Diyet Kardeşliği
Üyeler - yaz geliyor...
mercan - Cmt 08 May, 2010 09:15
Mesaj konusu: yaz geliyor...
yaz geliyor..hatta geldi bile.ama 60 kilo sınırımı geçtim şükür.59,7 kiloydum bu sabah. bol su içmeye çalışıyorum. akşamları sadece salata yiyorum.bir de bitki çaylarını tükentmeye başladım.kahveyi tamamen kestim.tek zafım tatlıya ve çikolataya olan düşkünlüğüm.diyetteki en büyük zayıf.. 
elmayra - Per 03 Mar, 2011 14:17
Mesaj konusu:
merhaba
mercan buralarda değil muhtemelen 
gelenler okur naapalım
farkettim de diyet yapan,zayıflamaya çalışanların zaafı genelde tatlı,çikolataya oluyor. hiç "amanın ben sebze yemeden ne biliim brokoli salatamdan vazgeçememm aman da ızgara etimden yok tavuk budumdan vazgeçemeem " diyen görmedim 
ve ödül olarak konulan da genelde yiyecek bir şeyler en çok kısıtlanan şekerli gıdalar olduğundan ödül de o şeklde oluyor vee ne oluyor
tecrübelerimden bildiğim kadarıyla ödüller peşpeşe diziliyor bi süre sonra teptiğiniz yolun yarısını geri gitmiş buluyosunuz ne yapıyorum demeye kalmadan başladığınız yerde buluyorsunuz kendinizi. bi de üstüne kat çıkıyosunuz. nerden mi biliyorum böyle olmasaydı şimdiye kadar kaç kere inmiş olurdum ideal kiloma sayısını kaçırdığım için biliyorum 
http://www.diyetkardesligi.com