Diyet Kardeşliği

Kadınlar - off çok şişmanım yaa

overandover - Çar 11 Haz, 2008 21:08
Mesaj konusu: off çok şişmanım yaa
slm bn aranıza yeni katıldım..yaşım 17 boyum 1.67 kilom 75 ..zayıflamk istiorum başladım dün..ağustosa kadar 10-15 kilo vermem lazım ..nolur destek verin bana yardım edin zayıflamak için..bi türlü bceremedm bgüne kadar Crying or Very sad
melis_mel - Per 12 Haz, 2008 13:59
Mesaj konusu:
Meraba, ben de bu siteye yeni katıldım..Ben de zayıflamak istiyorum ve motive olmak için buraya üye oldum... kilo verme konusunda birbirimizi (burdaki her üyeyi kastediyorum) motive edelim bence:)))

bence başarabilirsin benden sana tam destek:))
overandover - Cum 13 Haz, 2008 08:47
Mesaj konusu:
saol cnm..sen de başarablirsin bnce Very Happy
elifelif - Cum 13 Haz, 2008 18:01
Mesaj konusu:
yaşın çok küçük öncelikle Idea yemeği kıs ve ekmeği kes inanki sadece bunu yaparak kilo verdiğini görüceksin yanındaki zayıf arkadaşlarınada bak ve kendini topla başarılar canım umarım kilo verdiğinide yazarsın en kısa sürede...
overandover - Cum 13 Haz, 2008 18:21
Mesaj konusu:
saol elifcim Very Happy evet yaşım kçük,bu yönden kilom fazla gelio yaşıma göre..tabi genç olmanın faydası da kolay zayıflayablmek Very Happy sn sanki çok mu byüksün sn de bşarırsn !! Very Happy
bu_se - Cmt 14 Haz, 2008 00:53
Mesaj konusu:
merhabaaa..... herkes gibi bende aynı dertteyimmm Sad yaşım 21 olmak üzere yaklaşık 1 yıllık evliyim gelinliğin içine girdiğimde 63 kiloydum şu ansa 77 boyum 1.65 artık
aynaya bakmak istemiyorum hiçbi pantolonuma giremiyorum yeni pantolonlarımda şalvar gibi ama üzerime oturuyo benim de desteğe ihtiyacım var diyetisyene gitmeyi
düşünüyorum ama sanırım uzunca bi süre böyle bi şansım yok delireceğimmmm offffff Crying or Very sad
overandover - Cmt 14 Haz, 2008 13:31
Mesaj konusu:
olsun Buse dert etme,walla insan isteyince başarıyo..gerçi bn daha 1 kg verdim ama Very Happy
neyse,bi tavsiyem war,ben yapıyorum 2 gndür.kndine bi günlük yap,oraya her hafta sonunda verdiğin kiloyu yaz..hatta hergün neler yediğini de yaz..ondan önce şey yap bak,her öğünün saatini belirle ve yanına neler yiyeceğini yaz..hatta pc nin masaüstüne de yapablirsn motive olması için..umarım işe yarar Very Happy bn her hafta sonu verdiğim kiloyu yazmayı dört gözle bekliyorum,mutlu olduğum için ve heyecanlı olduğum için diyetime sadık kalıyorum..Very Happy sn de dene !
peppermint - Pts 16 Haz, 2008 18:04
Mesaj konusu: bende!
siteye bugun uye oldum, uzun zaman bu siteyi takip ettim ama uye olma girisimim olmamisti.
motivasyon eksikligi nedeniyle bir isi sonlandiramama durumu var bende, bir filmi bile 15 dakikadan fazla oturup seyredemiyorum mutlak surette baska seylerle oyalanmam falan gerekiyor.Motivasyon eksikligi kilo veremememin en onemli nedeni ve eminim pek cok kisi ayni sorunu yasiyordur ki zaten bu nedenlede boyle bir forum olusturulmus, iradeyi guclu tutmak ve destek almak sanirim kilo verme surecini olumlu etkileyecektir. umarim herkes bir sekilde istedigi kiloya ulasir.
sevgiler
melis_mel - Per 19 Haz, 2008 10:31
Mesaj konusu:
overandover nası gidiyo bakalım?? kac kilo verdin görusmeyeli?? ben de sağlık baslığının altına sağlıklı olmka için neler yapmalıyız die bi konu acttım..oradan da gusel paylasımlarda bulunarak kilo verirken nası sağlıklı kalabilceğimizi konusuruz:)) herkesi oraya da bekliyorum..

Tam destek sana:) kilo vericeksin hersey iinanmakla baslar unutma:)))
selin25737 - Pts 23 Haz, 2008 11:36
Mesaj konusu:
Ynalışlıkla bisürü mesaj yollamışım.Nasıl silcem
Embarassed
selin25737 - Pts 23 Haz, 2008 11:38
Mesaj konusu:
Ynalışlıkla bisürü mesaj yollamışım.Nasıl silcem
Embarassed
selin25737 - Pts 23 Haz, 2008 11:39
Mesaj konusu:
yanlış
selin25737 - Pts 23 Haz, 2008 11:44
Mesaj konusu:
Ynalışlıkla bisürü mesaj yollamışım.Nasıl silcem Embarassed
selin25737 - Pts 23 Haz, 2008 11:49
Mesaj konusu: zayıflamak
Tamam bende kiloyum.Ama kilo vermek zorundayım.Ailede sadece ben kiloluyum ve anneannem torunlarını öve öve bitiremez.İnce gibi bacakları var da bilmem ne de...Hele yanımda demesi kalbimi iyice kırıyor.Dershane desem ayrı bir dert.Dalga geçiyorlar.Sokağa çıktığımda tüm benim yaşıtlaırm dar pantolon dar bluzgiyiniyor.Bende giymek istiyorum artık.Boyum 168 kilom 70 lerin üzerinde.Gelişme çağındasın diyeceksiniz.Annemin dediğine göre artık uzamazmışım.Uzayamayacağıma göre de kilomu boyuma veremem.Onun için kilo vermeliyim.Ekmeği fazla yemiyorum.Abur cubur bazı zamanlarda yiyorum.Yemeğimi normal yiyorum.Ama yine de kiloluyum.Nasıl kilo verebilirim?Yardımcı olun lütfen!.. Crying or Very sad
hemşire_merve - Pzr 13 Tem, 2008 17:49
Mesaj konusu:
slm arkadaşlar bende şişmanlar kervanındanımSmile yaşım 20 boyum1,64 ve 68 kiloyum aslında bu kilom çok yediğimde oluyor açken 66 oluyorum şimdi anlamadığm benim asıl kilom kaç? ya ben bide yemek yerken kendimi durduramıyorum Sad çok kötü ya aslında 81 kilodan bu kiloya düştüm ama nasıl yaptım hala hatırlamıyorum allahım lütfen yardım et ;(;( arkadaşlar destekleyeceğinizi düşünerek bu siteye kaydoldum idea kilom 56 inşallah ulaşırım 12 kilo nasıl vercem ya Sad
Auryn - Pzr 13 Tem, 2008 19:10
Mesaj konusu:
Destekleriz elbette,
sen zaten pek ço şey başararak katılmışsın aramıza.
Tebrikler güzelim.
Asıl kilonun sabah aç karnına tartıldığında ne kadar çıkıyorsan o olduğunu da belirteyim.
hemşire_merve - Pzr 13 Tem, 2008 20:46
Mesaj konusu:
teşekkür ederim umarım 12 kilo verebilirim:(
Auryn - Pzr 13 Tem, 2008 23:17
Mesaj konusu:
http://www.weightwatchers.co.nz/success/art/archive.aspx?sc=17 adresinde pek çok zayıflama hikayesi var. İngilizce fakat www.hemencevir.com adresinden çeviri için yararlanabilirsin.
Sana ilham verebileceklerini düşünüyorum.
Artemis - Cmt 14 Ağu, 2010 11:06
Mesaj konusu: Re: zayıflamak
selin25737 demiş ki:
Tamam bende kiloyum.Ama kilo vermek zorundayım.Ailede sadece ben kiloluyum ve anneannem torunlarını öve öve bitiremez.İnce gibi bacakları var da bilmem ne de...Hele yanımda demesi kalbimi iyice kırıyor.Dershane desem ayrı bir dert.Dalga geçiyorlar.Sokağa çıktığımda tüm benim yaşıtlaırm dar pantolon dar bluzgiyiniyor.Bende giymek istiyorum artık.Boyum 168 kilom 70 lerin üzerinde.Gelişme çağındasın diyeceksiniz.Annemin dediğine göre artık uzamazmışım.Uzayamayacağıma göre de kilomu boyuma veremem.Onun için kilo vermeliyim.Ekmeği fazla yemiyorum.Abur cubur bazı zamanlarda yiyorum.Yemeğimi normal yiyorum.Ama yine de kiloluyum.Nasıl kilo verebilirim?Yardımcı olun lütfen!.. Crying or Very sad
Seni çok iyi anlıyorum tatlım bende 17 yaşındayım boyum 173 kilom 82 bende artık insanların tip tip bakıp alay etmelerinden ve mağazada giysilerin olmamasından ve 44 beden giymekten bıktım ayrıca benimde tam tersi anne tarafım zayıf baba tarafım iri ve şişman neredeyse bir tane zayıf yok. İnsan ister istemez umutsuzluğa düşüyor ama yenilemeyecek bir problem değil bence.Biz Hırslı ve azimli olursak geçemeyeceğimiz engel yok bence tatlım sevgiler Smile
http://www.diyetkardesligi.com