Diyet Kardeşliği
Üyeler - Bu son olsun artık
nilsar - Cum 08 Eyl, 2006 11:17
Mesaj konusu: Bu son olsun artık
Merhaba
Kardeşliği dün buldum, biraz inceledim ve hemen üye oldum.
Kiloluyum.86 KG. Boy:160 CM.
55 kg iken bile ayy 3 kilo vermem lazım dediğim günlerimi hatırlıyorum da 
Her neyse, bir şekilde kilo aldım. Panikledim, vermek istedim. İki verdim beş aldım derken bu hale geldim. Bir sürü yöntem denedim. Ama net sonuca ulaşamadım bir türlü. İnsan bazen amaaaan diyor, ama bazen.
Hatalarımın arkasındayım. Bir süredir amaaaaaaaan konumundaydım zaten. Dün bi celallendim herhalde, bi dolanayım derken buralara geldim. Bakalım bakalım neler olacak? İnşallah iyi olur. Ha bi de gittim dün Leylii nin tavsiyesine uyup bebelac2 aldım, bir de keten tohumu:)
Daha önce de keten tohumu almış, bir iki gün kullanmış sonra da unutmuştum. O birşey değil de bu bebek mamasını iş arkadaşlarım bi keşfederse... leylii ciğim:)
Jadı - Cum 08 Eyl, 2006 12:17
Mesaj konusu:
hoşgeldin aramıza Nilsar
çoğu yazılanın aksine benim beslenme uzmanın keten tohumunu yağ içerdiği için pek tavsiye etmiyor..
Leylii - Cum 08 Eyl, 2006 12:43
Mesaj konusu:
Ben zayıflamak için kullanmadım KETEN TOHUMUNU .HAFIZAM güçlensin diye kullandım.Birde Bağırsakları çalıştırsın diee.Yemek yemeyince unutkanlık yaşıyordum )
nilsar - Cum 08 Eyl, 2006 12:48
Mesaj konusu:
Yaaaa:) Ama gene de işime yarar o zaman. Çünkü unutkanlık başladı bende. E yaşlandık da biraz tabi:)
Gerçi genelde zayıflamaya yardımcı olduğunu okumuştum diğer faydalarının yanında. Tokluk hissi veriyor vs vs diye.
nilsar - Pts 11 Eyl, 2006 10:45
Mesaj konusu:
Ya ama ben bu sabah çok mutluyum. Tartıldım ve gördüğüm: 84,700!
Çok sıkı bi diyet yapmadığım halde hem de. Çarşamba günü itibarı ile 5 günde oluyor bu kayıp.
Normalde bu miktar canımı sıkardı, yani eski rejim denemelerimde ama artık akıllandım
Meyve ve sebze ağırlıklı öğünlerim. Yarım saat de olsa spor yapmaya çalışıyorum. Moralim güzel.
Ayrıca keten tohumu faydalı diye düşünüyorum. Artık eskisi kadar açlık hissetmiyorum. Tabi moralle ilgili de olabilir.
Leylii - Pts 11 Eyl, 2006 11:19
Mesaj konusu:
Bende bugün çook mutluyum
6kg hedefime gün sayıyorum şuan için herşey yolunda gidiyor.Yeniden D.İ.Y.E.T e başlamak süpeeeer . Kısaca Diyetim;
Tüketmiyeceklerim,
*SÜT VE ÜRÜNLERİ
*MADEN SUYU
*UNLU MAMÜLLER
*ŞEKERLİ
*TUZLU
*YAĞLI
Tüketeceklerim;
*BEBELAC2
*DTX ,FORMPLUS,HUZUR,PORTAKAL ÇAYLARI
*ELMA SİRKESİ
*ETİ FORM ÇUBUK,KEK,BİSKÜVİ
*ÇİĞ SEBZE VE MEYVE
*SOĞAN SUYU
Bunları yapınca otomatikmen şişliklerimden arınacağım.Kendimi mutlu ve huzurlu hissedeceğim.Zannedersem 2 hafta uygulayacağım "arınma" olayını.Ondan sonra toparlanmış olarak karşınıza çıkacağım.Benimle beraber başlamak isteyen varsa,buyursun başlıyalım
gri - Sal 19 Eyl, 2006 01:07
Mesaj konusu:
neden maden suyu içmiyorsun leylii gazı kactıktan son limon ekleyerek tüketilebilinir aslında
munevver - Sal 19 Eyl, 2006 08:19
Mesaj konusu:
leyylii,
senin su bebelac varya hepimizi yakicak bak demedi deme..
bende gecen gun aliskanliktan olsa gerek bebek mamalari reyonuna ugradim markette ve senin yazin aklima geldi aldim bi tane.simdilik evde aksamlari tuketiyorum ancak bir iki gune kadar ofise getirmeyi dusunuyorum.(tabiiki ozel bi kutuda/posette)bakalim neler olacak..
sevgiler,
http://www.diyetkardesligi.com