Diyetsiz Kalıcı Zayıflama - merhaba kızlar mavilimcan - Sal 22 Nis, 2008 09:38 Mesaj konusu: merhaba kızlar
evet kıslar bende diyet ve sporla 1 ay 22 günde 9.5 kilo verdim...başarılarımızı paylaşalım ama henüz 8.5 kilom var vermem gereken ayşegül uçarkuş - Sal 22 Nis, 2008 11:43 Mesaj konusu:
hangi diyeti uygulandığını yazabilirmisin lütfen.
serpill - Çar 23 Nis, 2008 14:14 Mesaj konusu: nasıl
tekrar merhaba mavilimcan nasıl bukadar kilo verdiğini neler yaptığı açıklarmısın benimde enaz 10 kilo vermem gerek lütfen açıkla neler yedin ne gibi sporlar yaptın serpill - Çar 23 Nis, 2008 14:14 Mesaj konusu: nasıl
tekrar merhaba mavilimcan nasıl bukadar kilo verdiğini neler yaptığı açıklarmısın benimde enaz 10 kilo vermem gerek lütfen açıkla neler yedin ne gibi sporlar yaptın beymir - Çar 21 May, 2008 16:05 Mesaj konusu: bende yeni üye oldum
nasıl başardığınız benimlede paylaşırmısınız .seninle diyet kardeşi olalım DKZ uygulayarakmı yoksa diyetlemi. sporu ne kadar yaptınız
beymir - Per 22 May, 2008 10:47 Mesaj konusu: Re: merhaba kızlar
mavilimcan demiş ki:
evet kıslar bende diyet ve sporla 1 ay 22 günde 9.5 kilo verdim...başarılarımızı paylaşalım ama henüz 8.5 kilom var vermem gereken
mavilimcan bende yeni aktılanlardanım
3 çocuk annesiyim çalışıyorum .spor yapamıyorum ancak evve işyeri ne yürüyerek gidiyorum bebeğimi emziriyorum .ben şu an 64 kilodayım benim hedefimde ilk önce 60 sonrada 54e falan inmek . senin nasıl başardığını merak ettim . bizimle paylaşırsan sevinirim
yeşim bulut - Cmt 13 Kas, 2010 19:59 Mesaj konusu:
Dkz nedir açıklarmısınız ?
