Cevap Gönder  

Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 48
Kayıt: 24.10.2007
Mesajlar: 4
turkey.gif
Oh evet ! Zor verilen kilolar
Per 25 Ekm, 2007 11:00 - Cmt 24 Kas, 2007 09:59 arası (dahil)

 Per 25 Ekm, 2007 00:35
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

Merhabalar! Diyet Kardesligi sitesinin yeni bir uyesi olarak herkese merhaba! Bir arkadasimin tavsiyesiyle bu siteye uye oldum ve uyeler arasindaki paylasim ve dayanisma cok hosuma gitti. diyetimin ilk haftalarindayim, yolun cok basindayim ve vermem gereken 18 kilo var. sizlerin de destegi ile bu kilolari verecegime inaniyorum.
Bir diyetisyenin kontrolunde kilo vermeye calisiyorum. Baslayali iki hafta kadar oluyor ve sadece 1 kilo verebildim. iki hafta suresince yuruyus ve benzeri egzersizleri çok yapamadim. (egzersiz yapmak için daha fazla zaman ayirmaliydim.) Bu iki hafta suresince sadece verilen diyeti uyguladim.
Anlayacaginiz diyet ile çok hizli kilo veremiyorum.
Kilo verebilmem icin sizin onerileriniz nedir? Metabolizmami hizlandirmak icin ne yapabilirim?
Onerileriniz için simdiden çok tesekkürler!
iyi bir hafta diliyorum!


Üye
Üye
 
Yaş: 56
Kayıt: 10.10.2007
Mesajlar: 39
blank.gif
 (Başlık yok)
 Per 25 Ekm, 2007 07:31
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

selam gertan
metabolizmayi hizlandiran caylar var bu sitede yazmislar www.sendezayifla.com
zayiflamaya yardimci caylar kisminda.10 a yakin cay tarifi var gir bak istersen isine yaraya bilir.


Yeni Üye
Yeni Üye
 
Yaş: 48
Kayıt: 24.10.2007
Mesajlar: 4
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 25 Ekm, 2007 09:56
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

önerin için çok teşekkürler sine Smile


Üye
Üye
 
Yaş: 34
Kayıt: 19.10.2007
Mesajlar: 27
Şehir: Kayseri
turkey.gif
 (Başlık yok)
 Per 25 Ekm, 2007 16:25
Alıntıyla Cevap GönderSayfa SonuBaşa dön

sine ben o siteye üye olamıyorum napcam?


  « Önceki başlıkArkadaşına Haber VerBu konuya bakan kullanıcıları listeleDosya olarak kaydetPrintable versionSonraki başlık »

   

Bu konuya bakanlar:0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 0 Misafir

Çevrimiçi olanlar: Yok

 Forum Seçin:   


Couldn't update banners data

DEBUG MODE

SQL Error : 1264 Out of range value for column 'banner_view' at row 1

UPDATE phpbb_banner SET banner_view=banner_view+1 where banner_id IN ( 1, 2, 3, 4, 5)

Line : 34
File : page_tail.php
 


Telif Hakkı CC, Diyet Kardeşliği. Bazı Hakları Saklıdır.
Telif Hakkı © 2006, 2020. Diyet Kardeşliği orijinal fikri Elif Sami'ye aittir.