yeni yarışa start....

Forumlar » Diyet Kardeşliği » dkForum » yeni yarışa start....

Cevap Gönder   Sayfa: « Önceki  1, 2, 3, ... 123, 124, 125  Sonraki »

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 37
Kayıt: 05.07.2010
Mesajlar: 1007
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 05 Ağu, 2010 13:37 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
öğlen yemeğimi yedim bir tabak susuz taze fasulye bu kadarrr

_________________
haftanın birincisi: tuana irem

TEBRİKLERRR

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 40
Kayıt: 07.06.2010
Mesajlar: 644
blank.gif
 (Başlık yok)
 Per 05 Ağu, 2010 13:43 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
bencede cumartesi başlıyalım

_________________
Image
BU SEFER BASARICAM.....

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 37
Kayıt: 05.07.2010
Mesajlar: 1007
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 05 Ağu, 2010 13:52 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
pekı cumartesı sabah tartılarak baslangıc kılolarımızı yazarız. daha ıyı olur sanırım

_________________
haftanın birincisi: tuana irem

TEBRİKLERRR

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 37
Kayıt: 05.07.2010
Mesajlar: 1007
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 05 Ağu, 2010 14:20 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
2 mil yaptım. bu sıcakta ve nemde 5 mıl yapmıs kadar terledım. bıraz plates topumla mekık hareketı yapacagım. önce meyvemı yemelıyım. ara öğünüm geldi Smile

_________________
haftanın birincisi: tuana irem

TEBRİKLERRR

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 37
Kayıt: 05.07.2010
Mesajlar: 1007
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 05 Ağu, 2010 14:32 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
ara öğünüm bir şeftali ve ıkı kasık yogurt. saati şaşırmısım 15:30 da yemelıydım ama zaman geldı dıye 14:30 da yedım. bugünlük böyle olsun bakalım

_________________
haftanın birincisi: tuana irem

TEBRİKLERRR

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 05 Ağu, 2010 15:25 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
bence cumartesi tartılıp yazalım.herkese uyarsa
kahvaltı geç oldu bugün ara öğünde üzüm yedim.şimdilik bu kadar

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 37
Kayıt: 05.07.2010
Mesajlar: 1007
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 05 Ağu, 2010 15:28 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
pekı cumartesıne karar kıldık o zaman. ben epeyı düzene gırdım cok şükür. bayrama 5 kılo hafıf gırelım arkadaslarrr bayram zıyaretlerı aaaa ne kadar zayıflamıssın sözlerıyle ödüllensin Smile olmaz mı

_________________
haftanın birincisi: tuana irem

TEBRİKLERRR

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 05 Ağu, 2010 15:40 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
evet çok iyi olur canım.inşallah olur.kilo cetvelime de karar veremedim bir türlü.onu da cumartesi yenilerim inş.

_________________
Image

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 37
Kayıt: 05.07.2010
Mesajlar: 1007
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 05 Ağu, 2010 15:45 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
ben de yenı yarışa şu ankı kılomla baslamak ıstedım. geçmeişte verdıklerım aa cok vermısım rehavetıne kapılmama neden olmasın dıye 97 den baslatmadım. ınsallah o zaman verdıgım 15 kılo kadar sımdı de verebılırım. bu arada bu cetverl sankı bırazcık karısık olmus. daha sade yapsan daha şık olur sankı

_________________
haftanın birincisi: tuana irem

TEBRİKLERRR

Aktif Üye
Aktif Üye
  
Yaş: 37
Kayıt: 05.07.2010
Mesajlar: 1007
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 05 Ağu, 2010 15:55 		Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön
yaaa eşim şimdiden ramazan aşermelerine başladı. tatlılar böreklerden bahsedıyor Sad dıyetımı baltalarsa eşim baltalayacak anlaşılan Sad

_________________
haftanın birincisi: tuana irem

TEBRİKLERRR

  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

    Sayfa: « Önceki  1, 2, 3, ... 123, 124, 125  Sonraki »

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   
Genel Hata


Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php
 


Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.