Diyet Kardeşliği
Diyet Kardeşliği - ANKETE HOŞGELDİNİZ... :)
LALE26 - Pts 21 Mar, 2011 21:13
Mesaj konusu: ANKETE HOŞGELDİNİZ... :)
HAYDEE ANKETE KATILIN ama soruyu rejimden önceki öğünlerinizle cevaplayın rejimden dolayı 6 öğüne geçip onu yazarsanız olmaz 
elmayra - Sal 22 Mar, 2011 13:39
Mesaj konusu:
canım benim bu anket bana hitap etmio ben kiloluykeneee çek yerdim öğün möğün de yoktu yaani sürekli bi yeme halindeydim 
ağlamak lazım aslında. beelki 1 saat ara olurdu yemelerin arasında. başlayınca nerde durcaamı da bilmesdim ki... neyse işte bööle
artık değişti her şey malum yavaaş yavaş gidio bakalım
LALE26 - Sal 22 Mar, 2011 23:47
Mesaj konusu:
senin de 10-12 öğün o zaman elmayra abla öğütmesini beklemeden diğeri yani 2-3 saatte anca öğütür ki mide ha ard arda yemişsin ha 1 saat sonra
LALE26 - Sal 22 Mar, 2011 23:55
Mesaj konusu:
benim bu anketi yapmamdaki sebep az öğün yiyenlerin daha kilolu olduğunu göstermek... 1 kişi bozdu işi ama bende suç o zaman rejime başlamadan önceki yeme durumunuzu yazın diye yazmamıştım büyük ihtimal rejim yaparken 6 öğüne geçti onu yazdı... çünkü etrafımı incelediğimde 5-6 öğün yiyenlerin hep ideal kiloda olduğunu az öğün yiyenlerin kilolu olduğunu gördüm...
http://www.diyetkardesligi.com