Diyet Kardeşliği

Sağlıklı Beslenme - Ph Değerinin Önemi

buyuce - Per 16 Arl, 2010 12:54
Mesaj konusu: Ph Değerinin Önemi

PH'indeğerinin önemi anlatmakla bitmez.*
Asagida birkaci var*
ama kanin %95'i sudur ve kanin PH seviyesi 7,45'tir, kandaki asiditeyi elimine etmek icin PH'i yuksek sulari icmek lazim, bir marka, sanirim Saka 8,22 PH seviyesi ile ilgili reklam yapiyor, zaten Avrupa hatta japonya da bile cok tercih ediliyormus. Arastirdim Turkiye'de de en yuksek PH 8,22 gorunuyor.*
* Kandaki asit seviyesini düşürmeye yardımcı olur.*
* Kandaki laktik asit artışını yavaşlatıp, fiziksel aktivite sırasında performansı arttırır.*
* Kilo kaybıyla mücadeleye yardımcı olur çünkü, kandaki asit seviyesi yükseldikçe vücut daha çok yağ depolamaktadır.*
* Antioksidan etkisi vardir. (Hücreleri serbest radikallerden koruyup, oksijene dönüştürmeye yardımcı olur.)*
* Yaşlanmayı yavaşlatıcı etkisi vardır.*
* Kolestrol’ü düşürmeye yardımcı olur.*
* Vücuttan asidik maddelerin daha rahat atılımına yardımcı olur, asidik olan idrarı nötralize etmeye yardımcı olur.*
* Kahve ve alkol gibi maddelerin asidik etkilerini düşürmeye yardımcı olur.*

http://www.diyetkardesligi.com