|
| akşam misafirlikte biraz ipin ucu kaçtı...bu gün de arkadaşlarla buluşacağız..hadi hayırlısı...
|
|
|
|
_________________
En son kararlı tarafından Pzr 23 May, 2010 11:41 tarihinde değiştirildi, toplamda 1 kere değiştirildi.
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 37
Kayıt: 12.05.2010
Mesajlar: 367
|
|
| benım dün çok iyiydi. 800 gram verdım. bugun de o sekılde dıkkat edersem yaptıgım kacamakları kurtarmıs olacagım. pazartesı gunu normal dıyete devam
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
|
|
| yarencim kilo cetvelini oluşturmayı başardım sana da tarif edeyim istersen....
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 37
Kayıt: 12.05.2010
Mesajlar: 367
|
|
|
_________________
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
|
|
| kilo cetvelimin sağ üst köşesinde bir adres varya oraya giriyorsun.almanca bir site ama önemli değil..sayfa açıldığına yeşil yazıyla yazılmış ticker yazısına tıklıyorsun.açılan sayfanın sol üst köşesindeki listeden fettanteil ticker yazanı seçiyorsun.çeşitli cetvellerden beğendiğini seçip sol alt köşedeki Weiter yazısını tıklıyorsun.yeni çıkan şekillerden de istediğini seçip yine weiter itıklıyorsun.yeni açılan bölümde alt alta kutucuklatın sıralandığı bir bölüm var.birinci pencereye başlangıç,ikinciye şimdiki,üçüncüye ulaşmak istediğin kiloyu yazıyorsun.dördüncü pencereye bişey yazmana gerek yok.beşincide yazı için renk seçenekleri var ordan birini seçip werte übernehmen.. diye bir şeyler yazan bölüme tıklıyosun..açılan kutucuklardan ilkinin içinde yazılanları kopyalıyosun.hesabında imza düzenle bölümüne gelip oradaki sembollerden "b"yi tıklayıp sonra kopyaladıklarını o kutucuğa yapıştırıyorsun.önse önizleme ile bak canım.olmuşsa imzamı kaydet diyorsun.eğer mesajlarında görünsün istiyorsa o zaman mesajı göndermeden önce imzamı göster seçeneğini işaretliyorsun...çok uzun oldu ama ben bunu deneme yanılma ile öğrendim.umarım anlatabilmişimdir.yine de takılırsan yardımcı olmaya çalışırım..kolay gelsin
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
|
|
| yarencim...bişey unuttum..dördüncü kutudan da bişey seçmen gerekiyor canım..o da yazılan şeylerin yazı karakterini seçiyor.. ancak o zaman oluyor..kusura bakma bir daha iş olacak sana...
|
|
|
|
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 37
Kayıt: 12.05.2010
Mesajlar: 367
|
|
sanırım beceremedim 
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 37
Kayıt: 12.05.2010
Mesajlar: 367
|
|
yaptım sonunda cok tesekkur ederım 
|
|
|
|
_________________
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
|
|
|
Aktif Üye
|
|
Yaş: 53
Kayıt: 01.03.2010
Mesajlar: 693
|
|
| bugün beni üzen iki hatta üç şey oldu...birincisi kimse kilo verdiğimi farketmedi...hala bol şeyler giyiyorum ondan mı acaba?ikincisi ikramlardan ölçüsüz yedim..üçüncüsü oturduğum sandalyenin ön ayakları gövdesinden uzaklaşma kararı aldı ....çok bozuldum inanki...yani günüm iyi geçmedi...ben de acaip hırs yaptım...yarından itibaren işi sıkıya alıyorum..hiç kaçamak yapmadan ve en az dört gün yürüyüş yaparak bir daha ki aya kadar herkesin farkedeceği kadar zayıflayacağım..İNŞALLAH...yarın iki günlük bir detoksa başlıyorum..sonuç alırsam sanada önereceğim arkadaşım...bu işi bitireceğim...
|
|
|
|
_________________
|
Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir
Couldn't update banners data
DEBUG MODE
SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1
UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)
Line : 34
File : page_tail.php
|
Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir. | | | | | | | | | |
