|
|
Yeni Üye
 |
Yaş: 32
Kayıt: 21.09.2011
Mesajlar: 2
Şehir: burdur
 |
|
|||||
|
|
|||||
|
|
Aktif Üye
 |
Yaş: 44
Kayıt: 20.01.2011
Mesajlar: 334
Şehir: izmir
|
|
|||||
|
_________________ 
|
|||||
|
|
Yeni Üye
|
Yaş: 32
Kayıt: 21.09.2011
Mesajlar: 2
Şehir: burdur
|
|
|||||
|
|
|||||
      |
2 Ay süre zarfında verdim bütün kilolarımı.Günün neredeyse 20 saati uyudum.Yediğim günde toplasanız 2 elma birazda karpuzu geçmez.Size yemin ediyorum günde 1 kilo gidiyordu neredeyse.Şuan çok mutluyum ama hiçbirinize tavsiye etmiyorum böyle bir diyeti.Bana birçok zararı oldu.Örneğin diyeti bıraktığım halde 5-6 kilo verdim.Bu iyi birşey değil tuvaletten çıkamıyorsunuz 
En önemliside saçlarımda çok büyük kayıp yaşadım.Daha 20 yaşındayım ama saçlarım bayağı seyreldi.Şimdide saçlarım için uğraşıyorum.Çıkartan şampuanlar vs. bilirsiniz.Yani size diyeceğim şu ki; benim gibi yapıp kilo vermeyin.Ama kilo vermek istiyorsanızda kesinlikle diyet yapmalısınız.Spor yaparak kilo veririm saçmalığına inanmayın.O hadisenin belkide %10luk bir doğruluk payı var.Kendimden biliyorum.Sabah akşam spor yapardım ama 1-2 kilo dahi veremezdim.Eğer düzenli diyetinizi yaparsanız spor yapmasanızda kilolardan kurtulursunuz.1 tane resmimi ekliyorum.Soldaki 2 resim eski halim.Sağdakiler ise yeni halim 