Diyet Kardeşliği

dkForum - Benimle zayıflamak isteyen war mı??
nemo - Cmt 21 Tem, 2007 14:54
Mesaj konusu: Benimle zayıflamak isteyen war mı??
Arkadaşlar uzun zamandır foruma yazamıyordum ama arada girip okudum coğunuzu başarılarından dolayı tebrik ediyorum darısı başıma deyip bugun duzenli ve saglıklı bir yasama baslıyorum iste yediklerime dikkat ederek spor yaparak incelmeyi dusunuyorum tabii bu surede bana manevı destek verecek ve tabıkı gorecek:D(gazete ilanlarıyla es arayanlar gıbı hıssettım kendımı)
arkadaslar varsa gelin birlikte diyet yapalım Smile Foruma ılk gırdıgımde 68-69 kıloydum 6 ay oldu sanırım suan 64 kıloyum hedefim 50-53 kılo ekim ayının sonuna kadar varmayı hedefliyorum daha uzun olursa da sorun deil kurtulalım su kılolardan o da yeterli Very Happy Haydii arkadaslar birlikte saglıklı zayıflanacak diyet kardesleri bekleniooo Very Happy
walsum - Cmt 21 Tem, 2007 21:57
Mesaj konusu:
bende varım ama on kiloyu düzenli yaparsan verirsin ben on beş kilo verdim durdu şindi dahada vermen lazım hep beraber işallah canım Very Happy
oyunteorisi - Pzr 22 Tem, 2007 00:17
Mesaj konusu:
ben yalnız çalışırım Twisted Evil
şeri - Pzr 22 Tem, 2007 00:28
Mesaj konusu: Re: Benimle zayıflamak isteyen war mı??
nemo demiş ki:
Arkadaşlar uzun zamandır foruma yazamıyordum ama arada girip okudum coğunuzu başarılarından dolayı tebrik ediyorum darısı başıma deyip bugun duzenli ve saglıklı bir yasama baslıyorum iste yediklerime dikkat ederek spor yaparak incelmeyi dusunuyorum tabii bu surede bana manevı destek verecek ve tabıkı gorecek:D(gazete ilanlarıyla es arayanlar gıbı hıssettım kendımı)
arkadaslar varsa gelin birlikte diyet yapalım Smile Foruma ılk gırdıgımde 68-69 kıloydum 6 ay oldu sanırım suan 64 kıloyum hedefim 50-53 kılo ekim ayının sonuna kadar varmayı hedefliyorum daha uzun olursa da sorun deil kurtulalım su kılolardan o da yeterli Very Happy Haydii arkadaslar birlikte saglıklı zayıflanacak diyet kardesleri bekleniooo Very Happy


Smile O zaman seni DKZ Grubu'muza bekleriz canım,
pişman olmayacaksın inan.
sevgiler.
şeri.
sena - Cmt 28 Tem, 2007 02:14
Mesaj konusu: nemo ya destek
merhaba nemo kardes
biraz gec kaldim sana yetismekte sanirim ama yani bu kadar hislerime tercuman olmusun sansimi denemek istedim ben de 6 ayda 4 5 kilo verdim o yuzden motivasyonum dusuk biraz beni motive edicek bireylere ihtiyacim var irtibat halinde olmak dilegiyle
duru_79 - Cmt 28 Tem, 2007 11:03
Mesaj konusu:
SENACIM öncelikle hoşgeldin.Ben ve burdaki bir çok arkadaşımız diyet yapmadan DKZ ile kilo veriyoruz Yani DİYETSİZ KALICI ZAYIFLAMA..Bu sitede sevgişi ŞERİ aradaşımız bu sayede ideal kilosuna ulaştı,sonra DAADA arkadaşımız çok güzel kilo verdi hatta şu anda blogunda slayt gösterisi var ben sana linki verim bak.Ben DKZ sayesinde 5 kg verdim,sevgili TUBİKKOŞ 2 kg verdi biz devam ediyoruz.Ben sana daadanın blog adresini ve DKZ hakkında bilgi alıcağın linkleri verim ama Daadanın sitesinde DİYETSİZ KALICI ZAYIFLAMA başlığını tıkla bilgi alıcaksın
http://daada.blogcu.com/3703774/
ayrıca soruların olursa ben ve Burda ki arkadaşlar cvp vermeye çalışırız.Sevgiler..
gulcin25 - Cmt 28 Tem, 2007 19:30
Mesaj konusu:
BENDE YENİ ÜYE OLDUM VE KİLOM 75:( BENDE 60'A DÜŞMEK İSTİYORUM. AMA O KADAR İRADESİZİM Kİ.BENİMDE SİZİN YARDIMINIZA İHTİYACIM VAR.BU KONUDA BANA DESTEK OLURMUSUNUZ?BENDE SİZLERE ELİMDEN GELDİĞİNCE YARDIMCI OLMAK İSTERİM.HERGÜN DİYETE VE SPORA BAŞLAMAYA KARARVERİP SONRA VAZGEÇMEKTEN BIKTIM:( 25 YAŞINDA 75 KİLO NASIL OLURUM YA.KENDİME ÇOK KIZIYORUM.......
sena - Cmt 28 Tem, 2007 20:52
Mesaj konusu:
SEvgili duru;
Sevgi dolu mesajın için çok tesekkür ederim Smile Gonderdigin linki inceledim cok faydalanacagıma eminim hersey icin tesekur ederim durmak yok diyete devam ins Smile
spoilt - Pzr 29 Tem, 2007 00:33
Mesaj konusu:
gulcin25 demiş ki:
BENDE YENİ ÜYE OLDUM VE KİLOM 75:( BENDE 60'A DÜŞMEK İSTİYORUM. AMA O KADAR İRADESİZİM Kİ.BENİMDE SİZİN YARDIMINIZA İHTİYACIM VAR.BU KONUDA BANA DESTEK OLURMUSUNUZ?BENDE SİZLERE ELİMDEN GELDİĞİNCE YARDIMCI OLMAK İSTERİM.HERGÜN DİYETE VE SPORA BAŞLAMAYA KARARVERİP SONRA VAZGEÇMEKTEN BIKTIM:( 25 YAŞINDA 75 KİLO NASIL OLURUM YA.KENDİME ÇOK KIZIYORUM.......


Hoşgeldin aramıza Gülçin, bir noktaya takıldım, kendine kızma boşuna ben geçen sene yani 25 yaşındayken 96 kiloydum (103e çıktım kısa süre) beterin beteri var...7 aydan fazladır ancak 74 kiloya düştüm.İradeni kontrol altına almak önce beynini ikna etmenden geçiyor.Problemini kabullen,ne istediği belirle ve bunu yaz bir kağıda hergün oku.Beynini şartlandır.Benim böyle bir kağıdım var ve ne zaman kaçamak yapmaya kalksam çıkarıp okuyorum etkili olduğunu göreceksin.

sevgilerimle
duru_79 - Pzr 29 Tem, 2007 00:36
Mesaj konusu:
rica ederim senacım faydalanacağını umuyorum..güzel haberlerini bekliyoruz Razz


sena demiş ki:
SEvgili duru;
Sevgi dolu mesajın için çok tesekkür ederim Smile Gonderdigin linki inceledim cok faydalanacagıma eminim hersey icin tesekur ederim durmak yok diyete devam ins Smile
Nescafe - Pzr 29 Tem, 2007 12:20
Mesaj konusu:
spoilt demiş ki:
gulcin25 demiş ki:
BENDE YENİ ÜYE OLDUM VE KİLOM 75:( BENDE 60'A DÜŞMEK İSTİYORUM. AMA O KADAR İRADESİZİM Kİ.BENİMDE SİZİN YARDIMINIZA İHTİYACIM VAR.BU KONUDA BANA DESTEK OLURMUSUNUZ?BENDE SİZLERE ELİMDEN GELDİĞİNCE YARDIMCI OLMAK İSTERİM.HERGÜN DİYETE VE SPORA BAŞLAMAYA KARARVERİP SONRA VAZGEÇMEKTEN BIKTIM:( 25 YAŞINDA 75 KİLO NASIL OLURUM YA.KENDİME ÇOK KIZIYORUM.......


Hoşgeldin aramıza Gülçin, bir noktaya takıldım, kendine kızma boşuna ben geçen sene yani 25 yaşındayken 96 kiloydum (103e çıktım kısa süre) beterin beteri var...7 aydan fazladır ancak 74 kiloya düştüm.İradeni kontrol altına almak önce beynini ikna etmenden geçiyor.Problemini kabullen,ne istediği belirle ve bunu yaz bir kağıda hergün oku.Beynini şartlandır.Benim böyle bir kağıdım var ve ne zaman kaçamak yapmaya kalksam çıkarıp okuyorum etkili olduğunu göreceksin.

sevgilerimle



darısı başıma spoilt.. sana ve leylii ye imreniyorum Smile
gulcin25 - Pzr 29 Tem, 2007 13:30
Mesaj konusu:
SPOİLT GERÇEKTEN DESTEĞİN İÇİN SAOL.YARIN YİNE YENİ YENİDEN DİYETE VE YÜRÜYÜŞE BAŞLIYORUM.UMARIM BU SEFER DAHA UZUN ÖMÜRLÜ OLUR DİYETİM.ASLINDA BEN ÇALIŞIYORUMM VE BU YÜZDENDE 6 YA KADAR KAÇAMAĞIM OLMUYOR.EVE DÖNDÜĞÜMDE SORUNLAR BAŞLIYOR BİRDE AKŞAM YÜRÜYŞE ÇIKMAK İÇİN DAHA KARARLI OLMALIYIM. ÖNERİNİ DENİYCEM VE BUGÜN ÖYLE BİR KAĞIT YAZICAM BENDE.UMARIM BAŞARIRIM
spoilt - Pzr 29 Tem, 2007 22:12
Mesaj konusu:
gulcin25 demiş ki:
SPOİLT GERÇEKTEN DESTEĞİN İÇİN SAOL.YARIN YİNE YENİ YENİDEN DİYETE VE YÜRÜYÜŞE BAŞLIYORUM.UMARIM BU SEFER DAHA UZUN ÖMÜRLÜ OLUR DİYETİM.ASLINDA BEN ÇALIŞIYORUMM VE BU YÜZDENDE 6 YA KADAR KAÇAMAĞIM OLMUYOR.EVE DÖNDÜĞÜMDE SORUNLAR BAŞLIYOR BİRDE AKŞAM YÜRÜYŞE ÇIKMAK İÇİN DAHA KARARLI OLMALIYIM. ÖNERİNİ DENİYCEM VE BUGÜN ÖYLE BİR KAĞIT YAZICAM BENDE.UMARIM BAŞARIRIM


Sorunları açıkça yazarsan daha ayrıntılı fikirler çıkabilir.Yürüyüş için bir yoldaş bulmak en iyi çözüm Wink
gasme87 - Cmt 15 Eyl, 2007 00:59
Mesaj konusu:
bende yeni geldim buraya 70 kg yim Sad diyete başladım bugün Sad yardım edin banada 58 kg ye inmek istiyorum. lütfen yardım edin bana SadSadSadSadSad nasıl zayıflıcam ben SadSadSadSad
gasme87 - Cmt 15 Eyl, 2007 01:00
Mesaj konusu:
bende yeni geldim buraya 70 kg yim Sad diyete başladım bugün Sad yardım edin banada 58 kg ye inmek istiyorum. lütfen yardım edin bana SadSadSadSadSad nasıl zayıflıcam ben SadSadSadSad
Nescafe - Cmt 15 Eyl, 2007 12:07
Mesaj konusu:
gasme87 kendini çok sıkmadan ver olurmu katı diyetler yapma yavaş yavaş verki birdaha geri alma.. bende birtürlü başlayamıyordum ama bir adım atarsan gerisi gelir
fanube - Cmt 15 Eyl, 2007 14:05
Mesaj konusu:
gasme 87 hoşgeldin biz birbirimizi motive ederek vede dkz yaparak vermeye çalışıyoruz zaten dkz bir diyette değil o yüzden hemen bu akşam iftarda bile başlayabilirsin....acıkınca ye, doyunca bırak
minky - Pts 26 Kas, 2007 21:35
Mesaj konusu:
bende warrımmm
73 kiloyum 65 olmak istiyorummm...
hep birlikte werelimmm Smile))
http://www.diyetkardesligi.com