duru_79 demiş ki: |
sevgili pesimist kabızlık için ilaç türü şeyler kullanma çünkü bu tür şeyler bağırsak tembelliği yapıyorlar onun yerine doğal yöntemler var mesela z.yağı içebilirsin biraz mide bulandırıcı yada kayısı ye üzerine su iç...Pınar,fanube,Sezin in dediği gibi dkz yapmanı öneririm hem diyetin sıkıntılarından kurtulursun hemde sağlıklı kg verirsin.Moralini bozmak gibi olmasın ama hepimiz defalarca diyet yaptık verdik fazlasını geri aldık bir düşün derim ben sana.. |