Diyet Kardeşliği | Başlığı Görüntüle

Badem yiyerek zayıflayın

Forumlar » Diyet » Kadınlar » Badem yiyerek zayıflayın

tetrilejyon

Yeni Üye

Yaş: 59

Kayıt: 20.09.2006

Mesajlar: 12

Badem yiyerek zayıflayın
Cmt 06 Oca, 2007 23:19


Amerika'da yapılan bir araştırma, 10 hafta boyunca günde iki avuç düzenli olarak yenecek bademin, tokluk hissi vererek obeziteye karşı mücadelede yararlı olduğunu gösterdi. Sonuçları kamuoyuna Boston kentinde yapılan Obezite Yıllık Bilimsel Toplantı'sında duyurulan çalışmada 20 aşırı kilolu kadına badem diyeti uygulandı. İki gruba ayrılan kadınlardan birinci gruba 10 hafta boyunca badem yedirildi. Diğer gruba ise badem verilmedi. Sürenin sonunda badem yiyen grupta yemek yeme isteğinin daha azaldığı ortaya çıktı. Araştırmacılar, "İçindeki antioksidanlar, vitamin E ve magnezyum tokluk hissi veriyor. Kimse badem zayıflatıyor sanmasın" dedi. www.24haber.com

turkanka

Yeni Üye

Yaş: 40

Kayıt: 18.04.2006

Mesajlar: 16

(Başlık yok)
Pts 22 Oca, 2007 17:08


Bademi çok seven biri olarak bu tavsiyeye uyacağım kesin )) umarım işe yarar

_________________
http://turkanka.blogcu.com
http://turkank.blogspot.com

Talisman

Aktif Üye

Yaş: 48

Kayıt: 26.05.2006

Mesajlar: 53

(Başlık yok)
Pts 22 Oca, 2007 18:43


İki avuç çok değil mi?

Başak

Aktif Üye

Yaş: 62

Kayıt: 19.10.2006

Mesajlar: 130

(Başlık yok)
Pts 22 Oca, 2007 21:02


Aşırı kilolu kimselere uygulanmış bu bir, ikincisi tokluk hissinden sözediliyor, demek ki yedikleri kimbilir nelerden vazgeçtiler bu da iki.. Normalde bademin 100 g' ında 100 gram tereyağı kadar kalori vardır yaklaşık.. Ama 50 gram badem ve bir meyve yiyerek bir öğle yemeğinden vaz geçebilirsiniz ara sıra .. Bu arada, bademi ben de çok severim..

_________________
[b]http://hayateylul.blogcu.com[b]

anelya

Yeni Üye

Yaş: 40

Kayıt: 22.01.2007

Mesajlar: 8

(Başlık yok)
Per 25 Oca, 2007 14:03


EVET BENDE BADEMIN COK KALORILI OLDUGUNU OKUMUSTUM GAZETEDE BASAK HANIM EN DOĞRUSUNU SOYLEMİŞ...

ayben6116

Yeni Üye

Yaş: 51

Kayıt: 12.02.2007

Mesajlar: 5

Şehir: izmir

(Başlık yok)
Pts 12 Şub, 2007 16:47


bedemin kilosu ne kadar bilen varmı haftada kaç kilo badem eder bu ?

ahsen

Üye

Yaş: 39

Kayıt: 27.06.2007

Mesajlar: 30

Şehir: istanbul

(Başlık yok)
Çar 31 Ekm, 2007 11:39


bencede çok kalori var bu amerikalılara fazla güvenmeyin:)))))

_________________
tam destek için tıkla http://www.diyetcenter.com/forum/

Kutsal

Yeni Üye

Yaş: 42

Kayıt: 30.10.2007

Mesajlar: 3

(Başlık yok)
Çar 31 Ekm, 2007 13:05


Amerikalıların bu diyet işinden sağladıkları rantı düşününce bana da pek inandırıcı gelmedi.

-yozgatıngülü-

Üye

Yaş: 34

Kayıt: 19.10.2007

Mesajlar: 27

Şehir: Kayseri

(Başlık yok)
Per 01 Kas, 2007 09:24


inanmayın ya bademde aşırı kalori var:)

duru_79

Aktif Üye

Yaş: 44

Kayıt: 09.05.2007

Mesajlar: 423

Şehir: İSTANBUL

(Başlık yok)
Per 01 Kas, 2007 17:05


Zayıflatan yiyecek yoktur.Bademin de faydası var ama günde en fazla 5 tane yemek gerekiyormuş ve bademi fazla yiyince zehirliyormuş bilginize bademi çok severim ama maalesef fazlası yarar yerine zarar veriyor.

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

Forum Seçin:

Genel Hata

Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php

Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.