Diyet Kardeşliği :: Başlığı Görüntüle - VE NİHAYET 70 KÜSÜRLER:))))))

Diyet Kardeşliği

Üyeler - VE NİHAYET 70 KÜSÜRLER:))))))

gülcanbakır - Pts 02 Tem, 2007 12:28
Mesaj konusu: VE NİHAYET 70 KÜSÜRLER:))))))

Arkadaşlar bu sabah 79.4 kg gösteren tefal digital tartımı bir öpmediğim kaldı. Dile kolay 2,5 yıldır 7 ile başlayan kilolara inememiştim.Sanki 80'deki büyük barikatı yıkmış gibiyim. 2,5 yıl boyunca 88 ile 82 arasında çabalayıp durdum ama nihayet başardım.
Gayrı beni hiç birşey tutamaz:))))

karamsar:( - Pts 02 Tem, 2007 12:53
Mesaj konusu:

merhaba ben yeniyim ama sizin adınıza çok sevindim
ben de eskiden 5o küsürlerdeyken şimdi altmış küsüre dayandım
ama artık moralimi bozmak yok
şok diyet falan,aman allah korusun akıllandım
sağlıklı ve kalıcı zayıflıcam
Very Happy

herkese mutlu günler

duru_79 - Pts 02 Tem, 2007 13:39
Mesaj konusu:

gülcan tebrikler tefalin tartısından memnunmusun bende almayı düşünüyorum da gerçekten yağmı yaktın kastan mı gidiyor gösteriyor mu?

cimcime - Pts 02 Tem, 2007 14:47
Mesaj konusu:

canım benim tebrik ederim. görceksin gülcancımm o kuşun 60 larıda göstercek Smile

karzu - Pts 02 Tem, 2007 21:16
Mesaj konusu:

gülcanbakır tebrik ederim kardeşim.darısı 60 lı 50 li rakamlara inşallah

spoilt - Pts 02 Tem, 2007 21:29
Mesaj konusu:

Tebrik ederim Gülcan'cım İnşallah hayırlısı ile " şimdide 60larrrrr" başlığını da açacaksın Smile

sevgilerimle

tompiş - Pts 02 Tem, 2007 21:57
Mesaj konusu:

tebrik ederim gülcan bi de bakmışın 50'li rakamlar olmuş ha gayret Smile

ahsen - Pts 02 Tem, 2007 22:06
Mesaj konusu:

inşallah bende birgün 70 li rakamlara inerim Crying or Very sad

spoilt - Pts 02 Tem, 2007 22:11
Mesaj konusu:

ahsen demiş ki:

inşallah bende birgün 70 li rakamlara inerim Crying or Very sad

Hayırlısı ile inersin Ahsen'cim ben 96 kiloydum (103e çıkmışlığımda vardır) şimdi 70 olma derdindeyim.Sende yapacaksın biraz aklına koyduysan eğer hiç meraklanma sadece diren asla pes etme...

sevgilerimle

gülcanbakır - Sal 03 Tem, 2007 17:04
Mesaj konusu:

Hepinize teşekkürler arkadaşlar umarım hep birlikte zayıflama işinin başararırız.
Benim tartımda yağ-kas ayrımı yok daha basit bir tartı anlayacağın sevgili duru ama
memnunum. Aynı yerde tartılman gerekiyor aksi halde evin her köşesinde başka kilo çıkıyorsun.
Benim aslında en sevdiğim yer halının üstü çünkü orada 70'i aşmıyorsun Wink

60'lara indiğimde daha coşkulu kutlayacağımdan eminim:)))

ezgineverland - Sal 03 Tem, 2007 17:21
Mesaj konusu:

spoilit birsey sorcam kac ay once 96 ydın ve kac aydır diyetini yapiyorsun Smile

spoilt demiş ki:

ahsen demiş ki:

inşallah bende birgün 70 li rakamlara inerim Crying or Very sad

spoilt - Per 05 Tem, 2007 22:29
Mesaj konusu:

ezgineverland demiş ki:

spoilit birsey sorcam kac ay once 96 ydın ve kac aydır diyetini yapiyorsun Smile

spoilt demiş ki:

ahsen demiş ki:

inşallah bende birgün 70 li rakamlara inerim Crying or Very sad

Ezgi'cim
12 aralık 2006 günü başladım 96 kiloydum ozamandan bu zamana diyetteyim, şimdi 76 kiloyum.16 kiloyu kendi başıma verdim sonrasında doktor kontrolünde devam ediyorum

sevgilerimle

duru_79 - Per 05 Tem, 2007 23:53
Mesaj konusu:

spoiltcim kilomu verdin çoook sevindim harikasın canım

karzu - Cum 06 Tem, 2007 09:46
Mesaj konusu:

spoilt,tebrik ederim.harikasın ya.(kilo düşüşünü çizergende göstermemişsin.)

gülcanbakır - Pts 09 Tem, 2007 13:28
Mesaj konusu:

Bademciklerimdeki iltihap nedeniyle sesiz sedasız bir kaç gün
yattıktan sonra buradayım yeniden.Hastalıkları, özel günleri,
ödemleri geride bırakarak rüzgarı arkama aldım. Very Happy

Hastalığın tek bir iyi yanı 78'e takılmadan birden kendimi
77.3'de bulmam oldu. Umarım tekrar almam.İnanamıyorum tüm kıyafetler
belimde dönüyor.Çok güzel bir duygu süper görünmeye başladım bile.. Cool

cimcime - Pts 09 Tem, 2007 13:33
Mesaj konusu:

gülcancım önce geçmiş olsun diliyorum. Süper bir haberr inşallah 60 lı rakamlarada inceksin ki sende bu azim varken maşallah inersinde....

cappari - Pts 09 Tem, 2007 15:32
Mesaj konusu:

ben bu aralar çok sıkıntılıyım.işten ayrıldım: Sad

haftaiçi yazlıktayım haftasonları geliyorum.gelince de toplu olarak sizleri okuyorum.yazlıkta bol bol yürüyüş yapıyorum.çok sıkı olmasa da dikkat ediyorum yediklerime.benden şimdilik bu kadar iyi bakın kendinize

spoilt - Pts 09 Tem, 2007 20:24
Mesaj konusu:

duru_79 demiş ki:

spoiltcim kilomu verdin çoook sevindim harikasın canım

Teşekkür ederim Duru'cum 1 kilo verdim artık yavaşlamaya başladı kilo vermem ve normal beslenmeye geçmek zorunda kaldım işim dolayısı ile buna da şükür diyorum Smile

spoilt - Pts 09 Tem, 2007 20:25
Mesaj konusu:

karzu demiş ki:

spoilt,tebrik ederim.harikasın ya.(kilo düşüşünü çizergende göstermemişsin.)

Teşekkür ederim Karzu'cum kedimi 76 ya park ettim Smile

spoilt - Pts 09 Tem, 2007 20:28
Mesaj konusu:

gülcanbakır demiş ki:

Bademciklerimdeki iltihap nedeniyle sesiz sedasız bir kaç gün
yattıktan sonra buradayım yeniden.Hastalıkları, özel günleri,
ödemleri geride bırakarak rüzgarı arkama aldım. Very Happy

Öncelikle geçmiş olsun Gülcan'cım ve tebrik ederim harika olmuş 78i geride bırakman inşallah 70i de geride bıraktığını hep birlikte göreceğiz.
Eski kıyafetler kesinlikle en büyük moral kaynağı ben kendimi umutsuz hissedince hemen eski pantalonumu giyiyorum ve yemek yeme isteğimi köreltiyorum.Nasıl bir his olduğunu biliyorum ve inan senin içide çok mutluyum Smile

sevgilerimle

duru_79 - Pts 09 Tem, 2007 20:33
Mesaj konusu:

gülcan geçmiş olsun sevindim kilo vermene inşallah 60 lılarıda görüceksin.cappari umarım sende en kısa zamanda iş bulursun.spoilt yavaş olsun kalıcı olsun Very Happy

gülcanbakır - Sal 10 Tem, 2007 11:52
Mesaj konusu:

Hepimizin bambaşka hayatları dertleri ve sıkıntları var. Capari'yi okuyunca
düşündüm de TEK DERDİMİZ KİLO VERMEK OLSUN BEEE..
Umarım arkadaşımız da en kısa zamanda arzuladığı bir düzene kavuşur.
Hasta olduğumda su içebilmenin, iştahlı olabilmenin bile bir lütuf olduğunu anladım.
Varsın biz kısıtlamış olalım ama Allah elimizden almasın bu duygularımızı..
Sütlaç yerken hissettiğim mutluluğu asla kaybetmek istemem:))))

bıcır - Sal 10 Tem, 2007 12:03
Mesaj konusu:

geçmiş olsun gülcanbakır. insan gerçektende hastalanmadan sağlığının kıymetini bilemiyor aslında önceliğimiz sağlık olmalı herşeyde. o zaman bazı şeyler daha kolay yoluna giriyor. umarım bademciklerin seni bir daha üzmezler. kendine dikkat et.

gülcanbakır - Sal 10 Tem, 2007 12:23
Mesaj konusu:

Saol bıcır'cığım herşeyin başı sağlık...
Şahsen benim zayıflama isteğimin birincil nedeni sağlıklı bir
orta yaş ve ileri yaş geçirme arzusu. 34 yaşındayım. İlk bebeğime
hamile kaldığımda 61 kg'dım.Şimdi ikinciyi düşünüyorum ve bu kiloda hamile
kalmak istemiyorum. En azından yine aynı kiloya düşmeliyim diye düşünüyorum.
Bugüne kadar çok diyet yaptım. Verdim-aldım. Bu kez farklı bir yoldayım.
Hayat tarzımı değiştirmeye çalışıyorum. Eskiden yemekte salatayı aramazdım
ama şimdi baş yemeğim oldu.İşte bu gibi basit alışkanlıklara devamlılık
kazandırabilirsem verdiğim kiloları geri almayacağımı düşünüyorum.
Ben çalışan biriyim bunun avantajı da var dezavantajıda var. Avantajı
abur-cubur fırsatı bulamıyorsun çalışınca ama dezavantaj olarak da ara öğün
düzeni mümkün olmuyor.Olsa da en fazla diyet bisküvi falan.
Neticede hepimiz kendi çapımızda bayağı başarılıyız. Hepimizi tebrik ediyorum.
Spoilt hepimizin idolü onu kendimize hedef gördük.O yaptıysa biz de yaparız diyoruz:)))
Teşekkürler spoilt ve diğer tüm azimli ve başarılı dostlarım....

http://www.diyetkardesligi.com