Diyet Kardeşliği

Üyeler - banada yardım edermisiniz

esra80 - Pts 25 Arl, 2006 13:59
Mesaj konusu: banada yardım edermisiniz

Ya ben aslında çok güzel zayıfladım 76 dan 54 e düşmüştüm ama diyeti bırakınca kilo aldım şuan 57 kiloda kaldım 1 yıldır savaşıyorum kendimle ama olmuyor lütfen bana yardım edin eski azmim kalmadı galiba

daada - Pts 25 Arl, 2006 15:01
Mesaj konusu:

güzelim demekki senin ideal kilon 57 bunun dışına çıkamadığına göre bu kadarı yeterli daha fazla kendini kasma ama yediklerine dikkat et derim ben
sevgiler.

Dietician - Pts 25 Arl, 2006 16:37
Mesaj konusu:

yaşını boyunu söylermsin? ve aktif birisimisin yoksa pasif mi
?

03esra - Pts 25 Arl, 2006 21:45
Mesaj konusu:

evet anlıyorum seni daada ama benim boyum 1,57 yani olmam gereken kilo 52-54 arası bende zaten bu kiloda kendimi rahat hissediyorum. Bana yardım edebilecek en azında destek arıyorum çünki çevrem zayıfladığım için destek olmuyor aksine beni yemeğe teşvik ediyorlar. LÜTFENNNNNNN

03esra - Pts 25 Arl, 2006 21:50
Mesaj konusu:

boyum 1,57 yaş 26 dietician aslında oldukça hareketli bir insanım aceleciyim öyle kös kös oturmaktan nefret eden sık sık ayakta kendime iş yaratabilen birisiyim. Sigarayı bile ayakta içerim ve dolaşarak içerim kısacası bu harekete rağmen böyleyim işte. Bu arda diğer esra80 üye mail hesabımda bi sorun oluştu yenisini açtım.

http://www.diyetkardesligi.com