|
çok tatlısın sen yaaa..ama kafalarını kırmak fena fikir değil hani.aslında iki saat arayla hep o çorbadan yendiği için açlık hissetmedim hiç.cansızlık da olmadı.sadece biraz gaz yapıyor..ama ben form çay içiyorum.o yüzden pek sorun olmadı.seni bilmem ama ben regl dönemimin ilk iki günü hep etıştırmak isterim .hiç ağzım boş kalmaz.ilk gün çok dikkat ettim ama dün bisküvi, meyve falan atıştırdım.onlar olmasaydı daha iyi verebilirdim inanki...akşam misafir vardı..geç vakit yemek yedik ve meyve geç vakte kaldı..umarım yarın kötü bir sonuç çıkmaz tartıda.dediğin gibi iki hafta arayla yapabiliriz de..sen bir yap da bakalım o zaman...dediğin gibi gitsin yağlarrr... 
|
|
|
|
_________________
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
|
|
aaaaaaaaa yarencim,oldu mu hiç?tartı mı kazanacak biz mi?aslında biliyomusun,her gün tarılmakla yanlış yapıyoruz...günlük şişkinlikler olabiliyor.sindirim sisteminden kaynaklanan ya da su ile alakalı...tartıdaki azcık oynamaların moralimizi bozmasına izin vermeyelim arkadaşım..biz uzun vade için uğraşıyoruz.pes edelim de "gücünüz bu kadarına mı yetti"dedirtelim kardeşim.BİZ BU İŞİ BAŞARACAĞIZ.unuttun mu mağazadaki kızdan bize verdiğinin bir küçük bedenini isteyeceğimiz günü iple çektiğimizi....azcık sabret canım..vücudun direç gösteriyor.ama o direnci kırman an meselesi.inanki karşılığını kat kat alacaksın.göreyim seni.... 
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
|
|
| aynı zamanlarda yazdığımız için bir önceki mesajını geç farkettim...kapatmış olduğuna üzüldüm..lütfen topla kendini sana güveniyorum kardeşim..
|
|
|
|
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 43
Kayıt: 22.03.2010
Mesajlar: 9
|
|
ne kadar güzel birbirinize destek veriyorsunuz..azminize hayranım.eminim başarıcaksınızda..
benim vermem gereken o kadar fazla kilom da yok..59,5 kilo da sabitlendim.7 kilo vermek istiyorum.aslında verilmeyecek kilo değil.ama nedense kilo alması kolay, vermesi zor. limonlu sıcak su içerek bayağı kilo verdim.gün içinde de sürekli sıcak su içiyordum.hem iştahı da tıkıyor.ama sıcaklar bastırınca acayip tansiyon sorunu yaşar oldum.benim tansiyonum zaten düşük.limon iyice düşürdü. bırakmak zorunda kaldım. bıraktığımdan beri de kilo aynı.
|
|
|
|
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
|
|
| sevgili mercan...kilo verme durduğuna içilen bir çorba biliyorum...denedim işe yarıyor.sana onu vereyim.iki kabak,iki domates,bir soganı doğrayıp su ilave ederek çorba şeklinde kaynatıyosun.kabaklar yumuşayınca kapatıp birer demet maydanoz ve taze naneyi de ekleyip blendırdan geçiyorsun.tarifte maydanozun saplarını da koyun deniyor.ama sen önce sapları küçük doğrayıp blendırdan çek canım.çünkü uzun haaliyle çok büyk oluyor.yemesi ve görünüşü hoş değil.ben az tuz katıyorum..iki gün öğlen ve akşamları ve ya sadece birer öğün yanında birer kase yoğurtla tüketiyorsun..işe yarıyor.. umarım senin de işine yarar..ama kilonun durması da normal.çünkü vücut yeni kiloya uyum sağlamaya çalışırmrış ve o yüzden direnç gösterirmiş..hiç moralini bozma arkadaşım..az bir yolun var..başarılar..
|
|
|
|
|
|
|
Yeni Üye
|
|
Yaş: 43
Kayıt: 22.03.2010
Mesajlar: 9
|
|
deneyeceğim..tadı kötü görünüyor ama olsun.işe yarasın yeter.bir de çocuk düşünüyoruz.
ve doğum sonrası kilo sorunu yaşamamak için şimdiden ideal kiloma erişmem lazım.sonrası
çok daha kötü olur yoksa..
|
|
|
|
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 37
Kayıt: 12.05.2010
Mesajlar: 367
|
|
kolay gelsın mercan. vucudunun yenı kıloya alısması sürecınde normal durması. ben de aynı durumdayım ama ne yazıkkı kabullenemıyorum bır türlü  dün moralım bozuktu tartıdan dolayı. hala da bozuk da eşim tartıyı kaldırdı. hastalık halıne gelmıstı bende tartıya cıkmak. sımdı de canım cekıyor ama eşim tartının pılını sakladı bundan sonra pazartesı gunlerı tartılacagım. inş zayıflarız yaa. yok cocuktan önce zayıfla yok sonra aldıklarını gerı ver... off ya kadın olmak neden bu kadar zor
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
|
|
| sevgili yaren bence eşin iyi yapmış.en güzeli haftada bir tartılmak.günün nasıldı?benim iyi geçti.az önce akşam yemeğimi yedim.beş altı çatal karışık yoğurtlu kızartma yedim.ama onun dışında salata ve bir dilim kepek ekmeği...sonra meyve yerim belki yürürüm de.dün misafir geldi yürüyemedim...sağlıkolsun.
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 37
Kayıt: 12.05.2010
Mesajlar: 367
|
|
| benım günüm de iyiydi. ama bugun spora cıkamıyorum. cok sıcak ve bugun okulda da bunaldım sıcaktan. bugun pozası daha cok seyler yedım. bıraz da ha metabolızmam calısır artık. suyuma da dıkkat ettım. yarın spora devam yıne. 25 hazıranda dıyetısyen randevum var. o zamana kadar bır ıkı kılo versem dıye düşünüyorum. bır de o zaman ılacla tedavıme de baslayacagım sımdı kılo vermemı engelleyen tum hormaonlar ıcın ılac kullanacagım. bu da kılo vermeme yardımcı olacak dıye düşünüyorum ınsallah hayal kırıklıgına ugramam.
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
|
|
| inşallah canım...herşey gönlünce olur..
|
|
|
|
_________________
|
Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir
Couldn't update banners data
DEBUG MODE
SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1
UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)
Line : 34
File : page_tail.php
|
Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir. | | | | | | | | | |
