yeni yarışa start....

Forumlar » Diyet Kardeşliği » dkForum » yeni yarışa start....

Cevap Gönder   Sayfa: « Önceki  1, 2, 3 ... 122, 123, 124, 125  Sonraki »

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pzr 03 Ekm, 2010 23:28 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
bi an korktum bnm en ii dert ortaklarım artık yok sandım tmm ablacım.. benim diyetim ii gidio bazen ufak ufak kaçamaklar yapsam da diğer günlerde ya da öğünlerde azaltarak dengeliorum:)) şimdilik ii gidio maşallah Smile tartılma gününü sabırsızlıkla çekiorm inş çok ii olur yine:)

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 37
Kayıt: 05.07.2010
Mesajlar: 1007
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pts 04 Ekm, 2010 20:54 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
ben diyetten cok sıkıldım yavvvv Sad

_________________
haftanın birincisi: tuana irem

TEBRİKLERRR

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 50
Kayıt: 26.06.2010
Mesajlar: 553
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Pts 04 Ekm, 2010 22:01 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
sabah iki dilim kepekli ekmek, 50 gr yarım yağlı beyaz peynir, şekersiz çay, domates, üç siyah zeytin
öğlen 4-5 kaşık tarhana çorbası, 7-8 çatal pilav, 2 yk kuru fasulye, turşu
ara 1 dili ekepek ekmek 25 gr diyet peynir
akşam zeytinyağlı patlıcan yemeği, 4 kepçe mısır çorbası, 1 dilim kepek ekmeği, brokoli salatası, domates-roka salatası.
gündüz aralarda çiko
ara 1 tatlı kaşığı çilek reçeli, küçük peynir, 1/2 kepek ekmek

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Sal 05 Ekm, 2010 21:11 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
1 kilo dahaa Smile))

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 50
Kayıt: 26.06.2010
Mesajlar: 553
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 06 Ekm, 2010 23:06 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
kestane şekeri ve çikolar hariç öğünlerim iyiydi.

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Çar 06 Ekm, 2010 23:28 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
koca bir pizzalı kaçamak :S:S neyse ödül diyelim biz ona Wink

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 50
Kayıt: 26.06.2010
Mesajlar: 553
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 07 Ekm, 2010 20:44 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
sabah suböreği, domates, salatalık
öğle 3 lokma balık, 7-8 kaşık çorba, 4 küp patates salatası
ara 50 gr kadar cips, kola
akşam 5 kaşık makarna, 4 kaşık türlü, cacık

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 40
Kayıt: 07.06.2010
Mesajlar: 644
blank.gif
 (Başlık yok)
 Per 07 Ekm, 2010 21:37 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
kızlar ben sende zayıfla sitesine girewmiyorum site taşındımı kapandımı bilgisi olan varmı

_________________
Image
BU SEFER BASARICAM.....

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 33
Kayıt: 16.08.2010
Mesajlar: 907
Şehir: ankara
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 08 Ekm, 2010 09:47 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
vala ben üzüşüorum açıkcası burda hep birlikte mücadele ediyoduk ama artk kimse yok Sad(( bende artık girmiycem kimse gelmezse

_________________
Image

Yeni Üye
Yeni Üye
  
Yaş: 36
Kayıt: 26.09.2010
Mesajlar: 4
Şehir: çankırı
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Cum 08 Ekm, 2010 12:45 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
arkdaşlar bir hafta geçti ve ben 2 kilo vermişimmmm:)))))


  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

    Sayfa: « Önceki  1, 2, 3 ... 122, 123, 124, 125  Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   
Genel Hata


Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php
 


Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.