|
| tubikkos çok haklısın 1 kilo olsun bizim olsun hem dkz yi yaşam tarzımız haline getirdiğimizde tam olarak 1 yıldada olsa yavaş yavaş da olsa ben bu fazlalıkların gideceğine inanıyorum .....selülitler içinde dediğin gibi bol bol su içmek lazım....
|
|
|
|
_________________
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 45
Kayıt: 25.03.2008
Mesajlar: 6
|
|
| senin desteğine ihtiyacım var leyli
|
|
|
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 39
Kayıt: 14.06.2006
Mesajlar: 514
Şehir: Gökyüzü :)
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 42
Kayıt: 28.07.2008
Mesajlar: 1
|
|
herkese selamlar.özellikle Leylii senin hikayenden çok etkilendiğimi söylemek istiyorum.azmin herkese örnek olmalı.ben de başladığı diyetleri hep yarım bırakanlardanım.belli bir diyet listesine asla uyamıyorum.kendimce az ve hafif yiyeceklerle zayıflamaya çalışıyorum.ancak yaklaşık 3 yıldır kilolar vücuduma adeta yapıştı.sürekli pc başında sürekli oturduğum işime başladığımdan beri kilo almaya başladım ve bu beni oldukça psikolojik açıdan da oldukça etkiledi.amacım 10 kg vermek ve yine eski günlere dönmek.benim başaran arkadaşlaran özellikle cevap almak istediğim konu.göbek ve bel bölgesi.devamlı oturduğum için kilolar bu bölgede toplandı ve karnım sanki bir hamilenin karnı gibi görünüyor.çok rahatsız edici.dar kıyafetler kesinlikle giyemiyorum.iğrenç duruyor.bu problemi çözen arkadaşlar,bildiğiniz püf noktaları varsa,yardımlarınız bekliyorum.teşekkürlerr..
|
|
|
|
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 49
Kayıt: 11.08.2008
Mesajlar: 6
Şehir: İSTANBUL/ÜSKÜDAR
|
|
Merhaba leyli bende gerçekten tebrik ederim seni ben o kadar zamanda değil daha uzun sürede 20 kiliya yakın kilo verdim ama şu 2 aydan beri ne veriyorum ne alıyorum tabi yaz döneminde evde olmanında etkileri var. Okul açıldığında daha kolay olacak gibi geliyor
senin diyetin bana cazip geldi inşallah faydasını görürüm.Gelişmeleri yazarım, inşallah herkes kendini iyi hissedeceği kiloya ulaşır.kilolu olmanın ve bu durumun verdiği rahatsızlığın ne demek olduğunu en iyi bilenlerden biriyim herkese zayıf ve zinde günler ...
|
|
|
|
_________________
[img][/img]Reyroş
|
|
|
Üye
|
|
Yaş: 41
Kayıt: 14.05.2007
Mesajlar: 37
|
|
| arkadaşlar benim keten tohumuyla ilgili sorum olcak belki geçmişte yazılmıştır ama ben bulamadım bugün aldım nette çok faydası varyazıyor ama deneyeniniz var mı
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 43
Kayıt: 31.10.2008
Mesajlar: 3
|
|
| leyli arkadaşımızı canı gönülden tebrik ediyorum ve darısıııııııı başıma diyorum...bende 10 gün oldu başlayalı 3 kilo verdim...hedef 15 kilo,desteğe ihtiyacım var inşallah başaracağım
|
|
|
|
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 41
Kayıt: 26.12.2008
Mesajlar: 1
Şehir: bursa
|
|
leyli tebrikler ya harikasın
bende başladım baklım
72 kiloyum şu an68 düştüm bi gayret uğraşıyorm
|
|
|
|
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 41
Kayıt: 23.12.2008
Mesajlar: 13
Şehir: TOKAT ERBAA
|
|
merhaba kardeşlerim inanın 26 senelik yaşantım boyunca şöyle kilo almadığımı düşünmeden bir yemek yiyemedim.düsünmediğim zamanlarda kilomu fazlasıyla aldım.ben yıllardır uğraşırım kilo vermek için.tam istediğim zamanlarda bunu karşılığını fazlasıyla almısımdır.ama koruyamadığım için hep geri aldım.bir zamanlar 58 kilo iken ozaman bile diet yapmaya uğraşırdım ne kadarda nankörmüsüm meğer.suan 88.0 kg olarak başladığım diet serüvenimde 5.gün itibariyle 87.5 olarak devam ediyorum.nisana kadar en az 75 olmam gerekiyor.çünkü bir nikah münasebeti var ve 75 olmadan gidersem istediğim bir elbiseyi giyemem.neyse benim bu diet serüvenindeki bütün arkadaşlarıma bir tavsiyem olacak.akupunktur,reduktil,lida ve daha bir sürü diyette zayıflamamı sağlayan meteryalleri kullandım evet hepsinde kilo vermişimdir bunu inkar edemem,ama ilaçların bende bıraktığı sinir ve kalp çarpıntıları benim psikolojimi fena bozdu ve hüsran tekrar verdiğim kilo geri alındı.suan tek ilacım iradem olacak,benim irademden baska beni zayıflatacak güçte bir ilaç olamaz buna inanıyorum.lütfen kardeşlerim bu ilaçlara asla inanmayın,bunlar bizim sağlığımızı bozmaktan baska bişi yapmıyor.ben aranıza yeni katıldım ama artık sürekli takipçiniz olacağım.hedef:75 ama nisana kadar daha yaza kadar vermeyi planlıyorum kilolarımı sağlıcakla kalın... 
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 36
Kayıt: 28.01.2009
Mesajlar: 6
Şehir: İZMİR
|
|
merhaba arkadaşlar aranıza yeni katılıyorum yardıma ihtiyacım var kiloluyum ve aksine eşim çok zayıf yardım edin birçok denemem başarısız oldu zayıflamak ve eşimin hakeretlerinden kendime olan güvenimi gerri istiyorum neolur bana yardımcı olun çok zor durumdayım şimdiden teşekkürler 
|
|
|
|
|
Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir
Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir. | | | | | | | | | |
