Diyet Kardeşliği
Üyeler - yeni baslayan biri olarak...
najj - Çar 26 Oca, 2011 04:19
Mesaj konusu: yeni baslayan biri olarak...
meraba:D bn 19 yasindayim ve 175 boyum var. tam 84.5 kiloyumm(tokkenn) disardan bakildiinda sisko denmezz iri denirr bnim gibilere ama ben iri olmak istemiyorumm. ucuk bi hedef mi bilmiorum ama 55 kilo olmak istiyorum.
tabiki bu ilk diyet baslangicim degil ama bu sefer kararliyim. sevgilim bnden zayiff:( ve bu kiloda oldugumu bilmioo.. garip ama erkekler bu kilo hesabindan pek anlamioo.
lisedeykende bu kiloya cikmistim ve 3 ayda 15 kilo vermistim. ama o zaman tatildeydim ve hergun duzenli yuzebiliodumm.
maleseff simdi bole bi sansim yok. aslinda havuza gidebilirim ama bu buyuk sehirde tam bi eziyett. spor yapmam sartt cunku sarkmak istemiorumm. yasim kucuk (yani kucuk sayilir:))oldugu icin fizigimin toparlicagini dusunuorumm. desteklerinize ihtiyacimm varr. aslinda cok kararliyim sadece biraz korkuorum. burda basaran arkadaslari gormek bni cesaretlendirio
sevcan26 - Çar 26 Oca, 2011 09:36
Mesaj konusu:
bence abartılı bir iniş istiyorsun bana göre 60-65 arası kilonun olması yeterli. Tabiki sen bilirsin abla tavsiyesi sadece. Şimdilik hedeflerini çok uzun tutma. Kararlı ve istikrarlı ol. Bak pinke kaç kilo verdi. Başarıyor. Bende başladığımdan beri 5 kilo verdim. İyi hissediyorum kendimi. İyi hissedersen yaşık küçük hızlıda kilo verebilirsin. Biz burdayız. Aramıza hoş geldin
http://www.diyetkardesligi.com