Diyet Kardeşliği
Kadınlar - basen ve bacaklar
nisan_23 - Sal 26 Arl, 2006 10:42
Mesaj konusu: basen ve bacaklar
mrb arkadaşlar. aranızda yeni sayılırım. benim sorunum basen ve bacaklar bana yardım edecek birileri vardır sanıyorum
boyum 167 kilom 58-59 arasında gidip geliyo 
bel kısmım çok ince fakat bacaklarım genetik olarak:) çok kalın. 5 haftadır spor ve diyet yapıyorum bacaklarımda fark var ama istediğim gibi değil ve 1 ay spor salonuna gitmiştim oradaki kadın bana alt baldırımı kesinlikle inceltemyeceğimi söylemişti bende bırakmıştıkm sporu 
ne yapmam lazım bana yardımm edermisiniz.
kış geldi ve ben yürüyüşte yapamıyorum artık
03esra - Sal 26 Arl, 2006 23:41
Mesaj konusu:
Selam nisan_23 sanırım seninki yapısal bişiy istesende gereğinden fazla inceltemezsin basenleri aynı sıkıntı bende de biraz var ama beni rahatsız etmiyor açıkçası kendini olduğun gibi kabul edersen daha mutlu olursun. boyuna göre kilon bana normal geldi.
nisan_23 - Çar 27 Arl, 2006 10:15
Mesaj konusu:
tşk ederim esra. evet benimki genetik yani yapısal ama ben sevmiyorum yani kalın kalın bacaklar bundan hiç hoşlanmıyorum 
esracolak1907 - Cum 16 Şub, 2007 12:35
Mesaj konusu: Re: basen ve bacaklar
Merhaba;
Bende yeni katıldım aranıza Ve bu sorun inan ki yıllardır benimde çözemediğim bir konu. ben 1.68 boyundayım 3 hafta önce 67 kiloydum şimdi ise 63 kiloyum (malum diyet yaparak). Ben yıllardır her çeşit dansı ağır antreman saatleri içerisinde gerçekleştirdim.Üç sene öncesine kadar hiç kilo problemim olmadı hep 50-52 kiloydum hatta bir ara 48 kiloya kadar düşmüştüm ama inan o zaman bile bacaklarım 48 kilo bir bayana göre kalındı. Dansı bırakınca 6 ayda tam 12 kg aldım. Maalesef bu durum genetik yapıyla alakalı. Bunu kabullenmekten ve ince bacaklara sahip olanlara gıpta etmekten başka şansımız yok.. Çok üzgünüm keşke bir çaresi olsa. Kiloyla da ilgisi yok çünkü benim bacaklarım kas danstan dolayı umarım bize çare olabilecek birşey icadolur:
esracolak1907 - Cum 16 Şub, 2007 12:46
Mesaj konusu: Re: basen ve bacaklar
Merhaba;
Bende yeni katıldım aranıza Ve bu sorun inan ki yıllardır benimde çözemediğim bir konu. ben 1.68 boyundayım 3 hafta önce 67 kiloydum şimdi ise 63 kiloyum (malum diyet yaparak). Ben yıllardır her çeşit dansı ağır antreman saatleri içerisinde gerçekleştirdim.Üç sene öncesine kadar hiç kilo problemim olmadı hep 50-52 kiloydum hatta bir ara 48 kiloya kadar düşmüştüm ama inan o zaman bile bacaklarım 48 kilo bir bayana göre kalındı. Dansı bırakınca 6 ayda tam 12 kg aldım. Maalesef bu durum genetik yapıyla alakalı. Bunu kabullenmekten ve ince bacaklara sahip olanlara gıpta etmekten başka şansımız yok.. Çok üzgünüm keşke bir çaresi olsa. Kiloyla da ilgisi yok çünkü benim bacaklarım kas danstan dolayı umarım bize çare olabilecek birşey icadolur:
pinarizm - Per 06 Arl, 2007 18:06
Mesaj konusu:
bnm bi arkadaşım çok sorunlu bu durumdan onun için açtım konuyu ama hala bi çözüm yok sanırım :S
http://www.diyetkardesligi.com