Poll :: SEÇECEK OLSANIZ HANGİSİNİ SEÇERSİNİZ?

2 ÖĞÜN YERİM KİLOLUYUM
28%
 28%  [ 2 ]
ÜÇ ÖĞÜN YERİM KİLOLUYUM
28%
 28%  [ 2 ]
DÖRT ÖĞÜN YERİM KİLOLUYUM
0%
 0%  [ 0 ]
BEŞ ÖĞÜN YERİM KİLOLUYUM
28%
 28%  [ 2 ]
ALTI ÖĞÜN YERİM KİLOLUYUM
14%
 14%  [ 1 ]
3-4 ÖĞÜN YERİM ZAYIFIM
0%
 0%  [ 0 ]
4 ÖĞÜNDEN FAZLA YERİM ZAYIFIM
0%
 0%  [ 0 ]
2 ÖĞÜN YERİM ZAYIFIM
0%
 0%  [ 0 ]
Toplam Oylar : 7


Cevap Gönder  

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 39
Kayıt: 08.02.2011
Mesajlar: 901
blank.gif
 ANKETE HOŞGELDİNİZ... :)
 Pts 21 Mar, 2011 21:13
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Smile HAYDEE ANKETE KATILIN ama soruyu rejimden önceki öğünlerinizle cevaplayın Smile rejimden dolayı 6 öğüne geçip onu yazarsanız olmaz Razz

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 50
Kayıt: 07.02.2011
Mesajlar: 2029
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Sal 22 Mar, 2011 13:39
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

canım benim bu anket bana hitap etmio Razz ben kiloluykeneee çek yerdim öğün möğün de yoktu yaani sürekli bi yeme halindeydim Crying or Very sad ağlamak lazım aslında. beelki 1 saat ara olurdu yemelerin arasında. başlayınca nerde durcaamı da bilmesdim ki... neyse işte bööle
artık değişti her şey Smile malum yavaaş yavaş gidio bakalım

_________________
Image
20 Ekim /95
4 Kasım /85

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 39
Kayıt: 08.02.2011
Mesajlar: 901
blank.gif
 (Başlık yok)
 Sal 22 Mar, 2011 23:47
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

senin de 10-12 öğün o zaman elmayra abla Smile öğütmesini beklemeden diğeri yani Razz 2-3 saatte anca öğütür ki mide ha ard arda yemişsin ha 1 saat sonra Smile

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
 
Yaş: 39
Kayıt: 08.02.2011
Mesajlar: 901
blank.gif
 (Başlık yok)
 Sal 22 Mar, 2011 23:55
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

benim bu anketi yapmamdaki sebep az öğün yiyenlerin daha kilolu olduğunu göstermek... 1 kişi bozdu işi ama bende suç o zaman rejime başlamadan önceki yeme durumunuzu yazın diye yazmamıştım Smile büyük ihtimal rejim yaparken 6 öğüne geçti onu yazdı... çünkü etrafımı incelediğimde 5-6 öğün yiyenlerin hep ideal kiloda olduğunu az öğün yiyenlerin kilolu olduğunu gördüm...

_________________
Image

  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

   

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.