Cevap Gönder   Sayfa: 1, 2  Sonraki »

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Kayıt: 10.06.2006
Mesajlar: 3
blank.gif
 tatli krizi en az kalori ile nasil bastirilir???
 Cmt 10 Haz, 2006 18:23
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

sizinde tatliya karsi zaafiniz varsa ve sik sik tatli kriziniz tutuyorsa Rolling Eyes iste size formül
1 kase yogurt (kalorisini en aza indirmek isterseniz az yagli veya light olabilir) ile 4-5 adet cilekle birlikte 2(az gelirse 3) adet tatlandiriciyi ezip karistirirsaniz,iste size harika ve hafif bir tatliiiii! hemde yag icerigi düsük protein ve vitamin mineral icerigi olan bir tatli!!!! dikkat edin bir cok tatli sirf yag ve sekerden olustugu icin bu tarif onlara göre coooooook üstün!!
tabii ki lezzet olarak onlarin tatmini baska ama napalim saglikli olmak icin biraz emek vermek gerekiyor Wink
herkese saglikli günler diliyorummm Cool


Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 46
Kayıt: 14.05.2006
Mesajlar: 306
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pts 12 Haz, 2006 00:06
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

ay o tatlandırı dediğin şey benim midemi ulandırıyo
bööğ

ama dileklerin ve tarif için tşkler dostum Wink

_________________
yemek tarifi http://redkidrestaurant.blogspot.com
program ve servisler tanıtımı http://tanitimlar.blogspot.com/
filmler http://divxizm.blogspot.com

Site Yöneticisi
Site Yöneticisi
 
Yaş: 45
Kayıt: 15.04.2006
Mesajlar: 483
Şehir: İstanbul
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pts 12 Haz, 2006 02:38
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

sana da sağlıklı günler diyetcii.
Tarif için de teşekkürler. Bu fikri aklıma getirmen iyi oldu. Hiç tatlandırıcı kullanmak aklıma gelmemişti. Şu an evimde tatlandırıcı yok. Ama diasa'da vardı sanırım. Bir bakayım ordan alıp denerim.

_________________
[email protected]

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 48
Kayıt: 19.04.2006
Mesajlar: 7
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pts 12 Haz, 2006 13:14
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

sağol kardeş iyi fikir amma velakin tatlandırıcı şöylekötü böyle zararlı fln diyorlar fazla kullanmamakta fayda var amman dikkat edin

_________________
SIRMALI

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Kayıt: 10.06.2006
Mesajlar: 3
blank.gif
 (Başlık yok)
 Pts 12 Haz, 2006 19:30
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

evet haklisiniz tatlandiricinin cok da saglikli oldugu iddia edilemez ben onu eklemeyi unutmusum hatirlattiginiz icin tesekkürler!
ozaman çilek reçeli de kullanılabilir yoğurtla yine buda birçok tatlıya nazaran daha hafif ve yararlıSmile


Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 48
Kayıt: 06.05.2006
Mesajlar: 149
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pts 12 Haz, 2006 20:02
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

tatlandırıcıların içerdiği aspartam maddesinin insan sağlığına herhangi olumsuz etkisi olmadığı kanıtlandı.bunu bir kaç hafta önce okumuştum.ben devamlı kullanıyorum..senelerdir bir yan etki görmedim.....
sevgiler


Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 42
Kayıt: 21.05.2006
Mesajlar: 165
papuanewguinea.gif
 (Başlık yok)
 Sal 13 Haz, 2006 02:00
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

aspartam hakkında doktorlar iyi konuşmuyorlar.

Şeker katarım daha iyi)

_________________
http://88-75.blogspot.com/

88 kg'den 75'e 3 ayda nasıl düşülür? Uygulamalı anlatım.

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 45
Kayıt: 05.05.2006
Mesajlar: 133
Şehir: istanbul
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 14 Haz, 2006 08:05
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

bence uretilen herseyin kullanim sekline uygun olarak tuketilmesi gerekir.
tatlandirici sicak icecege katarak kullanmak icin olusturulmus dimi?
peki neden farkli sekillerde uygulayip muteviyatina zarar vermekte israr ediliyor?
beklenmedik biseyle karsilasinca ne diycez?sucu tatlandiriciya mi aticaz?
(aspirin cignemenin gencecik bir kisiye neler yaptigina dair haberleri eminim hepimiz okumusuzdur!!)

o nedenle lutfen icerik olarak doktorlarin bile cok guven vermedikleri bir maddeyi
orjinal kullanim amaci disinda kullanmayin..


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Kayıt: 10.06.2006
Mesajlar: 3
blank.gif
 (Başlık yok)
 Çar 14 Haz, 2006 18:48
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

bu söylenenlerin hepsine bir sağlıkçı olarak ben zaten yürekten katılıyorum ama ben sadece acil diyetlerde enerjisi düşük bir tatlı olarak söylemiştim.
yani extrem durumlarda kullanılabilir.
ancak tabiiki sürekli uygulanacak bir metod değil!
ayrıca tatlandırıcı konusunda bukadar duyarlı olunması beni çok sevindirdi.her zaman doğal olanı tercih etmenin faydası büyük!... biz doğal besinlerin yanında olursak doğa da bize bütün artılarını sunar...
sağlıklı günlerrrr diliyorummm


Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 45
Kayıt: 05.05.2006
Mesajlar: 133
Şehir: istanbul
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 27 Tem, 2006 07:29
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Red-Kit,
Senden tarifler bekliyorumm.
yaz geldi, sebze&meyve cesidi artti.
tariflerin cogalmasi gerek dimi?


  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

    Sayfa: 1, 2  Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.