kayıt: 21.04.2006

Mesajlar: 104

(Başlık yok)
Pzr 25 Haz, 2006 03:03


zaten kilolarını fazla sıkı diyetten ziyade sporla veriyorsun anladığım kadarıyla. kardeşlikteki sporculara da imrenmemek elde değil. bir de koşucu noangelnomore var böyle aklıma geldi. almış başını gidecek lakin resimdeki abim gibi ekstradan şişmeyi istemiyorsundur herhalde )) "conan schwarzenegger" olma yolunda ilerleyenlere de saygımız sonsuz tabii azıtmış vatandaş...

_________________
http://isolaa.blogspot.com/

gri

Aktif Üye

Yaş: 42

Kayıt: 31.05.2006

Mesajlar: 106

Şehir: tokat

(Başlık yok)
Pzr 25 Haz, 2006 23:09


her türk gencinin gönlünde bir conan yatar

_________________
Hominem te memento

oyunteorisi

Aktif Üye

Yaş: 41

Kayıt: 21.05.2006

Mesajlar: 165

(Başlık yok)
Pts 26 Haz, 2006 01:14


))) "sandallı ayaklarının altında krallıkları çiğneyen kahraman" derdi filmi anlatan bilge kişi) Bu arada isola sen siitede koşucu var dşyosun .ben bilmiyodum varsa tanışalım ben her sene avrasya da 15km , gazi koşularında 9 km koşarım)) var mı rAKİP

_________________
http://88-75.blogspot.com/

88 kg'den 75'e 3 ayda nasıl düşülür? Uygulamalı anlatım.

isola

Aktif Üye

Yaş: 40

Kayıt: 21.04.2006

Mesajlar: 104

(Başlık yok)
Pts 26 Haz, 2006 04:15


hmm koşucu derken öyle demek istememiştim aslında : noangelnomore blogunun sahibinden bahsetmiştim. ne kadar koştuğunu yazmamış ama hevesinden geleceği parlak görünüyor bir yorum bırak istersen... buradan da seslenmiş olalım kendisine... aslında güzel olurdu diyet kardeşliği olimpiyatları eheh.

_________________
http://isolaa.blogspot.com/

gri

Aktif Üye

Yaş: 42

Kayıt: 31.05.2006

Mesajlar: 106

Şehir: tokat

(Başlık yok)
Pts 26 Haz, 2006 17:57


ya olimpiyat dedinizde ben masanın yanına egilip şarj aletini telefona takmaya eriniyorum(bu gün ben bunu gördüm)sanırım olimpiyatlara katılamıyacagım

_________________
Hominem te memento

isola

Aktif Üye

Yaş: 40

Kayıt: 21.04.2006

Mesajlar: 104

(Başlık yok)
Pts 26 Haz, 2006 23:35


şimdi aklıma geldi de bir zamanlar eğilip kalkmakbile benim kafamı zonk zonk zonklatıyordu hatta yaa en basit hareketten başı dönüyor insanın hareketsizlikte bende öyle oluyordu en azından. şimdi daha iyi gibiyim sabahları da daha kolay kalkıyorum. sanki önceden kanım dmarlarımda dolaşmıyordu da duruyordu sadece! ama bakalım ne kadar devam ettirebileceğim. hareket şart hep. ama her zaman nasıl olur bilmem ki evet düzenleyelim biz şu olimpiyatları herkesin başarılı olacağı bir dal buluruz mutlaka şimdiden antrenmanlara başlayalım...

_________________
http://isolaa.blogspot.com/

tuna

Aktif Üye

Yaş: 48

Kayıt: 06.05.2006

Mesajlar: 149

(Başlık yok)
Sal 27 Haz, 2006 00:16


ben de varım bu olimpiyatlara arkadaşlar.her gün yüzüyorum.....bakalım spor gerçekten işe yarıyor mu.yüzecem diye canım çıkıyor valla......

isola

Aktif Üye

Yaş: 40

Kayıt: 21.04.2006

Mesajlar: 104

(Başlık yok)
Sal 27 Haz, 2006 00:38


yüzmek... süpersin valla, tüm vücudun zorlanmadan komple çalıştığı en güzel spor. eskiden ben de yüzücüydüm ama eskiye mazi diyorlar şimdi en basit spor yürüyüşte bile ayakları şişiyor insanın... yüzme fırsatı olanlar değerlendirmeli kesinlikle. esas bunu kıskanırım ben radioblogumuz var ama yüzme olanağımız yok